שטיפת מרכך כשלב האחרון בשגרת המקלחת שלך נראה כמו תוכנית חכמה. בזמן שאתה עסוק בשטיפת הגוף שלך ואולי בפילינג או גילוח , אתה יכול לתת למרכיבי הלחות האלה להיספג פנימה ולהפעיל את קסם הריכוך שלהם. עם זאת, אם זה נשמע כמו המשטר הטיפוסי שלך, אולי תרצה להעריך מחדש - במיוחד אם אתה נאבק עם אקנה בגוף.
באחרונה TikTok עם יותר מ-21,000 צפיות, רופא עור מוסמך לינדזי זובריצקי, MD , שיתף טעות נפוצה שיכולה לגרום לחזה ו פצעים בגב - וזה אחד שרבים מאיתנו אשמים בו. אני שם לב ש[הרבה מכם] שמים מרכך בשיער, אתם עוטפים אותו, אתם נותנים לו לשבת, ושטיפת המרכך היא השלב האחרון במקלחת 'הכל' שלכם, אומר ד'ר זובריצקי. בסרטון.
הבעיה עם התרגול הזה, היא אומרת: כאשר שאריות מרכך מטפטפות על הגב, החזה ו/או חלקים אחרים בגופך, זה יכול לסתום את הנקבוביות שלך ולגרום למציק פריצות אם הוא לא ניקה כראוי במים ו סַבּוֹן. מכיוון שמרככים נוטים להיות סמיכים וקרמיים, קשה להסיר אותם ביעילות עם מים בלבד, אומר ד'ר זובריסקי ל-SelfGrowth. לכן, היא אומרת, שטיפת הגוף שלך צריכה להיות למעשה השלב האחרון שלך שגרת מקלחת .
תוכן של TikTok
ניתן לצפות בתוכן זה גם באתר זה מקורו מִן.
רופא עור במרילנד Ife J. Rodney, MD , מנהל מייסד של Eternal Dermatology Aesthetics, מסכים. הסדר שבו אתה משתמש במוצרים אלה חשוב, אומר ד'ר רודני ל-SelfGrowth. ושימוש במרכך ממש בסוף יכול להגביר את הסיכון לאקנה בגוף עבור אנשים מסוימים. שוב, הסיבה לכך היא שמרככים - שיכולים לגרום לשיער להרגיש רך, משיי וניתן לניהול - נוטים להכיל גם מרכיבים חוסמים לחות כמו שמנים (כגון קוקוס וחוחובה) וסיליקונים (דימתיקון הוא אחד שכיח), היא אומרת.
מרכיבים אלו עלולים להיות בעייתיים כאשר הם באים במגע עם העור על הגב או אזורים אחרים המועדים לאקנה מכיוון שהם יוצרים מחסום על פני העור ולוכדים תאי עור מתים, זיעה וחלב מתחתיו, מסביר ד'ר רודני. כתוצאה מכך, הצטברות זו יכולה לתרום לאלה המטרידים בליטות, פצעונים או ציסטות אתה אולי יודע ותעב.
אז אם אתה מתמודד עם התפרצויות גוף - או רוצה להימנע מהמצב המתסכל הזה מלכתחילה - ד'ר. זובריצקי מציע גישה אחרת: התחל מלמעלה (לשטוף ולתת את השיער קודם) ולסיים למטה (נקה את הגוף כשלב אחרון). כל מה שאתה באמת צריך זה שטיפת גוף עדינה ואולי מטלית רחצה, היא מוסיפה. ואם אתה נוטה במיוחד להתפרצויות, אתה יכול גם לשקול חומר ניקוי עם מרכיבים הנלחמים באקנה כמו בנזואיל מי חמצן כדי להוריד את הבליטות האלה, אה, מהגב שלך.
קָשׁוּר:
- רופא GI חולק את ארוחת הבוקר הידידותית למעיים שהיא אוכלת כל יום
- חבורה של אנשים טוענת שאקוטן עשתה להם 'ניתוח אף' - הנה מה שדרמים אומרים
- מה גורם לאקנה בסנטר שלי, ואיך אני נפטר מזה?
