12 סיבות למה יש לך בליטות על הפנים שלך (ואיך לטפל בהן)

עד כמה שאנחנו מופגזים בתמונות של עור ברור, זוהר ודי מושלם באינטרנט, זה לגמרי נורמלי שיש בליטות על הפנים שלך. רבים מהם מעצבנים, בטח, כמו א סנטר יושב שמסרב לזוז. עם זאת, לרוב, אי סדרים אלה אינם מזיקים. עם זאת, יש כמה יוצאי דופן - וחשוב לזהות אילו חריגים ערמומיים ראויים לתשומת לב רבה יותר.

כל עוד הבליטה שלך לא משנה צבע או גודל, זה כַּנִראֶה אינו זקוק להתערבות רפואית מיידית, נענה בואקיה, MD , רופא עור מוסמך ומייסד של ברגן דרמטולוגיה ב-Englewood Cliffs, ניו ג'רזי, מספר ל-SelfGrowth. אבל אלא אם כן אתה א דֶרמָטוֹלוֹג שמנתח כל מיני גידולים, פגמים ונגעים למחייתו, זה יכול להיות מגרד סנטר אמיתי (חח) כדי להבחין בשפיר חָטָט ממשהו יותר חשוד.

פנייה לרופא עור או אפילו לרופא הראשוני שלך, אם יש לך כזה, היא הדרך הטובה ביותר לקבל הערכה מדויקת של הבליטות המדוברות. אבל מכיוון שלא לכולם יש גישה למקצוענים האלה (גם כל ראש לבן קטן מצדיק ביקור יקר וגוזל זמן), ביקשנו ממומחים לתאר כמה מהגורמים הנפוצים ביותר לבליטות בפנים - אני מקווה שהעצות שלהם יכולות לעזור לך להבין האם או לא כדאי להביא את הנקודות הספציפיות שלך לרופא.

1. קומדונים

קומדונים הם דרך מהודרת לתאר נקבוביות סתומות, ויש שני סוגים נפוצים: קומדונים סגורים (ראשים לבנים) וקומדונים פתוחים (נקודות שחורות), אומר ל-SelfGrowth ג'ואל שלסינגר, MD, רופא עור ומנתח קוסמטיקאי מוסמך באומהה.

נקודות שחורות מקבלים את צבעם כאשר עור מת ועודפי שמן בתוך הנקבוביות נחשפים לאוויר (או מתחמצנים), וכתוצאה מכך לכתם חום או שחור, מסביר ד'ר שלסינגר. Whiteheads, לעומת זאת, כן סָגוּר קומדונים - כלומר אוויר לא יכול לבוא במגע עם כל ההצטברות הזו. זו הסיבה שראש לבן שומר על מראה בצבע בשר או, כן, לבנבן.¹

איך לטפל בהם: Whiteheads יכולים להיות כל כך מפתה פּוֹפּ . אבל לפני שאתה נכנע לדחף, דע את זה: בחירה בהם רק מעכבת את תהליך הריפוי ויכולה להוביל לצלקות, מזהיר ד'ר בואקיה. במקום זאת, היא מציעה לתקוף אותם עם מוצרי אקנה ללא מרשם (תחשוב על חומרי ניקוי, טיפולים נקודתיים או כתמי פצעונים) עם חומצה סליצילית או בנזואיל פרוקסיד - ידוע ששני המרכיבים מרגיעים דלקות ומונעים התפרצויות עתידיות.

לגבי נקודות שחורות, אתה יכול לעקוב אחר העצות לעיל ולשקול גם הוספת חומצות אלפא הידרוקסיות (AHA) כמו מנדלית, גליקולי , ו חומצת חלב לשגרה שלך. הם יכולים להמיס את תאי העור המתים ואת עודפי השמן שגודשים את הנקבוביות שלך, אומר ד'ר בואקיה. אה, וכדאי גם להימנע משימוש ברצועות נקבוביות כדי להסיר את הכתמים הכהים האלה: הדבק המשמש להדבקתם לעור יכול להפשיט [את האזור] שמנים טבעיים, והם בדרך כלל מצליחים להסיר רק את החלק העליון של נקודות שחורות, ולשמור נקבוביות סתומות והבעיה שלך שלמה, אומר ד'ר שלסינגר.

שמות נשים אמריקאים

כמה מוצרים שכדאי לנסות:

Peace Out Skin Care Acne Dots

Neutrogena On-The-Spot טיפול בנקודות אקנה

סרום פילינג לפנים Clearstem Clearity

Dermalogica יומי גליקולי ניקוי

2. אקנה

כדי להיות טכני, ישנם סוגים שונים של אקנה, מסביר ד'ר בואקיה. ראשית, יש לך את הקומדונים שלך (ראשים לבנים ונקודות שחורות), שכיסינו זה עתה. ואז יש פפולות, דלקתיות אך קטנות יחסית (בערך 1 מילימטר) בליטות הרגישות למגע.²הגרסה המעט גדולה יותר של פפולה נקראת פוסטולה - מה שאתה כנראה חושב עליו כפצעון סטנדרטי עם קצה מלא מוגלה לבן או צהוב.¹ולבסוף, אקנה יכול לבוא גם בצורה של גושים (או ציסטות), העקשניים מכל הסוגים, לפי ד'ר בואקיה: אלו נגעים מוקשים. הם בעצם פפולה גדולה שנמצאת עמוק יותר בעור.¹

איך לטפל בזה: לא משנה מה תעשה, הימנע מלחיץ - אתה יודע, מכל הסיבה להצטלקות שהזכרנו קודם לכן. במקום זאת, נסה להשתמש בתכשיר ניקוי עדין עם בנזואיל פרוקסיד (מרכיב אנטיבקטריאלי שהורג ג אקנה , אחד החיידקים שעלולים לגרום להתפרצויות) ולבחור ללא שמן, ללא קומדוגני מוצרים, ג'רום גארדן, MD, רופא עור מוסמך ומנהל המכון ללייזר ודרמטולוגיה של הרופאים בשיקגו, אומר ל-SelfGrowth. זה יעזור למזער את החלב (שמן), אשר, עודף, יכול לסתום נקבוביות, אומר ד'ר גארדן.³אפשרות נוספת שכדאי לשקול: ניאצינמיד , שידוע כמפחית דלקות ומשפר אקנה.

חוסר איזון הורמונלי יכול גם לעורר פצעונים, כך שאם שגרת טיפוח העור שלך לא עושה את העבודה, מומלץ לפנות לרופא עור או לרופא הראשוני שלך כדי לרדת לעומקם של הפגמים שלך.⁴

La-Roche Posay Effaclar Duo טיפול באקנה עם בנזואיל פרוקסיד

PanOxyl

אקנה מקציף שטיפה בנזואיל פרוקסיד 10%

3. אלפים

אם אי פעם שמתם לב למקבץ של גבשושיות לבנים זעירות סביב העפעפיים שלכם שאינם ראשים לבנים ניתנים למדי - ובהחלט אינם נקודות שחורות - ייתכן שאתם מתמודדים עם ציסטות לא מזיקות הנקראות מיליה (המכונה כתמי חלב).⁵

מיליה הן בליטות קשות בגוון בשר שנוצרות כאשר קרטין [חלבון שנמצא בשכבה החיצונית של העור] ועור מת נלכדים מתחת לפני השטח, מסביר ד'ר בואקיה.^{6 5}הם יכולים להידמות לאקנה בעין בלתי מזוינת, אבל בניגוד לפצעונים רגילים, מיליה אינן כואבות וחסרות את הדלקת, הגירוד או האדמומיות הנפוצות הקשורות לאקנה, היא מוסיפה.⁷

הבליטות הקטנות הללו נוטות להופיע סביב העפעפיים, הלחיים או המצח, לדברי ד'ר שלסינגר, והן נגרמות בדרך כלל על ידי מוצרים על בסיס שמן, סתימת נקבוביות, חשיפה מוגזמת לשמש, סטרואידים מקומיים או פשוט גנטיקה, לפי את האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים .⁵

איך לטפל בהם: שוב, מיליה הן בעצם קרטין כלוא והצטברות עור מת, כך שהן אינן גורמות נזק אמיתי - מלבד מטרד שטחי עבור אנשים מסוימים. החדשות הטובות הן שהם בדרך כלל מתבהרים מעצמם, אומר ד'ר בואקיה, אבל רטינואידים ופילינג כימי (כמו חומצה גליקולית) יכולים לעזור להאיץ את התהליך על ידי שפיכת העור המת והקרטין שנתקעו.^{5 7 8}

רופא עור יכול גם להסיר ידנית מיליה עם חתך קל. בעיקרון, הם ישתמשו במחט סטרילית או אזמל כדי ליצור פתח זעיר ולחלץ את ההצטברות. אבל בבקשה, אל תקנו כלי לחילוץ בית מרקחת ותנסו את ההליך הזה בחדר האמבטיה שלכם - אתם מסתכנים בפגיעה מחסום עור וגורם להצטלקות, מזהיר ד'ר בואקיה.

לוריאל Revitalift Derm Intensives 10% חומצה גליקולית טהורה

Shani Darden Skin Care Reform Treatment Serum Retinol

4. אקנה פטרייתי

למרות השם הסופר מטעה שלו, אקנה פטרייתי (או pityrosporum folliculitis) זה בכלל לא אקנה. מה שקורה בפועל הוא גידול יתר של שמרי פיטרוספורום שחיים בזקיקי השיער שלנו, Ife J. Rodney, MD , רופא עור מוסמך ומנהל של Eternal Dermatology Aesthetics בפולטון, מרילנד, אמר ל-SelfGrowth בשנת 2021. כתוצאה מכך, אתה עלול לחוות קבוצות של בליטות קטנות על החזה שלך, בְּחֲזָרָה , או פָּנִים (בדרך כלל על המצח) שדומים לפצעונים בצבע עור - אבל שוב, הם לא!⁹

סימן מובהק אחד לכך שבליטות העור שלך הן אקנה פטרייתי הוא אם הן מופיעות באשכולות, במקום פצעונים בודדים פה ושם, אומר ד'ר בואקיה. מתנות אחרות כוללות אחידות (אקנה פטרייתי נוטה להיות מונומורפית, היא אומרת, כלומר כל הבליטות יהיו באותו גודל) והאם הכתמים מגיבים לטיפולים אנטיבקטריאליים קונבנציונליים כמו בנזואיל פרוקסיד. (במקרה של אקנה פטרייתי, הם לא יעשו זאת.)⁹

איך לטפל בזה: רופא עור יכול לרשום תרופות נגד פטריות דרך הפה, כגון פלוקונאזול, או אפשרויות מקומיות כמו קרם קטוקונאזול. טיפולים אלה נועדו לתת מענה ספציפית לעודפי השמרים מאחורי הבליטות, מסביר ד'ר בואקיה.⁹אתה יכול גם לנסות להשתמש בשמפו קשקשים ללא מרשם המכיל סלניום גופרתי או אבץ פיריתיון כחומר ניקוי - מחקרים מצביעים על כך שמרכיבים אנטי פטרייתיים אלה יכולים גם לעצור את הצמיחה של שמרי פיטרוספורום.¹⁰

מכיוון שהשמרים משגשגים בסביבות חמות, לחות ולחות, האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה (AAD) ממליצה גם להחליף בגדים מיוזעים מיד לאחר אימון ולבחור בבדים רופפים ונושמים (כמו כותנה) כשחם בחוץ.

5. Keratosis pilaris

אם אתה מבחין בכתמים דמויי עור אווז על הידיים, הרגליים או הפנים שלך - ואתה לא קופא או מתחרפן - זה יכול להיות קרטוזיס פילאריס, מצב המכונה בדרך כלל עור עוף. זה בדרך כלל נמצא על הירכיים והזרועות העליונות, אבל זה יכול להופיע גם על הלחיים שלך.¹¹Keratosis pilaris נגרמת על ידי פקקים קטנים של תאי עור מתים החוסמים את זקיק השערה, אומר ד'ר שלסינגר, מה שמסביר מדוע האזורים הפגועים יכולים להרגיש מחוספסים, יבשים וכמעט כמו נייר זכוכית אם יש לך מצב זה.¹¹

הסיבה המדויקת לקרטוזיס פילאריס אינה מובנת במלואה, אך מחקרים מצאו כי זה בדרך כלל גנטי - כלומר, אם להורים שלך יש את זה, ייתכן שיש לך סיכוי גבוה יותר לפתח את זה.¹¹

איך לטפל בזה: Keratosis pilaris יכולה להופיע בכל גיל, אך היא שכיחה יותר בילדים ונוטה להשתפר בבגרות, מאיו קליניק אומר. טיפולים מגובים במחקר כמו רטינואידים, חומצה גליקולית וחומצה סליצילית יכולים גם לעזור להשיל את העור המת שסותם את זקיקי השיער.^{12 11}מכיוון שמצב זה יכול לבוא עם קילוף וגירודים לא נעימים, ה מאיו קליניק ממליצה גם להשתמש בקרם לחות או במשחות עם לנולין, ג'לי נפט או גליצרין כדי לאטום לחות ולהחליק כל כתמים גסים.

6. שומות

שומות הם נורמליים לחלוטין ולרוב לא מזיקים. לעתים קרובות הם מופיעים כגבשושיות חומות, בצבע עור או אדומות על הפנים (כמו גם בחלקים אחרים של הגוף), וכמעט לכולם יש לפחות אחת, לפי AAD .

בין אם נולדתם איתם ובין אם אתם שמים לב לכמה כניסות חדשות, הכתמים הללו נוצרים כאשר תאי הפיגמנט של העור (הנקראים מלנוציטים) מתקבצים יחדיו באזור מקומי אחד, במקום להתפזר באופן שווה, לפי המכון הלאומי לסרטן . שומות יכולות להיות שטוחות או מורמות, ואם הן שפירות, הן בדרך כלל עגולות, אומר ד'ר שלסינגר. אם הם אינם סרטניים (עוד על כך בהמשך), אין צורך רפואית לטפל או להסיר אותם.

איך לטפל בהם : מומחים לא לגמרי בטוחים מה בדיוק גורם לשומות להופיע, אבל חשיפה מוגזמת לאור השמש יכולה להגביר את הסיכויים שלך לפתח אותן, כך עולה ממחקר.¹³זו הסיבה להחטיף קרם הגנה יומי הוא המהלך כאן - מלבד יתרונות ההגנה הברורים של העור, שגרה דתית של SPF 30 (או גבוה יותר) עשויה למנוע שומות ולמנוע מהקיימים להתכהות, אומר ד'ר בואקיה.

אם אתה מת על להיפטר משומה, תצטרך לראות רופא עור. זה חשוב במיוחד אם אתה אפילו קצת מודאג מכך שהנקודה שלך עשויה להיות מלנומה (הצורה הקטלנית ביותר של סרטן העור). כבר פירטנו את הסימנים של שומה סרטנית, אבל לסיכום, שימו לב ל:

אסימטריה: אם אתה מצייר קו באמצע, שני החצאים אינם תואמים.בסדר: הגבול של השומה אינו סדיר או מוגדר בצורה גרועה.גolor: אתה מבחין בווריאציות, במקום צבע אחד עקבי לאורך כל הדרך.דiameter: המלנומות בדרך כלל גדולות מ-6 מילימטרים (בערך בגודל של מחק עיפרון), אם כי הן יכולות להיות קטנות יותר.ופיתול: הכתם נראה שונה מאחרים בגופך, או ששמת לב לשינויים בגודל, צורתו או צבעו

7. Dermatosis papulosa nigra (DPN)

אם אתה מבחין בחבורה של בליטות זעירות דמויות שומה או נמש על הפנים שלך, ייתכן שיש לך מה שמכונה דרמטוזיס פפולרי ניגרה (DPN). כתמים שחורים או חומים שאינם מזיקים לחלוטין אלה שכיחים בעור כהה יותר ונוטים להופיע במשפחות.¹⁴

בניגוד לשומות, שנמצאות עמוק יותר בעור, DPNs הם הצטברות שטחית מאוד של תאי אפידרמיס, אומר ד'ר גארדן. הם יכולים להיות קטנים מאוד ולא לגדול הרבה יותר מכמה מילימטרים; עם זאת, לאדם אחד יכולים להיות עשרות על הפנים.¹⁴

איך לטפל בזה: החדשות הטובות הן שהם קוסמטיים בלבד, בדומה לנמשים.¹⁵אין הרבה שאתה יכול לעשות כדי למנוע DPNs להיווצר או להפוך בולטים יותר - מלבד תרגול הגנה מפני השמש .¹⁵עם זאת, רופא עור יכול להסיר DPNs באמצעות טיפולי לייזר או צריבה חשמלית (המכונה גם שריפתם).^{14 15}(אזהרה חשובה: לייזרים יכולים לגרום היפרפיגמנטציה אצל אנשים עם גווני עור כהים , אז תרצה לדבר עם הרופא שלך לגבי הטיפול הטוב ביותר עבורך.)¹⁶

Supergoop! PLAY Everyday Lotion SPF 50

Black Girl קרם הגנה Broad Spectrum SPF 30

8. תגיות עור

אנחנו מדברים על ההקרנות הקטנות הבשרניות המחוברות לעור שלך באמצעות גבעול. בליטות אלה נוטות להופיע במקומות שבהם העור שלך מתקפל, כמו הצוואר, בית השחי, אזור המפשעה או סביב העפעפיים שלך, אומר ד'ר שלסינגר.¹⁷הסיבה לכך היא שלמרות שאין סיבה חד משמעית אחת, תגי עור מקושרים בדרך כלל לחיכוך עור על עור או לבוש צמוד - יחד עם מצבים בריאותיים מסוימים כמו לחץ דם גבוה, סוכרת מסוג 2 , וכולסטרול גבוה.

הם יכולים להשתנות בצורתם, בין דמויי אצבעות למראה מעגלי יותר. מבחינת גודל, הם יכולים להשתרע בין מילימטר זעיר אחד לחמישה, יותר בולט, מילימטרים, מראים מחקרים.¹⁷

איך לטפל בהם: למרבה הצער, אין הרבה שאתה יכול לעשות כדי למנוע תגיות עור , טרייסי אוונס, MD , רופא עור מוסמך ומנהל רפואי של פסיפיק סקין ודרמטולוגיה קוסמטית בסן פרנסיסקו, אמר לאחרונה ל- SelfGrowth.

עם זאת, אתה גם לא תקוע איתם. הם לא מזיקים, אבל אם אתה פשוט לא אוהב את האופן שבו שלך נראה או מרגיש, רופא יכול להסיר אותם על ידי חיתוך אותם או צריבה בחום, אומר ד'ר שלסינגר.¹⁷

וגם אם הם לא מטרידים אותך, אתה עדיין צריך לבדוק אותם על ידי רופא עור אם אתה יכול.¹⁷נפוץ מאוד אצלי מטופלים שחושבים שיש להם מה שנראה כמו 'תג עור', אבל במציאות זה סרטן עור, אומר ד'ר שלזינגר.

9. תגובה אלרגית

לפעמים בליטות בפנים שלך (או בחלקים אחרים של הגוף שלך) יכולות להעיד על תגובה אלרגית למשהו שאכלת, לבשת או מורח על הלחיים והמצח שלך.

כוורות (הנקראות גם אורטיקריה) הן סוג של פְּרִיחָה שמופיע כגבעות מורמות, מגרדות ולפעמים אדומות. הם צצים פתאום, עם חשיפה לאלרגן, ואז נעלמים כמה שעות לאחר מכן, לפי ד'ר שלסינגר.¹⁸תגובה אלרגית נפוצה נוספת היא דרמטיטיס מגע אלרגי , שהיא התגובה של המערכת החיסונית שלך לאלרגן. במקרה זה, אתה עלול להיתקל בתסמינים חמורים יותר, כגון צריבה, גירוד עז ומוגזם יוֹבֶשׁ שעות, אפילו ימים, לאחר החשיפה, כפי שדיווחה בעבר SelfGrowth.

איך לטפל בזה: זה כנראה לא מובן מאליו, אבל אתה צריך להפסיק להשתמש (או לאכול) בכל מה שגורם להתחרפן הפנים שלך. כדי לקבוע מה הפעיל את זה, אתה יכול לפנות לאלרגיה לבדיקת דקירה או תיקון. זה יכול גם לעזור לחשוב על כל שינוי מוצר אחר שביצעת, כגון חומר ניקוי חדש, שטיפת פנים או בושם, אומר ד'ר בואקיה.

אם התגובה האלרגית שלך קלה וללא כאבים יחסית, אמבטיה קרירה ואולי אנטיהיסטמין פומי או קרם הידרוקורטיזון ללא מרשם צריכים לעשות את העבודה כדי להקל על גירוד או דלקת, אומר ד'ר שלסינגר. אם הסימפטומים שלך חזקים יותר או שאתה גם מבחין בנפיחות, מתקשה בנשימה או מרגיש סחרחורת, התקשר לרופא הראשי שלך או לחדר מיון, בהקדם האפשרי. (אלה יכולים להיות סימנים של אנפילקסיס, תגובה אלרגית מסכנת חיים.)

10. בליטות עקב אקזמה

יובש והתקלפות הם לא המאפיינים המעצבנים היחידים של אטופיק דרמטיטיס, הצורה הנפוצה ביותר של אקזמה. גם בליטות יכולות (אהמ) להיווצר במצב הזה, ודי קל להבדיל אותן מהפצעים המוגלתיים או הכועסים שאתה מכיר ושואבת. אם אקזמה היא האשמה, הן בדרך כלל יופיעו כגבשושיות או בליטות נקרות, כתמים קשקשים או לוחות, ג'רמי א. בראואר, MD , רופא עור מוסמך ומרצה קליני ב המרכז הרפואי לנגון של ניו יורק , אומר SelfGrowth.¹⁹

איך לטפל בהם: אין דרך לרפא אקזמה, למרבה הצער, אבל אתה פַּחִית לנהל את התסמינים ולמנוע התלקחויות. לדוגמה, ד'ר ברואר ממליץ על מקלחות קצרות יותר ופשרות, שכן מים חמים עלולים לרוקן את העור מהשמנים הטבעיים ולייבש אותו. קרם לחות סמיך על בסיס קרם - אידיאלי עם סרמידים , חמאת שיאה ו/או גליצרין - יכולים גם להקל על כל פיצוח או התקלפות, על פי הארגון הלאומי לאקזמה .

Olehenriksen Skin Barrier Strengthenthing קרם לחות עם פפטידים וניאצינמיד

Farmacy Honey Halo קרם לחות Ultra-Hydrating Ceramide

11. בליטות עקב רוזציאה

גם בעיה כרונית, רוזציאה מופיעה בדרך כלל כהסמקה מתמשכת על הפנים.²⁰אבל ב רוזציאה סוג 2 (תת-סוג של המצב), פצעונים אדומים, כואבים ומודלקים הם גם חלק מהבעיה.²¹הם שונים מאקנה בכך שהם אינם תוצאה של נקבוביות סתומות, מסביר ד'ר בואקיה. (מחקר מוגבל מצביע על כך שבליטות רוזציאה עשויות להיות למעשה תגובה דלקתית, שאצל אנשים מסוימים עשויה להיות מופעלת על ידי גידול יתר של קרדית Demodex שחיות באופן טבעי בזקיקי שיער ובלוטות החלב.)²²

בדומה לאקזמה, הסיבה המדויקת לרוזציאה אינה ידועה, אך מספר גורמים עלולים להוביל להתלקחויות מתסכלות, אומר ד'ר בואקיה. לדוגמה, מזונות חריפים, קפאין ואור שמש הם חלק מהטריגרים הנפוצים ביותר שיש להימנע מהם אם אתם מתמודדים עם מצב זה.²³

איך לטפל בהם: לרוע המזל, גם לרוזציאה אין תרופות קבועות.²³אבל ברגע שאתה מאובחן רשמית, אקטואלי חומצה אזלאית ואנטיביוטיקה דרך הפה כמו דוקסיציקלין יכולה למקד את הבליטות הללו באופן ספציפי.^{24 25}אנשים עם רוזציאה נוטים להיות בעלי עור רגיש יותר, אז מחליפים סבונים קשים עבורם חומרי ניקוי עדינים וגם קרמי לחות קלים מועילים, לדברי ד'ר גן.

12. שערות חודרניות

רובנו חווינו שיער חודר או שניים בשלב מסוים בחיינו. אבל מה בדיוק גורם לבועה הקטנה הנפוחה לאחר מכן פינצטה , גילוח , או שעווה בביקיני ?

כאשר השיער צומח מחדש, הוא מגיח מעל לעור. אבל אם הוא מתחיל להתכרבל לאחור במקום זאת (מכיוון שהזקיק נסתם על ידי תאי עור מתים או לכלוך), הוא עלול להילכד וליצור גבשושית קטנה, מוגבהת ו(בחלק מגווני העור) אדומה, לפי מאיו קליניק .

לְמַרְבֶּה הַמַזָל, שערות חודרניות לעתים קרובות די קל לזהות, ומופיעות כלולאה זעירה תקועה בעור בשני הקצוות; עם זאת, במקרים אחרים אולי אפילו לא תראה את הגדיל ובמקום זאת תבחין בדלקת שנוצרה בצורה של נגע דמוי ציסטה.

איך לטפל בהם: לחטט ולדרבן את העור שלך בניסיון לשלוף את השיער התועה זה לא התשובה. למעשה, פינצטה, כמו גם שעווה או גילוח חודרנית יכולה להיות פוטנציאלית להוביל לזיהום . במקום זאת, מרחו דחיסה חמה ושפשפו בעדינות את המקום בתנועות סיבוביות; זה יעזור לרכך את השכבה העליונה של העור שלך, מה שאמור להקל על השיער להשתחרר, כפי שדיווחה בעבר SelfGrowth.

שמות גברים חזקים

פתרון נוסף, ארוך טווח יותר שכדאי לשקול הוא הסרת שיער בלייזר , דבר אשר, אומר ד'ר גן, פוגע בזקיק ומפחית את הסבירות לחדירה חודרנית.²⁶עם זאת, ישנם סיכונים מעורבים - כולל פוטנציאל להיפר-פיגמנטציה, כוויות או אפילו צלקות - ולכן תמיד חשוב לפנות לייעוץ של רופא עור לפני שמחליטים על הטיפול.²⁷

בפעם הבאה שתתחיל להתחרפן מהמצח המרקם שלך, נניח, או מהצופר המשתולל על הלחי שלך, תתנחם בעובדה שבליטות פנים רבות ניתנות לניהול ולא סוף העולם. אם אתה מודאג (או מוטרד), אבל זה בהחלט לא מזיק לבדוק עם רופא עור או הרופא הראשוני שלך. אחרי הכל, בריאות העור שלך - ובמיוחד הפנים הקטנות והיקרות שלך - בהחלט שווה את הזהירות הנוספת.

מקורות:

1. InformedHealth.org , אקנה: סקירה כללית
2. StatPearls , אקנה וולגריס
3. דרמטולוגיה קלינית, קוסמטית וחקירתית , הקשר בין מתח ואקנה בקרב סטודנטיות לרפואה בג'דה, ערב הסעודית
4. כתב עת קוסמטיק דרמטולוגיה , סקירה של תפקיד הסבום במנגנון של פתוגנזה של אקנה
5. StatPearls , מיילס
6. מכתבים אונקולוגיים , ייתכן שמקורו של מיליה מהשכבות החיצוניות של בליטת השיער של מעטפת השורש החיצונית: דיווח מקרה
7. כתב העת של האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה , מיליה: סקירה וסיווג
8. דרמטולוגיה קלינית, קוסמטית וחקירתית , טיפול פילינג בחומצה גליקולית - סקירה נוכחית
9. כתב העת לדרמטולוגיה קלינית ואסתטית , Malassezia (Pityrosporum) Folliculitis
10. כתב העת של האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה , הפעילות האנטי-פטרייתית במבחנה של קטוקונאזול, אבץ פיריתיון וסלניום גופרתי נגד Pityrosporum ויעילותם כשמפו בטיפול בפיטרוספורוזיס ניסיוני אצל חזירי ים
11. קוראוס , סקירה נרטיבית על תפקידם של חומצות, סטרואידים ומעכבי קינאז בטיפול בקרטוזיס פילריס
12. StatPearls , Keratosis Pilaris
13. תרגול משפחתי של BMC , הבנת המטופל של שומות וסרטן עור, וגורמים המשפיעים על מצגת בטיפול ראשוני: מחקר איכותי
14. StatPearls , Dermatosis Papulosa Nigra
15. כתב העת לדרמטולוגיה קלינית ואסתטית , Dermatosis Papulosa Nigra: סקר איכות חיים
16. StatPearls , סיבוכים בלייזר
17. StatPearls , תגיות עור
18. מרפאות צפון של איסטנבול , אבחון וטיפול באורטיקריה בטיפול ראשוני
19. StatPearls , אקזמה
20. דרמטולוגיה וטיפול , טיפול ברוזציאה: סקירה ועדכון
21. דוחות דרמטולוגיה , Rosacea: סקירה קלינית
22. כתב העת ההודי לרפואת עיניים , דמודקס ורוזציאה: האם יש קשר?
23. המכון הלאומי לדלקת פרקים ומחלות שרירים ושלד ועור , Rosacea: אבחון, טיפול וצעדים לנקוט
24. חוות דעת מומחה על טיפול תרופתי , חומצה אזלאית 15% ג'ל בטיפול ברוזציאה
25. דרמטולוגיה קלינית, קוסמטית וחקירתית , בטיחות ויעילות של דוקסיציקלין בטיפול ברוזציאה
26. כתב העת לדרמטולוגיה קלינית ואסתטית , פוליקוליטיס הנגרמת על ידי הסרת שיער בלייזר: מנגנון וטיפול מוצעים
27. StatPearls , הסרת שיער בלייזר

קָשׁוּר:

• הנה איך להתמודד עם אקנה מעצבן בקרקפת
• הדרכים הטובות ביותר לטפל במלזמה על הפנים שלך, על פי רופאי עור
• הנה איך לטפל בשלפוחיות כוויות שמש כואבות