כמה זמן נמשכות שלפוחיות כוויות שמש וכיצד להיפטר מהן

אם אתה כאן כי כוויות השמש שלך כל כך חמורות שהיא הפכה לשלפוחיות כוויות שמש - קודם כל, אוץ, ואנחנו מצטערים. בוא הקיץ, השמש סוף סוף זורחת במלוא עוצמתה. לרוע המזל, ימים בהירים יותר מגיעים גם עם סיכוי מוגבר להתמכר בקרניים המפוארות הללו - בין אם זה אומר להשתולל בחוץ ולשכוח למרוח מחדש בקביעות קרם הגנה רחב טווח או, נניח, להירדם על כיסא נוח לצד הבריכה.

עם מספיק נזק UV, הכוויה שלך עלולה להגיע לנקודה שלקילוף העוראו אפילו כוויות שמש מעוררות שלפוחיות, שעלולות להיות מלווה בתסמינים לא נעימים אחרים כמו חום, כאבי ראש או בחילה (סימנים נפוצים של הרעלת שמש - עוד על כך בקרוב). אבל אל תיבהלו: אנחנו כאן כדי לחלוק כיצד לטפל בשלפוחיות כוויות שמש ומתי, על פי מומחים, כדאי לשקול לפנות לרופא עבור כוויות שמש מעוררות שלפוחיות חמורות.

כינויים לחבר

והישארו מעודכנים לכמה תזכורות עדינות לא רק איך לעשותלהיפטר מכוויות שמש, אבל איך למנוע נזקי UV לשאר חודשי השמש שלפניכם. ועכשיו, בואו נדבר על שלפוחיות כוויות שמש, שגורמות לעור שלנו לכאוב רק מלחשוב עליהן.

מהן שלפוחיות כוויות שמש?

אתה בטח תוהה, האם זה רע אם כוויות השמש שלי מעוררות שלפוחיות? התשובה היא, ובכן, סוג של. שלפוחיות הן סימן לכוויות שמש חמורות. אור UV פוגע במשטח העור, ואם יש לך מספיק נזק, נוזל הנקרא סרום דולף אל פני העור,אליסון לארסון, MD, רופא עור מוסמך ויו'ר לרפואת עור עבורבית החולים האוניברסיטאי מדסטאר ג'ורג'טאון, אומר SelfGrowth. כיסי הנוזל האלה יוצרים מה שאתה רואה בתור שלפוחיות כוויות שמש.

אז מהו הנוזל בשלפוחית כוויה בדיוק? סרום (לא להתבלבל עם סרום לטיפוח העור) הוא שילוב של מים, חלבונים ואלקטרוליטים (בדומה לפלסמה בדם) שמגיע מרקמת העור, מסביר ד'ר לרסון. הרבה מהדליפה היא מכלי דם שניזוקו גם מקרינת ה-UV, היא מוסיפה.

חזרה למעלה

למה כוויות השמש שלי הפכו לשלפוחיות?

שלפוחיות כוויות שמש יכולות להופיע בכל מקום בגוף שכן לכל משטח חשוף של העור יש פוטנציאל (אם נחשף לשמש לתקופה ארוכה מספיק) לנזקי שמש מספיק חמורים כדי לגרום לשלפוחיות, מסביר ד'ר לארסון. אתה יכול אפילו לקבל כוויות שמש חמורות על השפתיים. זה עשוי להתבטא בשפתיים כוויות שמש עם שלפוחיות, אבל חשיפה רבה לשמש יכולה גם לעורר הפעלה מחדש של הנגיףגורם לפצעי קור- וירוס הרפס סימפלקס (HSV) - שיכול להוסיף לשלפוחיות על השפתיים, מוסיף ד'ר לרסון.¹

סביר יותר שעור בהיר יותר ישרף ויהיה שלפוחית מאשר עור כהה יותר, רופא עור מוסמךקורי ל. הרטמן, MD, מייסד שלבריאות העור לעורבברמינגהם, אלבמה, ועוזר פרופסור קליני לדרמטולוגיה ב-בית הספר לרפואה של אוניברסיטת אלבמה, אומר SelfGrowth. הסיבה לכך היא שיש יותר מלנין (פיגמנט) בעור כהה יותר שיכול לסייע בהגנה מפני נזקי UV מסוימים. אבל יתכן שבמקרים קיצוניים של כוויות שמש, מישהו עם עור עשיר במלנין יכול לחוות שלפוחיות כוויות שמש כתוצאה מנזקי שמש חמורים, לדברי ד'ר הרטמן.

חזרה למעלה

כמה זמן נמשכות שלפוחיות כוויות שמש?

כוויות שמש באופן כללי יכולות להימשך רק כמה ימים או יותר משבוע, תלוי עד כמה היה נזק ה-UV חמור ועד כמה עמוק הוא חדר לתוך העור. אם זה נזק יותר ברמת פני השטח, הוא ידהה מהר יותר. אבל במקרה של שלפוחיות כוויות שמש, סביר להניח שאתה מתמודד עם נזק עמוק יותר הרחוק יותר מהדרמיס (רמת פני העור), שיכול להימשך זמן רב יותר, אומר ד'ר לרסון. במילים אחרות, אתה יכול לצפות שלפוחיות כוויות השמש שלך יימשכו שבוע או יותר.

כוויות שמש חמורות עלולות להוביל גם לשינוי צבע חלקי מהעור הגולמי והמכוסה שלפוחיות המופיע כחלק מתהליך הריפוי - וזה עשוי לקחת חודשים עד אפילו שנים להשתפר, לדברי ד'ר לרסון. ולמרות שלאנשים עם גווני עור עמוקים יותר יש יותר מלנין כדי להגן עליהם מפני נזקי השמש, הם יותרנוטה להיפרפיגמנטציהושינוי צבע, אפילו עם מקרים פחות חמורים של כוויות שמש, היא מוסיפה.

חזרה למעלה

כיצד לטפל בשלפוחיות כוויות שמש

אוף, אז איך נפטרים משלפוחיות כוויות שמש? ובכן, קודם כל, בשום פנים ואופן אל תנסה לשבור את שלפוחיות כוויות השמש בעצמך,סוזן צ'ון, MD, רופא עור מוסמך וחבר סגל במחלקה לרפואת עור ב-אוניברסיטת טקסס MD Anderson Cancer Center, אומר SelfGrowth. פעולה זו פותחת את הדלת לזיהום (במקרה זה, השלפוחית מתנהגת כמו תחבושת טבעית, מסביר ד'ר לרסון). אם הם אכן נשברים באופן טבעי, ד'ר צ'ון ממליץ לנקות קלות את אזור כוויות השמש עם שלפוחיות עם סבון עדין ולכסות את השלפוחית הפתוחה בתחבושת גזה. (ואם אתה מתקשה לעמוד בפני הדחף לפופ, אלהאסטרטגיות להפרעות חוזרות ממוקדות גוףעשוי לעזור.)

אתה יכול למצוא קצת הקלה לכוויות שמש מתונות עם שלפוחיות קטנות (קטנות יותר מציפורן בהיקף) בבית עם הרבה קומפרסים קרירים כמו גם מקלחות קרירות או אמבטיות להרגעת נפיחות וכאב, אומר ד'ר צ'ון. מריחת ג'ל אלוורה על העור ונטילת תרופה אנטי דלקתית כמו איבופרופן עשויה להקל באופן זמני גם על הכאב, היא מוסיפה.

אחרי שאמרתי את זה, יש הרבה תרופות לכוויות שמש שכדאי להימנע מהן. בתור התחלה, אל תניח קרח על כוויות השמש שלך, מה שעלול לגרום לפציעה בעור שכבר פגום אם מיושם ישירות, על פי ד'ר לארסון. עד כמה שזה יכול להיות לחות, אתה גם לא צריך למרוח ג'לי נפט (וזלין) על העור, מכיוון שהוא חוסם ויכול ללכוד חום (תחושה מאוד לא נעימה כשהעור שלך כבר בוער). חומרי הרדמה מקומיים, כמו לידוקאין ובנזוקאין, עשויים גם להיות לא מועילים בכך שהם יכולים לגרום לגירוי בעור שרוף קשות, מוסיף ד'ר לארסון, אז שאל את הרופא שלך לפני השימוש במוצר המכיל מרכיבים מרדימים אלה.

אחרי המקלחת או האמבטיה הקרירים שלך, אתה בהחלט רוצה לחות כדי להרגיע את העור המודלק והמיובש שלך - אבל זכור להיות סלקטיבי לגבי קרמי הלחות האלה. משחה או קרם ללא ריח הם הטובים ביותר במקרה של כוויות שמש חמורות, כדי למנוע דלקת עור נוספת. ניחוח הוא אחד הנפוצים ביותראלרגיות בעוראנשים מתפתחים, אומר ד'ר לרסון, ואתה לא רוצה להסתכן בחשיפת העור הגולמי והשזוף שלך לכל דבר שעלול להפוך אותו לרגיש יותר.

אם השלפוחיות שלך גדולות בהרבה מרוחב הציפורן או מכסות שטח פנים גדול של הגוף שלך, ד'ר הרטמן מייעץ לפנות לרופא כדי שיבדקו אותן לאיתור זיהום. ובנימה הזאת…

חזרה למעלה

מתי כדאי לפנות לרופא על כוויות שמש מעוררות שלפוחיות?

כוויות שמש שמגיעות לשלב של שלפוחיות אין מה להתעלם ממנה. שוב, אם שלפוחיות כוויות השמש מכסות חלק משמעותי מהעור שלך, עד רבע מגופך, זה סימן לפנות לטיפול, אומר ד'ר צ'ון. דגלים אדומים אחרים של מה שמכונה בשפה הרווחתהרעלת שמשכוללים חום, סחרחורת, בחילות ובלבול (כל הסימנים של התייבשות חמורה מהשמש), היא מוסיפה.

יש גם סיכוי שהשלפוחיות עלולות להיפתח ולהזמין זיהום להתרחש. (סימנים של זיהום כוללים תחושת כאב, ראיית מוגלה ופסים אדומים של העור, אומר ד'ר לרסון.)

אתה יכול להתקשר לרופא העור או לרופא הראשוני שלך כדי לראות אם הם יכולים לראות אותך מיד ולפקח על הטיפול בפצע שלך. אבל אם אתה באמת מרגיש חולה ואינך יכול לקבוע תור, ההימור הטוב ביותר שלך הוא ללכת לחדר מיון, או אפילו למרפאה דחופה אם אתה בחופשה ומתמודד עם כוויות שמש חמורות, מייעץ ד'ר צ'ון.

חזרה למעלה

חפצים עם האות u

כיצד למנוע שלפוחיות כוויות שמש מלכתחילה

אנחנו עומדים להישמע כמו שיא שבור (ואולי יזכיר לך שההורים שלך רודף אחריך למרוח שוב קרם הגנה בחוף הים), אבל הדרך הטובה ביותר למנוע שלפוחיות כוויות שמש וכוויות שמש באופן כללי היא ללבוש קרם הגנה (SPF 30 ומעלה ) עם כיסוי רחב של UVA ו-UVB, ללא קשר לגוון העור שלך.²נקודות הגנה בונוס אם אתה הולך על SPF 50 או SPF 100, המציעות הגנה חזקה עוד יותר מפני נזקי UV.

אם אתה סקרן לגבי כמות קרם ההגנה עליך למרוח, מומחים אומרים שאתה צריך להשתמש בכמות מספקת של קרם הגנה כדי למלא כוס זריקה על כל הגוף שלך ולמרוח מחדש כל שעתיים או לאחר שחייה או הזעה. יישום חוזר קבוע יכול לעזור להפחית את הסיכון למלנומה וסרטני עור אחרים. ו-PSA: מחקר אומר שרק כוויות שמש מעוררות שלפוחיות אחת בילדות או בבגרות צעירה מכפילה את הסיכון למלנומה שלך בבגרות.

מלבד הגדול - קרם הגנה - אסטרטגיות אחרות למניעת כוויות שמש כוללות לבישת בגדים מגנים מהשמש ולוודא שאתה נותן לעצמך הפסקות מהשמש על ידי הישארות בצל מתי שאתה יכול - אפילו בימים מעוננים כשקריר יותר, אומר ד'ר צ'ון. (כן, אתה עדיין צריך קרם הגנה בימים מעוננים, וכן, אפילו בחורף.)

זכור שאפילו מעט ורוד על העור שלך או סומק, בהתאם לגוון העור שלך, הוא עדיין סימן לנזקי שמש, לדברי ד'ר צ'ון, ולמרות שכוויה קלה עלולה לא לגרום לשלפוחיות, זה עדיין מדאיג עבור בריאות העור שלך. כוויות שמש עשויות להיראות זמניות - כמו שבוע בערך של גירוד, קילוף ודלקת לא נוחים - אבל היא יכולה להשפיע לאורך זמן. חשיפה לא מוגנת לשמש עלולה להוביל להשפעות ארוכות טווח של העור, כמו סימני הזדקנות מוקדמים וסרטן העור, אומר ד'ר צ'ון, ולכן עדיף למנוע נזקי שמש מלכתחילה אם זה בשליטתך לעשות זאת.

חזרה למעלה

מקורות:

קָשׁוּר: