אני מלכת קרם הגנה עצמית, אבל לא תמיד הייתי כל כך מחויבת למרוח את זה - במיוחד על שלי שפתיים. אמא שלי לא בדיוק הראתה לי את השפתיים הטובות ביותר עם SPF כשגדלתי, וכמו קשיש בן דור אמיתי, אני מַאִי אפו במיטת שיזוף כמה פעמים בתיכון במרדף אחר הזוהר של בריטני של תחילת שנות ה-2000 (איזו זמן).
למרבה המזל, אני חסיד של כללים, נדרש רק לקרוא כתבה אחת במגזין כשהייתי בן 18 כדי לשכנע אותי שלתחכך בקרם הגנה כל היום, כל יום חיוני להגנה על סרטן העור, וחשוב יותר באותו זמן, לעור פנים חלק ובהיר. אבל רק באמצע שנות העשרים שלי הבנתי (דרך כתבת יופי אחרת) שחסרה לי נקודה חשובה מאוד על הפנים שלי: השפתיים שלי.
אנשים נוטים לשכוח לחלוטין את השפתיים שלהם בכל מה שקשור לקרם הגנה, ולמעשה, השפתיים כנראה אפילו יותר רגישות לנזק כי יש להן פחות מלנין [פיגמנט] כדי להגן עליהן מחשיפה לשמש, סוזן מאסיק, MD , רופא עור מוסמך במרכז הרפואי וקסנר של אוניברסיטת אוהיו סטייט, אומר ל-SelfGrowth. אז אתה רוצה לוודא שאתה חרוץ יותר במריחה ובמריחה חוזרת על השפתיים שלך מכיוון שהן רגישות יותר לקרני UV ובסיכון גבוה יותר בכל הקשור לסרטני עור כוויות שמש .
מה כדאי לחפש בקרם הגנה לשפתיים?
אין צורך לרכוש מוצר נפרד אם אינך רוצה: ד'ר מאסיק אומר שהחלקה עם קרם הגנה רגיל יעבוד מצוין. באופן אידיאלי, זה צריך להיות בעל דירוג SPF של לפחות 30, ואתה תמיד צריך לחפש ספקטרום רחב על התווית, כדי שתדע שאתה מוגן הן מפני קרני UVA ו-UVB. אם אתה רוצה להוסיף קצת צבע, היא מציינת שאתה יכול למרוח באלם או שפתון כהה מעל או (אם הפורמולות לא מתערבבות טוב או שאתה רק רוצה פתרון הכל באחד) לנסות שפתון פיגמנט עם מְקַדֵם הֲגָנָה.
zuar palmeirense
עם זאת, עור השפתיים עדין במיוחד מכיוון שיש לו שכבה חיצונית דקה הרבה יותר בהשוואה לשאר הגוף שלך, והוא גם אינו מכיל בלוטות שמן, מה שהופך אותו נוטה במיוחד להתייבשות, אומר ד'ר מאסיק. מסיבות אלו, היא מציעה לתת לפה שלך קצת TLC נוסף על ידי חיפוש אחר מסנני קרינה המכילים מרכיבי לחות כמו חומצה היאלורונית, גליצרין וסרמידים, שהם באמת מועילים כדי לעזור בלחות ולהגן על השפתיים.
הבחירות המובילות שלנו:
- הטוב ביותר בסך הכל: אקווהפור שפתיים לתיקון שפתיים
- השמן הטוב ביותר: Naked Sundays SPF 50 Glow + Go Lip Oil
- הכימיקל הטוב ביותר: M-61 Hydraboost טיפול שפתיים
- הספורט הטוב ביותר: Coola Classic Liplux Balm אורגני קרם הגנה
- הטוב ביותר לשפתיים יבשות: Supergoop Play Lip Balm
- הגוון הטוב ביותר: Supergoop! שפתון 100% מינרל SPF 30 שפתון לחות
- הברק הטוב ביותר: מגן שפתיים של קוקוקינד
- המינרל הטוב ביותר: Tizo Tinted Lip Protection
- הטוב ביותר עבור עור רגיש: EltaMD UV Lip Balm רחב-ספקטרום
- בטעם הטוב ביותר: Sun Bum מקורי קרם הגנה שפתיים
- הבלגן הטוב ביותר: Colorescience SunForgettable Total Protection Color Balm
- ההדרה הטובה ביותר: MDsolarSciences Hydrating Sheer Lip Balm
- מה כדאי לחפש בשפתון עם SPF?
- קנו את השפתיים הטובים ביותר עם SPF
- כמה קרם הגנה אתה צריך על השפתיים?
- האם להשתמש בקרם הגנה כימי או מינרלי על השפתיים?
- באיזו תדירות כדאי למרוח שוב קרם הגנה לשפתיים?
מסנני קרינה ושפתיים הטובים ביותר עם SPF
כעורכת בריאות ומתפללת לקרם הגנה, ניסיתי חבורה של מוצרי שפתיים SPF ורק קומץ מקבל את נשיקת האישור שלי. למטה, תמצאו את ההמלצות האלה, יחד עם עוד כמה בחירות שאושרו על ידי רופא עור שישמרו על השפתיים שלכם בטוחות (ולחות) בשמש.
הכי טוב: Aquaphor Lip Protectant + קרם הגנה
אקווהפור
מגן שפתיים + קרם הגנה SPF 30
אֲמָזוֹנָה
השפופרת הזו היא האהובה עלי בכל הזמנים מכיוון שאני אף פעם לא הולכת לשום מקום בלי באלם השפתיים הרגיל של Aquaphor (נראה שזה הדבר היחיד ששומר על השפתיים היבשות שלי ללא פתיתים). גרסה זו מציעה גם הגנה מפני השמש ומיוצרת עם מרכיבים לחות כמו חמאת שיאה, ויטמין E , וגליצרין - שלישייה מנצחת עבור שפתיים סדוקות . בנוסף זה לא דביק או מבריק מדי. הנוסחה היא גם נטולת ריח ועדינה בסך הכל, מה שהופך אותה לאידיאלית עבור עור רגיש. אפילו יותר טוב? זה רק ואתה יכול למצוא אותו ברוב בתי המרקחת.
דירוג SPF: 30 | סוּג: כִּימִי
השמן הטוב ביותר: Naked Sundays SPF 50 Glow + Go Lip Oil
ימי ראשון עירום
SPF 50 Glow + Go Lip Oil
ימי ראשון עירום
שמן Glow + Go Lip מ-Naked Sundays הוא סמיך ומבריק, אבל לא דביק בכלל. אני גם מעריך את דירוג SPF 50 ואת הבחירה בארבעה גוונים - כולל גרסת קוקוס שקוף, אם גוון זה לא הקטע שלך. כל האפשרויות ריחניות קלות, בטעם ובעלות ויטמין C , נוגד חמצון שיכול לעזור למזער נזקים מחשיפה לשמש. אה, והצינור חמוד.
דירוג SPF: 50 | סוּג: כִּימִי
הכימיקל הטוב ביותר: M-61 Hydraboost טיפול שפתיים
M-61 טיפוח העור
Hydraboost טיפול שפתיים SPF 45
24 דולראֲמָזוֹנָה
אם אתם מחפשים שפתון מסורתי עם SPF, אני ממליץ בחום על זה מ-M-61 מכיוון שהוא סופר קרמי ומעניק לחות (בין השאר הודות לחמאת שיאה ושמן חוחובה). הוא מכיל גם אלוורה אנטי דלקתית - המפורסמת ביכולתה להרגיע עור חשוף לשמש - ופפטידים, שיכולים לעזור לקמטוטים להיראות חלקים יותר לאורך זמן.
דירוג SPF: 45 | סוּג: כִּימִי
הספורט הטוב ביותר: Coola Classic Liplux קרם הגנה אורגני
לְהִתְקַרֵר
קרם הגנה אורגני של ליפלוקס קלאסי
Ulta
אם כבר מדברים על מקלות מוצקים, הנוסחה הקלילה הזו (שמגיעה גם בגרסה כהה) מותירה את השפתיים שלי רכות ונוחות. אני לא מושיט יד אליו כל כך במהלך החורף, מכיוון שאני זקוק לקצת יותר לחות בחודשים הקרים והיבשים יותר, אבל הוא נהדר לאימונים מיוזעים בחוץ וימי בריכה וחוף ארוכים - במיוחד מכיוון שהוא עמיד במים ועשוי עם הרגעה. אלוורה.
דירוג SPF: 30 | סוּג: כִּימִי
הטוב ביותר לשפתיים יבשות: Supergoop Play Lip Balm
Supergoop!
שחק ליפ באלם SPF 30
Supergoop
המרקם של המזור הנוזלי הזה הוא הכוכב של התוכנית: הוא נחמד וסמיך, אף פעם לא דביל או דביק, והוא נשאר במקום. הנוסחה שלו משתמשת בחמאת שיאה כדי לנעול לחות, מגיעה בשני טעמים - מנטה (האהובה עליי האישית!) ואסאי - ויש לה ריח עדין ונעים.
דירוג SPF: 30 | סוּג: כִּימִי
הגוון הטוב ביותר: Supergoop Lipshade 100% Mineral SPF 30 Hydrating Lipstick
Supergoop!
שפתון 100% מינרל SPF 30 שפתון לחות
24 דולרספורה
עוד בולט בקו טיפוח השפתיים SPF של Supergoop, הסטיק הזה הוא המועדף החדש שלי כשאני רוצה צבע מלא לעומת רק גוון קל. זה לחות וקרמי, עם גימור מאט סאטן. כדאי גם לציין: הגוונים ניתנים לבנייה והוא לא נמחק בקלות. מי אמר שקרם הגנה צריך להיות תועלתני לחלוטין?
הברק הטוב ביותר: Cocokind Lip Shield SPF 24
קוקוקינד
מגן שפתיים SPF 24
קוקוקינד
ל-Lip Shield של Cocokind יש גוון ורוד עדין שמחמיא למגוון רחב של גווני עור, מבריק מבלי להיות דביל, ולמרות שהוא מבוסס מינרלים) לא הופך את השפתיים שלי ללבנות. עם זאת, אני שמה לב שהוא יורד די בקלות - במיוחד כשאני אוכל או שותה - אז אני נוטה ללבוש אותו רק כשאני יודע שלא אהיה יותר מדי בשמש או שאני פשוט מורחת שפתון נוסף SPF מתחת. (שים לב שיש לו דירוג SPF מתחת ל-30, וזו עוד סיבה שאולי תרצה לבחור אפשרות נוספת ברשימה זו אם תבלה הרבה זמן בחוץ.)
דירוג SPF: 24 | סוּג: מִינֵרָלִי
המינרל הטוב ביותר: Tizo Tinted Lip Protection SPF 45
טיזו
הגנת שפתיים כהות SPF 45
אֲמָזוֹנָה
הנוסחה העדינה של טיזו היא 100% מבוססת מינרלים וללא ריח. זה כל כך מעט גוון (כדי למנוע גבס לבן) ופשוט מרגיש קל ומעניק לחות על השפתיים שלי. אני רץ - ששוחה כשאני יכול בקיץ - והעובדה שהוא עמיד בפני מים (וזיעה) הופכת אותו לעוד בחירה מצוינת לפעילות גופנית בחוץ.
דירוג SPF: 45 | סוּג: מִינֵרָלִי
הטוב ביותר לעור רגיש: EltaMD UV Lip Balm Broad-Spectrum SPF 36
EltaMD
שפתון ברד-ספקטרום SPF 36
אֲמָזוֹנָה
זה אחד האהובים עליי בכל הזמנים! לינדזי זובריצקי, MD , רופא עור מוסמך באושן ספרינגס, מיסיסיפי, אומר ל-SelfGrowth. יש לו הגנה רחבה של SPF 36 והוא עמיד במים, איכות חשובה לכל שפתון SPF. ד'ר זובריצקי מציין גם שה-UV Lip Balm של EltaMD הוא שקוף יחסית, מעניק לחות, ואינו גורם לשפתיים שלך להרגיש דביקות או יבשות.
דירוג SPF: 36 | סוּג: מִינֵרָלִי
בטעם הטוב ביותר: Sun Bum מקורי של קרם הגנה לשפתיים
בום שמש
קרם הגנה מקורי לשפתיים מקדם הגנה SPF 30
בום שמש
משחות שפתיים של SunBum SPF הן אפשרויות נפלאות, אומר ד'ר זובריצקי. אני מעריך שלמותג יש כל כך הרבה אפשרויות. היא ממליצה במיוחד על הפורמולות עם דירוג SPF 30, כמו ליין קרם ההגנה המקורי, שמגיע במגוון טעמים. ולבעלי עור רגיש יותר, SunBum מייצרת גם גרסה על בסיס מינרלים ללא ריח, היא מוסיפה.
דירוג SPF: 30 | סוּג: כִּימִי
הכי טוב: Colorescience SunForgettable Total Protection Color Balm SPF 50
מדעי הצבע
שמות של חנויות יוקרה
SunForgettable Total Protection Color Balm SPF 50
מדעי הצבע
Colorescience הוא מותג יוצא דופן בכל הנוגע להגנה מפני השמש - לכאורה הם אף פעם לא מפספסים! לדברי ד'ר זובריצקי. היא מציינת כי המזור הזה, במיוחד, זוכה לכוכב זהב בגלל דירוג SPF 50 שלו והעובדה שהוא כל כך תכליתי: הוא לא רק עובד כצבע שפתיים שניתן לבנות, אלא אתה יכול להשתמש בו גם על הלחיים שלך, היא אומרת.
דירוג SPF: 50 | סוּג : מינרל
הלחות הטובה ביותר: MDSolarSciences Hydrating Sheer Lip Balm
MDSolarSciences
Balm Sheer Lip Balm לחות
25 דולרMDSolarSciences
ד'ר זובריצקי אומרת שהיא גם מעריצה גדולה של השפופרת הזו מ-MDsolarSciences. זה לא רק מגן על השפתיים שלך עם SPF של 30, אלא הוא מרגיש כל כך קל על העור ומגיע בכמה גוונים יפים, היא אומרת. הוא גם עמוס במרכיבי לחות כמו שמן אבוקדו וחמאת שיאה המעניקים לך את השפתיים הרכות ביותר.
דירוג SPF: 30 | סוּג: כִּימִי
כמה קרם הגנה אתה צריך על השפתיים?
אין המלצה על תקן זהב לשפתיים שלך, במיוחד. אבל ד'ר מאסיק אומר שאתה צריך לשאוף לכפית של קרם הגנה לכסות את כל הפנים שלך וצוואר, וכתם בגודל שוקולד צ'יפס רק לפה שלך. טיפ מקצוען: כשאתה משתמש במזור מוצק SPF, מעבר אחד אינו מספיק - היא ממליצה על שלוש החלקות על כל שפה לשם הצדקה.
האם להשתמש בקרם הגנה כימי או מינרלי על השפתיים?
אם אנחנו בהחלט מדברים על הגנת UV, אתה לא יכול להשתבש עם אף אחד מהם. שניהם יעילים באותה מידה, כך שהאפשרות הטובה ביותר היא זו שבה תשתמש בפועל, אומר ד'ר זובריצקי. זה באמת מסתכם בהעדפה אישית, ולכל אחד יש יתרונות וחסרונות.
אם יש לך עור רגיש או סתם רוצה לטעות בעדינות, ד'ר מאסיק ממליץ על פורמולות המבוססות על מינרלים, אשר חוסמות פיזית את קרני השמש ופחות נוטות לגרום לגירוי. עם זאת, SPF עם תחמוצת אבץ או טיטניום דו חמצני (המרכיבים הפעילים העיקריים ברוב קרם ההגנה המינרלי) נוטה יותר להשאיר גבס לבן, מציין ד'ר זובריצקי. לא לכל הפורמולות יש את האפקט הזה, אבל זה משהו שצריך לזכור - במיוחד אם יש לך עור כהה יותר. זו גם סיבה טובה לשקול שפתון מינרלי SPF עם גוון, שיכול להסוות כל גוון גיר, היא מוסיפה.
מסנני קרינה כימיים, לעומת זאת, סופגים את החום מקרני ה-UV וכנראה לא ייצרו מראה רפאים, לדברי ד'ר זובריצקי. אבל שוב, אם העור שלך נמצא בצד הרגיש - ובמיוחד אם יש לך היסטוריה של תגובות אלרגיות או אקזמה - יש סיכוי שמרכיבי SPF כימיים עלולים להחמיר את השפתיים שלך, היא מציינת. (אם אינך בטוח כיצד תגיב למוצר חדש, בצע א בדיקת תיקון הראשון הוא רעיון חכם.)
באיזו תדירות כדאי למרוח שוב קרם הגנה לשפתיים?
בערך כל שעתיים היא ההמלצה המקובלת מריחת קרם הגנה מחדש , אומר ד'ר מאסיק. אבל עבור השפתיים במיוחד, עדיף להיות על הצד הבטוח. קל מאוד לנגב או ללקק אותו בלי כוונה, היא אומרת. אולי אתה שותה משהו, או אוכל, או מנגב את השפתיים שלך עם מפית, אז אתה רוצה לוודא שאתה מורחת מחדש באופן עקבי כל שעתיים. עדיף בטוח מאשר כוויות שמש.