איך לדעת אם הבוהן השבורה שלך היא באמת עניין גדול

אם אחד משלכם בהונות כואב כמו לעזאזל ויש לך מושג שאולי שברת את זה, יכול להיות שאתה מגוגל בטירוף דברים כמו, האם עלי ללכת לבית החולים עם בוהן שבורה? ואז תוהה, מה בכלל כולל טיפול בבוהן שבורה?

ובכן, בהונות שבורות הן די נפוצות - והן גם לא בדיחה, דומיניק קינג , D.O., רופא צוות ורופא אורטופד רפואי במחלקה לכירורגיה אורטופדית במרפאת קליבלנד, מספר ל-SelfGrowth.



אז אם נפצעת באחת מהבהונות שלך ותוהה עד כמה זה חמור והאם לפנות לטיפול בהקדם האפשרי, אתה לא אוברדרמטי. הנה מה שאתה צריך לדעת.

כן, תראה מישהו אם אתה חושב שיש לך בוהן שבורה.

רוב האנשים שוברים אצבע על ידי לדחוס אותו או להפיל עליו משהו, לפי ה מאיו קליניק . אם עשית משהו כזה ויש לך תסמינים של בוהן שבורה כמו כאב, נפיחות ושינוי צבע, לפי מאיו קליניק - אז אתה בהחלט רוצה לפנות לטיפול. בכל פעם שאתה חושב שאולי שברת אצבע, למרות שזה עשוי להיראות כמו בעיה פשוטה מאוד, אתה צריך להיות מוערך על ידי איש מקצוע רפואי, אומר ד'ר קינג.

שמות לערים

אחד הדברים הראשונים שהרופא עשוי לעשות הוא לעשות לך צילום רנטגן כדי לראות מה קורה עם הבוהן המדוברת, מאט בייס , M.D., מומחה לרפואת ספורט ואורתופדיה מתחדשת ב-Bluetail Medical Group בצ'סטרפילד, מיזורי, מספר ל-SelfGrowth. הם עשויים גם לבדוק רגישות, פציעות בעור, זרימת דם ותפקוד עצבי כדי לסייע באבחון ההפסקה, מאיו קליניק מסביר.

חשוב להעריך את הבוהן שלך מכיוון שכל האצבעות השבורות אינן דומות. למעשה יש טווח די רחב של חומרה כשמדובר בבוהן שבורה, תלוי בגורמים כמו איזו בוהן שברת וסוג השבירה, גנאדי קולודנקר , רופא לרפואת פודיאטריה ומומחה לכף הרגל והקרסול עם Hoag Orthopedic Institute באירווין, קליפורניה, מספר ל-SelfGrowth.

למה אפשר לצפות מטיפול בבוהן שבורה?

חומרת ההפסקה שלך משפיעה על סוג הטיפול בו אתה צריך. בדרך כלל, טיפול בשבר פשוט - כלומר חלקי העצם שלך עדיין מסודרים כראוי - כרוך בשיבוש הבוהן כך שהיא תוכל להחלים באחת מכמה דרכים.

שמות גברים אמריקאים

הרופא שלך עשוי לשים אותך במגף הליכה למשך כמה שבועות, אומר ד'ר בייס. או שהם עשויים לבקש ממך לעשות מה שנקרא באדי טייפינג, שבו אתה מדביק את הבוהן הפגועה על הבוהן השכנה שלך, שאחר כך מתנהג כמו סד, מאיו קליניק מסביר. אם אתה עושה את זה, דניאל גאס , M.D., M.B.A., מנתח אורטופדי כף הרגל והקרסול בבית החולים הכללי של מסצ'וסטס, ממליץ לך לשים חתיכת גזה בין אצבעות הרגליים כדי למנוע מהן להתחכך יחד, ואל תדביק אותן חזק מדי. (וכפי שד'ר קינג מציין, חבר הקלטת הפסקה גרועה יכול למעשה להחמיר את המצב - דוגמה נוספת מדוע זה חכם לפנות לרופא.) אם זה כואב ללבוש רגיל נַעַל , הרופא שלך עשוי לספק לך נעל מיוחדת עם תחתית קשיחה כדי להגן על הבוהן ולפנות מקום לנפיחות, על פי הספרייה הלאומית לרפואה של ארה'ב .

