היתרונות של חומצת חלב לעור מעבר לפילינג

הנחת חומצה על הפנים שלך עשויה להישמע כמו מתכון לעקצוץ, צריבה וקילוף הרות אסון - הפנים האדומות של הלובסטר של סמנתה בכך פרק בלתי נשכח שֶׁל סקס והעיר . חומצת חלב לעור שלך, לעומת זאת, היא הכל חוץ מקשה. זה אחד הפחות מעצבנים פעילים מסביב, למעשה. וזה ידידותי כמעט לכל סוגי העור.

יחד עם האופי העדין שלו, זה גם די חזק ויעיל. והמומחים עימם התייעצנו הבטיחו לנו שהפילינג הכימי הבולט מציע גם כמה יתרונות ייחודיים שאין לעמיתיו.

כדי לתת לך תמונה מלאה של כל מה שיש למרכיב הרב-תכליתי הזה להציע, ביקשנו מרופאי עור להסביר מהי חומצת חלב, אילו סוגים של יתרונות טיפוח העור היא יכולה לספק וכמה מהדרכים הטובות ביותר להכניס אותה לשגרה הקבועה שלך (מומחה -כלול בחירות מוצר מאושרות).

מהי חומצת חלב?

חומצה לקטית היא חומצה אלפא הידרוקסית שמגיעה מהתסיסה של לקטוז, סוכר המצוי באופן טבעי בחלב, מרגריטה לוליס, MD , רופא עור מוסמך ב-Schweiger Dermatology Group בניו ג'רזי, אומר ל-SelfGrowth. (אל דאגה, הסוג המשמש במוצרי טיפוח העור הוא בדרך כלל מופק סינתטי, ולא מחלב חמוץ.)¹

כתזכורת מהירה: רוב החומצות לטיפול בעור מתחלקות לאחת משלוש קטגוריות: חומצות אלפא הידרוקסיות (AHAs), חומצות בטא הידרוקסיות (BHAs) וחומצות פולי-הידרוקסיות (PHAs), הנבדלות בהתבסס על ההרכב הכימי שלהן. והטבות. בהשוואה לחבריו ב-AHA, חומצת חלב היא אחת הפחות מעצבנות, מציין ד'ר לוליס.²זה בעיקר בגלל שהוא לא שוקע כל כך עמוק לתוך העור.²

לְדוּגמָה, חומצה גליקולית (חומצה אלפא הידרוקסית פופולרית נוספת) היא מולקולה קטנה יותר שחודרת עמוק יותר ומהיר יותר לתוך העור, ג'נט גראף, MD , רופא עור מוסמך ועוזר פרופסור קליני בבית הספר לרפואה הר סיני בניו יורק, מספר ל-SelfGrowth. וזה מעלה את הסבירות לגירוי.²

מה חומצת חלב יכולה לעשות לעור שלך?

כפי שניגענו לעיל, היתרון העיקרי של כל חומצה אלפא הידרוקסית הוא פילינג, אם כי חומצת חלב היא הישג יתר במידת מה ועולה מעל ומעבר לתיאור התפקיד הסטנדרטי הזה.

כינויים למשחקים

חומצה לקטית בְּעֲדִינוּת מקלף.

חומצת חלב פועלת על ידי התרופפות ה'דבק' המחזיק את תאי העור יחד, מעודדת פילינג של תאי העור המתים והגברת תחלופת התאים, מסביר ד'ר לוליס.¹וזה יכול להוביל לשורה שלמה של יתרונות, כולל גוון עור בהיר יותר, היפרפיגמנטציה מופחתת ו כתמים כהים , מרקם חלק יותר ונקבוביות לא סתומות. והעובדה שהוא יכול לעשות את כל זה מבלי לגרום לגירוי (בעיה שכיחה עם מרכיבים חזקים יותר) הופכת אותו לאידיאלי עבור אנשים עם עור יבש או רגיש.

עם זאת, שני רופאי העור שאיתם דיבר SelfGrowth טוענים שריכוזים גבוהים יותר יהיו אינטנסיביים יותר. לדוגמה, לרוב המוצרים בבית ללא מרשם יש ריכוז חומצת חלב של 10% או פחות, אומר ד'ר לוליס. כאשר המרכיב משמש לפילינג כימי במשרד, אחוז זה בדרך כלל גבוה יותר. מחקרים מראים שב-12%, למשל, הוא יכול לחדור עמוק יותר לתוך הדרמיס (שכבת העור התיכונה), ולצמצם את הופעת הקמטים והקמטוטים.³(אם כי, עדיף לדבר עם א דֶרמָטוֹלוֹג לפני שמקבלים כל סוג של פילינג כימי כדי למנוע התרגשות עור - במיוחד אם יש לך עור רגיש)

זה גם מעניק לחות.

כאן הדברים נעשים מעניינים. בדרך כלל, פילינג ו מרכיבי לחות זה שני דברים שונים, נכון? זה לא המקרה עם חומצת חלב. יחד עם היותו פילינג, זה גם חומר לחות, כלומר הוא מושך מים לאפקט לחות ושמנמן, מציין ד'ר גראף. (חומצה היאלורונית היא גם חומר לחות פופולרי, לידיעתך.) זו סיבה נוספת לכך שהיא נסבלת היטב: תכונות הלחות שלה עוזרות להילחם בכל התייבשות פוטנציאלית מהפילינג, מציין ד'ר לוליס. זה הופך אותו לבחירה מצוינת במיוחד אם אתה מתמודד עם קהות, עור יבש והתקלפות.

יש לו תכונות אנטי-מיקרוביאליות.

לדברי ד'ר לוליס, לחומצה לקטית יש גם תכונות אנטי-מיקרוביאליות. זה אומר שהוא הורג פתוגנים כמו חיידקים.⁴זה חשוב כי זה יכול לעזור ליצור מיקרוביום מאוזן (השילוב של מיליארדי מיקרואורגניזמים) על פני העור שלך. התוצאה? פחות דלקת וחזקה יותר ובריאה יותר מחסום עור - מה שיכול גם אומר פחות יובש, מוסיף ד'ר לוליס.⁵

עד לנקודה זו, אתה עשוי גם לחשוב שחומצת חלב היא בחירה טובה למלחמה באקנה - והיא בהחלט לא רעה. אחרי הכל, זה יכול לעזור לנקות נקבוביות סתומות מבלי לייבש את העור, וזה תמיד ניצחון כשאתה נלחם בפגמים. עם זאת, שני הדרמים עימם דיברנו מציינים כי כשלעצמה, חומצת חלב היא ממש לא הטיפול הטוב ביותר באקנה. העבודה הזו מתאימה יותר לחומצות בטא הידרוקסיות, כמו חומצה סליצילית (שיכולה לפרק שמן ולהילחם בדלקת), ומרכיבים שיכולים להרוג גורמים לאקנה P. acnes חיידקים, כמו בנזואיל פרוקסיד.^{6 7}

אילו מרכיבים אפשר לשלב עם חומצת חלב?

חומצה לקטית משחקת יפה עם כל השאר בארון התרופות שלך, וזו חלק מהסיבה לכך שקל למדי לשלב אותה. שגרת טיפוח העור .

מכוניות עם האות ח

אם אתה נוטה לשמנוניות או להתפרצויות, למשל, זה יכול להיות מועיל לחפש מוצר שמשלב חומצה לקטית עם חומצה סליצילית, מציע ד'ר גרף. בעוד שהראשון מסיס במים, חומצה סליצילית מסיסה בשמן. זה אומר שהוא יכול לחדור דרכו ולהמיס שמן, מה שגורם לו להיכנס עמוק יותר לתוך הנקבוביות שלך כדי לנקות את הראשים הלבנים נקודות שחורות . בינתיים, חומצת החלב מציעה פילינג כללי יותר, היא מסבירה.⁸

ד'ר לוליס אומר כי חומצת חלב עובדת היטב גם עם אותם PHAs שהזכרנו קודם, כגון גלוקונולקטון או חומצה לקטוביונית. הם גם עדינים (אז אתה לא צריך לדאוג שהם יהיו מוגזמים בשילוב עם חומצה לקטית). וכבונוס, יש להם נוגד חמצון נכסים.⁹

שני רופאי העור מציינים כי אין מרכיבים שבהכרח יתקשרו לרעה עם חומצת חלב. עם זאת, אם העור שלך הוא סוּפֶּר רגיש, ד'ר לוליס אומר שזה לא רעיון רע להימנע משימוש בו באותו זמן בדיוק כמו חומרים פעילים חזקים אחרים, כגון רטינול (ורטינואידים אחרים) ו ויטמין C . בכל מקרה עדיף למרוח חומצת חלב בלילה (עוד על כך בהמשך), וזה מועיל אם אתה רוצה לשלב אותה עם חומרים פעילים חזקים יותר. לדוגמה, אתה יכול להחליף חומצה לקטית עם רטינואיד, למשל, במהלך שגרת הלילה שלך. ויטמין C, לעומת זאת, עדיף להשתמש בבוקר, כך שאתה עדיין יכול להשתמש בחומצה לקטית לפני השינה.

למרות שזה ממש לא סביר לגרום לתופעות לוואי כלשהן, אם יש לך מצב שפוגע במחסום העור שלך, כמו אקזמה או פסוריאזיס, ד'ר לוליס מזהיר לטפל בזה קודם לפני הוספת חומצת חלב לשגרה שלך, מכיוון שאינך רוצה. להחמיר את הסימפטומים שלך. עד לנקודה זו…

מהי הדרך הטובה ביותר להשתמש בחומצה לקטית בשגרת טיפוח העור שלך?

למרות שהמרכיב הזה הוא סופר עדין - האם הגענו לנקודה הזאת מספיק? - ד'ר. לוליס וד'ר גרף מסכימים שתמיד חכם להכניס כל סוג של פילינג כימי באמצעות מוצר שנשטף. זוהי דרך קלה לעזור לעור שלך להתאקלם בהתחלה לפני שתבחר בפורמולציה להשאיר, הם אומרים.

העצה שלהם: חפשו תכשיר ניקוי עם חומצה לקטית, כמו ניקוי הגוף של Cetaphil's Smoothing Relief (, אמזון) או ניקוי חומצת חלב לעור של Dermalogica (, Sephora). עסו אותו לתוך עור הפנים שלכם והשאירו אותו למשך 30 שניות לפני השטיפה כך שלמרכיב יהיה מספיק זמן להשפיע, אומר ד'ר לוליס. אם אתה יכול לסבול את זה, אתה יכול לעבור למוצרי השארת-על; סרום חומצה לקטית, טונרים ורפידות פילינג הם כולם אפשרויות טובות, לדברי ד'ר גרף. לדוגמה, היא אוהבת את סרום הרטקסטוריזציה השטחי של Glytone של Glytone (, Dermstore) ואת רפידות הפנים לקילוף חומצת לקטית דו-צדדית של Cosmedix (, Dermstore). אתה עשוי למצוא גם חומצה לקטית בקרם לחות לגוף. תחליב הלחות היומי של AmLactin (, אמזון) הוא אחד שכדאי לנסות.

ללא קשר למוצר שתבחר, ד'ר גרף ממליץ לשמור חומצת חלב לשימוש בערב. לפני השינה, אתה רוצה להשתמש במרכיבים שיעזרו לתהליך חידוש העור, שמתחיל בן לילה.¹⁰(בעיקרון, העור שלך עובר למצב תיקון וריפוי בזמן שאתה נודניק.) חומצת חלב נופלת ברשימה הזו, לאור היכולות שלה לקלף, לחות ולחזק את מחסום העור שלך. כפי שאמרנו, מדובר בעובד קטן וקשה שנחמד כמעט לפנים של כולם.

מקורות: