המילה הַברָאָה לא עולה בשיחה כל כך תדיר בימים אלה. אולי אתה אפילו לא יודע מה זה באמת אומר - ואם לא, לא הייתי מאשים אותך. מריאם-וובסטר מגדיר זאת כהחלמה של בריאות וכוח בהדרגה לאחר מחלה או חולשה. המילון משתמש לְהַחלִים, צורת הפועל הפעילה של המילה, במשפט כמו זה: ...החודשים הארוכים שהחייל בילה בבית החולים בהחלמה לאט.
ייתכן שתבחין במושג מפתח כאן: זמן. החלמה היא לא רק החלמה, אלא בכוונה לעשות זאת לְאַט - לקבל את מצב חוסר הבריאות שלך ואז לטפל בו, ככל שייקח זמן רב. לא פלא שזה רעיון לא מוכר בשנת 2023, כאשר תרבות ההמולה (והיעדר רשת ביטחון חברתית) גורמים לרבים מאיתנו להרגיש שאנחנו צריכים לחזור על הסוס מהר ככל האפשר.
לְהַכנִיס התאוששות: אמנות ההבראה האבודה מאת הרופא הבריטי גאווין פרנסס, בחירת מועדון הספרים הנקראים בדצמבר SelfGrowth Well Read. במדיטציה הקצרה הזו - שהיא באמת קריאה חורפית ונעימה מושלמת - פרנסס בוחן נתיב חלופי: מה אם נבקר מחדש במודל הריפוי ונרכז את ההקשבה לגופנו ונעסוק בהחלמה מכוונת יותר? במילים אחרות, מה אם אנחנו נח למעשה ?
תקופה זו של השנה נוטה להיות קדחתנית ומלאת חובות - למרות הרצון שרבים מאיתנו חשים כעת להאט את הקצב, להישען על הימים הקצרים והאפלים ולחוות נחמה ושמחה אמיתית עם יקירינו. אם אינך מסוגל להתאושש במלואו בעונת החגים הזו, אולי תוכל לפחות לפנות זמן לקריאה ולקחת חלק מהחוכמה מהקריאה המהירה והמענגת הזו אל השנה החדשה - אחת שאנו מקווים שתהיה שלווה, משקמת ומוארת. .
קח את העותק שלך של הִתאוֹשְׁשׁוּת לְהַלָן. (זה גם יהיה מתנה נהדרת ברגע האחרון!) אנו מקווים שתיהנו ממנה - אולי לצד א ריקבון מיטה טוב ? שנה טובה!
'התאוששות: אמנות ההבראה האבודה' מאת גאווין פרנסיס
24 דולר$19אֲמָזוֹנָה
24 דולר$22חֲנוּת סְפָרִים
