רוב הסיכויים ששמעתם על פלומת השירותים הידועה לשמצה. עצה אחת כדי למזער את הפלומה שנזרקת היא לסגור את מכסה האסלה לפני השטיפה. אבל האם זה באמת משנה? ומה עוד עלינו לעשות כדי שיהיה לנו קצת שקט נפשי מבחינה חיידקית כשאנחנו משתמשים בשירותים? דיברנו עם כמה מומחים למיקרוביולוגיה כדי להבין את האמת (בצורה הגסה, למען האמת).
שטיפת האסלה אכן מרססת חלקיקי קקי לאוויר.
דבר ראשון: חלקיקי קקי נמצאים מסביבנו, לפי פול פוטינגר , M.D., פרופסור לרפואה ומנהל שותף של התוכנית לניהול מיקרוביאלית במרכז הרפואי של אוניברסיטת וושינגטון.
כאשר אתה שוטף אסלה, כוח ההדחה מאיר את כל החלקיקים שנמצאים בקערה, אומר קלי ריינולדס , Ph.D., M.S.P.H., פרופסור ומנהל מרכז הסביבה, מדעי החשיפה והערכת סיכונים באוניברסיטת אריזונה. אירוסולים יכולים להתפזר בכל מקום בין מטר עד שישה מטרים; שלוש רגל זה הממוצע, היא אומרת ל-SelfGrowth. זה אומר שאורגניזמים מיקרוסקופיים ממך בֵּית אַחֲרָה , לְהַשְׁתִין , וכל מה שיש בשירותים שלך יש סיכוי להתפשט על פני חדר האמבטיה שלך.
העולם מכוסה בצואה, השאלה היחידה היא כמה, אומר ד'ר פוטינגר. אז, מצטער לשבור לך את זה, אבל אם אתה גר עם אנשים אחרים וחולק איתם שירותים, אז... כן, ניחשתם נכון. תאמינו או לא, יש סיכוי גדול שבני הבית כבר מכוסים בפטינה צואה עדינה אחד מהשני. נשמע מגעיל, אבל האמת היא שכולנו מכוסים בחיידקים. הם בדרך כלל לא מזיקים ולעתים קרובות מועילים.
פלומת שירותים היא בדרך כלל לא עניין גדול - אלא אם מישהו משתמש בשירותים חולה.
אוקיי, אז פלומת שירותים נשמעת מגעיל, אבל עד כמה אתה צריך לדאוג לגבי זה מבחינת הבריאות שלך? מומחים אומרים שזה באמת תלוי בכמה פרטים שונים. לכולנו יש רגישויות שונות לחלות בזיהום כאשר נחשפים לחיידקים, אומר ד'ר ריינולדס. חלק מהאנשים לא חולים אף פעם, חלק חולים כל הזמן, וחלק מזה קשה להסביר.
עם זאת, באופן יחסי, הסיכון הכולל לחלות בגלל חיידקים שהתפשטו במהלך שטיפה בשירותים הוא נמוך, אומר ד'ר ריינולדס. אנו מגלים שלשירותים יש סיכון נמוך בהרבה לחשיפה לפתוגנים מאשר במטבח שלנו, היא אומרת. (זה סיפור ליום אחר.)
הסיכון הגדול ביותר של נוצות שירותים מתרחש כאשר מישהו משתמש בשירותים למעשה חולה בא מחלה מדבקת . שלשול נגרם בדרך כלל על ידי חיידק או וירוס שמדביק את מערכת העיכול. כאשר זה נפלט ביציאות, זה יכול להיגמר על משטח שאדם שני נוגע בו ואז נוגע בפה שלו, מסביר ד'ר פוטינגר. אז, החרקים שנמצאים בצואה הממוצעת שלך לא צפויים לגרום לך לחלות, במיוחד מכיוון שאתה כבר חולק את החיידקים האלה עם כל מי שאתה חי איתו. החרקים הגורמים למחלות הם יותר מדאיגים. (כן, אולי כולל את נגיף ה-SARS-CoV-2 שגורם ל-COVID-19.) והמציאות היא שאנחנו לא תמיד יודעים מתי מישהו חולה, אומר ד'ר ריינולדס, ומסביר, אתה לא צריך להיות סימפטומטי להשיל אורגניזמים שיכולים לגרום לאנשים לחלות.
אז, עם כל זה בחשבון, השאלה המתבקשת היא: האם סגירת מכסה האסלה לפני השטיפה באמת יכולה לעשות הבדל רב בכל הנוגע לנוננת האסלה? למרבה המזל, כן.
סגירת המכסה בעת שטיפה היא הרגל טוב להיכנס אליו.
סגירת המכסה לפני השטיפה יכולה בהחלט לרסן את התפשטותם של כמה חיידקים בתרסיס שאחרת היו מפוזרים בחדר האמבטיה, אומר מרילין רוברטס , Ph.D., פרופסור למדעי הסביבה והבריאות התעסוקתית בבית הספר לבריאות הציבור של אוניברסיטת וושינגטון.
השימוש במכסה בהחלט עושה את ההבדל. זה שומר על הכל הרבה יותר טוב, אומר ד'ר רוברטס. זה לא מושלם, אבל זה בהחלט טוב יותר. סקירת מחקר משנת 2021 שפורסמה בכתב העת מדעי הסביבה וחקר זיהום נמצא כי שטיפה ללא סגירת המכסה מובילה לזיהום פני השטח של האסלה. מחקר אחד שבדק ג.קשה במיוחד גילה שסגירת המכסה לפני השטיפה הביאה לזיהום ברמת החיידקים שהיה נמוך פי 12 מאשר השארתו פתוח. (הסקירה גם מציינת שסוג האסלה ועוצמת ההדחה משפיעים גם על כמה חלקיקים מתפזרים ועד כמה.)
כמובן, מכסה האסלה אינו אטום, מציין ד'ר ריינולדס. אבל זה יפחית משמעותית את התפשטות הפתוגנים מכיוון שהוא ישמור על חלקיקים גדולים יותר. חלק מהחיידקים דורשים רק כמה חלקיקים כדי לגרום לך לחלות, בעוד שאחרים זקוקים לאלפים - אבל בכל פעם שאתה יכול למזער את החשיפה שלך לפתוגן, אתה תצמצם את הסיכון שלך לחלות, אומר ד'ר ריינולדס.
עם זאת, אם אתה גר עם אנשים אחרים, סגירת המכסה מתי אַתָה שטיפה היא רק חלק אחד מהמשוואה. לחשיפה מינימלית באמת לכל ה...דברים... שמסתובבים בקביעות בקערת השירותים שלכם, תרצו להכניס את כל בני הבית גם לסיפון עם שטיפה עם מכסה סגור.
שטיפת ידיים וניקוי חדר האמבטיה באופן קבוע חשובים אפילו יותר משטיפה עם מכסה סגור.
סביר להניח שסיימת מאוד שאמרו לך לא לגעת בפנים שלך ולשטוף ידיים אחרי שאתה נוגע במשטחים ציבוריים, אבל זו באמת העצה הכי טובה שיש למנוע העברת חיידקים שעלול לגרום לך (או לאנשים אחרים) לחלות. הדרך העיקרית שבה אנו חולים מהחיידקים בצואה היא דרך הפה (כמו בהכנסת חלקיקים בטעות לפה שלך), אומר ד'ר ריינולדס. אז אם תעשו לכם הרגל תמיד לשטוף ידיים לאחר השימוש בשירותים (ובאופן כללי פשוט להימנע מלגעת בפנים ובפה בחיי היומיום), תצמצמו את הסיכוי שתחלי מכל מה שאורב בשירותים שלך. ידית או משטחי אמבטיה. הנה כמה טיפים שיעזרו לך להפסיק לגעת כל כך בפנים שלך, למקרה שזה מועיל, ומדריך שלב אחר שלב לשטיפת ידיים בצורה הנכונה (למרות שאתה כנראה מכיר היטב את השלבים האמורים בשלב זה ).
אם כבר מדברים על משטחי אמבטיה: זה בהחלט רעיון טוב לנקות אותם באופן קבוע, ואת כל המשטחים הקשים האחרים בחדר האמבטיה (כולל קערת השירותים והמכסה). ד'ר ריינולדס מציע לנקות את כל חדר האמבטיה מדי שבוע עם מוצר שכתוב עליו חיטוי על התווית. דוגמה אחת היא תרסיס חומרי החיטוי וחומרי החיטוי הזה (17$, אֲמָזוֹנָה ). אם אתה יודע שמישהו במשק הבית חולה, זה הזמן להגדיל את הקצב. אם לאחד מבני הבית שלך יש מחלת מערכת העיכול עם שלשול, אז אתה באמת רוצה להיות בטוח שהם משתמשים בשירותים שלהם אם זה אפשרי, אומר ד'ר פוטינגר. אם זה לא אפשרי, אז זה עדיין רעיון טוב לפחות לנגב את משטחי האמבטיה לעתים קרובות מאוד, רצוי אחרי כל פעם שהאדם החולה משתמש בו (ואם הוא טוב מספיק כדי לנקות אותו בעצמו כדי שלא תצטרך לחשוף את עצמך באותה מידה, אפילו טוב יותר). באופן אידיאלי, הייתם שוטפים או מחליפים אחרת במגבות נקיות - שבהחלט יכולות להיות בטווח של פלומת האסלה - לפחות פעם בשבוע גם כן .
ולבסוף, למקרה שאתה תוהה איך להרחיק את מברשת השיניים שלך מתרסיס האסלה הזה: ד'ר ריינולדס אומרת שהיא שומרת את שלה במגירה וממליצה לך לעשות את אותו הדבר אם יש לך מקום אחסון. (רק ודא שהוא מסוגל להתייבש בין שימושים.) מחקרים מראים שמברשות שיניים מושפעות בקלות מחלקיקי צואה, היא אומרת. ה איגוד רופאי השיניים האמריקאי מציין גם את העובדה המהנה הזו, אבל מוסיף שאין שום הוכחה לכך שהחיידקים שחיים על מברשת שיניים ממוצעת באמת בעייתיים לבריאות שלך. לכן, כל החלטה שתקבלי היא ככל הנראה תהיה בסדר. כמו שאומרים, כל מה שעוזר לך לישון בלילה.