בעוד שרוב ההפסקות אינן רציניות מדי, הזנחת טיפול נכון בבוהן שבורה קשות בזמן פַּחִית לגרום לריפוי לא תקין ולבעיות בהמשך הדרך, אומר ד'ר גאס. אם זה מנוהל בצורה לא נכונה, אתה עלול להסתיים עם מפרק מפרק מוקדם או חוסר יכולת ללכת כרגיל, מוסיף ד'ר בייס. הנה כמה סימנים ותרחישים הדורשים טיפול מיידי וטיפול רפואי מיוחד כמו ללכת טיפול דחוף או מיון (במקום, נניח, לחכות לראות את הרופא הראשי שלך למחרת).

הבוהן הגדולה נשברת

שבירת הבוהן הגדולה שלך - אשר קשורה רבות לשיווי המשקל, הכוח וההליכה שלך - היא פציעה מסובכת יותר לטיפול, אומר ד'ר קולודנקר. הפסקות בוהן גדולות עשויות להזדקק לגבס או סד כדי להחלים, על פי הספרייה הלאומית לרפואה של ארה'ב . ולמרות שזה לא שכיח, לפעמים חתיכות קטנות מהעצם יכולות להישבר ולמנוע ריפוי תקין, שעלול לדרוש ניתוח, הספרייה הלאומית לרפואה של ארה'ב מסביר.

בהונות עקומות

הפסקות חמורות אחרות הן אלו שגורמות לבוהן להיראות עקומה, על פי ה הספרייה הלאומית לרפואה של ארה'ב . אם שבירת הבוהן נעקרה (כלומר, עצם הבוהן שלך נשלפת מהיישור) או זווית (היא בזווית לא נכונה), אז זה באמת חשוב לתקן את זה מיד, אומר ד'ר קינג. ייתכן שהרופא יצטרך לתמרן את שברי עצם הבוהן שלך בחזרה למצב הנכון כך שיתאימו היטב ויחלימו כראוי, מאיו קליניק מסביר, ומוסיף שהם ירדימו את הבוהן שלך תחילה. (פוף.)

אם עצם הבוהן שלך זוויתית ואתה פונה לרופא בזמן, הוא עשוי פשוט ליישר אותה, אומר ד'ר גאס, ולבקש ממך לעקוב אחר זה עם מגף או גבס הליכה. אבל אם יש לך עקירה משמעותית או שעקרת את הבוהן שלך, יש סיכוי שתזדקק לניתוח, אומר ד'ר קולודנקר.

כינויים לג'וזפה
פצעים פתוחים

עור בוהן שבור יכול לחשוף עצמות אצבעות לאוויר, אומר ד'ר גאס. זה מגביר את הסיכון לזיהום בעצם, ה מאיו קליניק מסביר, כי חיידקים יכולים להיכנס פנימה. אם יש לך שבר פתוח, ייתכן שתזדקק לאנטיביוטיקה מונעת, ניקוי פצעים ו/או ניתוח, לפי האקדמיה האמריקאית למנתחים אורטופדים (AAOS).

סימנים ותסמינים אחרים

כמה אינדיקטורים נוספים שכדאי לך לקבל טיפול בבוהן שבורות באופן מיידי? חוסר תחושה או עקצוץ פתאומי, עלייה מהירה בכאב ו/או נפיחות, חום או צמרמורות ופסים אדומים על הבוהן או הרגל, לפי הספרייה הלאומית לרפואה של ארה'ב .

יש גם בדיקה קטנה שאתה יכול לעשות כדי לקבוע אם אתה צריך לראות מישהו בהקדם האפשרי או אם אתה בטוח לרכוב עם זה עם טיפול בבית לפחות קצת, אומר ד'ר בייס. תראה אם ​​אתה יכול לשים משקל על הרגל. אם אתה לא יכול לשאת משקל על הרגל או שאתה צולע, אתה צריך ללכת לרופא, אומר ד'ר בייס.

איך נראה טיפול בוהן שבורות בבית?

החדשות הטובות: רוב שבירות הבהונות אינן מהזן הרציני ויכולות להחלים ללא ניתוח אם תפעלו לפי השיטות הנכונות בבית, הספרייה הלאומית לרפואה של ארה'ב אומר. יחד עם כל טיפול שהרופא שלך עשוי לרשום, יש הרבה שאתה יכול לעשות בעצמך כדי להקל על תסמיני אצבע שבורות במהלך תהליך הריפוי. הנה מה לעשות בהתבסס על הסימפטומים שלך:

כְּאֵב

אתה לא צריך שנגיד לך: שוברים את הבוהן שלך כואב . הכאב בדרך כלל יעבור תוך שבוע בערך, לפי הספרייה הלאומית לרפואה של ארה'ב , אבל יש דרכים לנהל את זה בינתיים. זה כולל מנוחה (הימנעות מפעילות גופנית שמרגישה כואבת ושמירה על חוסר תנועה של כף הרגל כשאפשר), הקפדה על כף הרגל לאחר ביצוע משהו שגורם לכאב, ונטילת משככי כאבים OTC (כמו איבופרופן או פרצטמול), הספרייה הלאומית לרפואה של ארה'ב מסביר.

zuar palmeirense
נְפִיחוּת

הנפיחות גם יורדת בדרך כלל תוך שבוע, על פי הספרייה הלאומית לרפואה של ארה'ב . שמירה על כף הרגל מוגבהת כשאתה יושב או שוכב יכול לעזור למזער את הנפיחות, יחד עם הקפדה על כף הרגל במשך 20 דקות עבור כל שעה שאתה ער במהלך 24 השעות הראשונות, ולאחר מכן פעמיים או שלוש ביום לאחר מכן, הספרייה הלאומית לרפואה של ארה'ב ממליצה. (רק אל תקרח את העור ישירות - עטוף את הקרח במגבת או משהו כדי להגן על עצמך.) ונעל כל נעל מיוחדת שהרופא שלך מייעץ כדי להתאים לנפיחות.

נְקִיפָה

בוהן שבורה עלולה לגרום לחבלות שנמשכות עד שבועיים, לפי הספרייה הלאומית לרפואה של ארה'ב . לפעמים, אם נפלתם משהו על הבוהן, חבורות יכולות להופיע באזור ממש מתחת לכף הרגל ציפורן אבל ייעלם כשהציפורן תגדל. יש שום דרך קסומה כדי להאיץ את תהליך דהיית החבורה - זה באמת לוקח זמן, יחד עם הטיפול הנכון והקלה על הסימפטומים שאתה כבר עושה.

כמה זמן לוקח לאצבע שבורה להחלים?

בעוד שתסמינים כמו כאב ונפיחות אמורים להתחיל לרדת מוקדם יותר, זה יכול לקחת בין ארבעה לשישה שבועות עד שרוב האצבעות השבורות ירפאו כראוי, על פי הספרייה הלאומית לרפואה של ארה'ב . הפסקות רציניות הדורשות ניתוח, גבס או מניפולציה של העצמות למקומן יכולות להימשך זמן רב יותר, בסביבות שישה עד שמונה שבועות. מומלץ לעקוב אחר הרופא שלך שבוע או שבועיים לאחר הפגישה הראשונית שלך כדי לוודא שהכל מתרפא כראוי. (הפסקות רציניות עשויות להזדקק למעקבים מרובים).

עקוב אחר הוראות הטיפול של הרופא שלך, בדוק במידת הצורך והלך בקלות על הבוהן הקטנה המסכנה שלך. מעט כאב ונוקשות בזמן ההליכה הם נורמליים וצריכים להתרחק ככל שאתה מעלה בהדרגה את רמות הפעילות שלך, מה שעוזר למתוח ולחזק את השרירים בבוהן, הספרייה הלאומית לרפואה של ארה'ב אומר. אבל אם הדברים מתדרדרים - כמו אם הבוהן שלך מתעקמת או מכופפת יותר, או שלוקח יותר זמן מהצפוי להחלים - התקשר לרופא שלך מיד.

וזכרו, אל תרגישו שאתם יותר דרמטיים כשראיתם מישהו מלכתחילה. האצבעות שלך חשובות! כפי שמנסח זאת ד'ר בייס, זו סיבה לגיטימית ללכת לרופא.

קָשׁוּר: