אני לא יודע מה לעשות עם החיים שלי: איך למצוא את הדרך שלך

גלה 13 טיפים כדי להבין את מסלול הקריירה שלך כשאתה לא יודע מה אתה צריך לעשות עם החיים שלך. בנוסף, 10 שאלות לשיפור עצמי והגדרת יעדים.

מציאת הנתיב שלך בחיים יכולה לעתים קרובות להרגיש מבלבלת ומרתיעה, אבל זו חוויה שיש לאנשים רבים. תחושת חוסר ודאות לגבי מה שאתה עושה יכולה להיות סימן שאתה נמצא בצומת דרכים משמעותית, כמו התבוננות במסלול הקריירה שלך, חתירה לשיפור עצמי או חיפוש אחר עבודת החלומות שלך.

מסע הגילוי העצמי ו הגדרת מטרה זו הזדמנות להבין את עצמך, לזהות את התשוקות שלך, וללמוד כיצד ליישר אותן כך שתגלה מה אתה באמת רוצה לעשות עם חייך.

מה אני צריך לעשות עם החיים שלי?

לפעמים, אנחנו מוצאים את עצמנו מרגישים קצת אבודים בחיים, לא בטוחים לאן אנחנו רוצים ללכת או מה אנחנו רוצים לעשות. למרות שזה יכול להיות מטריד, מצב זה של תשאול יכול להיות חלק חשוב ממנו צמיחה אישית .

נסה לאמץ את ההרגשה האבודה כהזדמנות שיכולה לאותת שאתה בתהליך של התפתחות והערכה מחדש של מה שבאמת חשוב לך. זו הזדמנות לחקור אפשרויות חדשות .

במהלך המסע הזה, היו אדיבים לעצמכם. כאשר אינך בטוח לגבי כיוון חייך, תרגל חמלה עצמית . הזכירו לעצמכם שכולם עוברים תקופות של חוסר ודאות. הימנע משיפוט עצמי קשה ותן לעצמך אותו דבר חסד והבנה שתציע לחבר טוב במצב דומה.

אם אינך יודע מה לעשות עם חייך ברגע זה, זכור שהתחושה הזו לא נמשכת לנצח. זה שלב שמכיל את הפוטנציאל לצמיחה, הבנה עצמית והתחלות חדשות ומרגשות. חבקו את הזמן הזה בראש פתוח ובלב עדין, והיו מוכנים לגלות דרך שמרגישה לכם נכונה.

10 שאלות שכדאי לשאול את עצמך כשאתה לא יודע מה לעשות עם החיים שלך

כאשר אתה לא בטוח מה לעשות עם החיים שלך, לשאול את עצמך את השאלות הנכונות יכול לעזור לך להבין את הרצונות, החוזקות והמטרות שלך. חשבו על אלה מתוך מחשבה כדי לחפש רמזים שיובילו אתכם לנתיבכם. שאלות אלו נועדו לעורר הרהור עצמי ותובנה. כשאתה חוקר, אתה עשוי למצוא דפוסים ונושאים שצצים שמכוונים אותך לנתיבך. התשובות טמונות בתוכך, והשאלות הללו יכולות לעזור לך לחשוף אותן.

1. אילו פעילויות גורמות לך להרגיש הכי חי?

2. מה היו חלומות הילדות שלך?

   מכוניות עם האות j

3. מה הייתם עושים אם הייתם יודעים שאתם לא יכולים להיכשל?

4. איך אתה רוצה שיזכרו אותך?

5. באילו מיומנויות אתה נהנה להשתמש?

6. מאילו נושאים אתה מרגיש נלהב?

7. מי נותן לך השראה ולמה?

8. איך נראה היום האידיאלי שלך?

9. איפה אתה רואה את עצמך בעוד חמש שנים?

   לסגוד לשבחים

10. אילו צעדים אתה יכול לעשות היום לקראת החלומות שלך?

13 טיפים שיעזרו לך להבין מה לעשות עם החיים שלך

אם אתם מוצאים את עצמכם כרגע תוהים, מה עליי לעשות עם חיי, ישנם צעדים שתוכלו לנקוט כדי למצוא את הדרך שלכם. המסע שלך יהיה ייחודי לך, אז הדבר החשוב ביותר הוא להישאר נאמנים לעצמך ולשאיפות שלך. עם הזמן ו השתקפות עצמית , אתה יכול למצוא את הדרך שלך.

1. בדקו היכן אתם נמצאים כעת

התבוננו במצב החיים הנוכחי שלכם ותהיו סקרנים: מאילו היבטים אתם נהנים? מה היית רוצה לשנות? מה היית רוצה יותר, או פחות, בחיים שלך? הבנה היכן אתה נמצא ברגע זה יכולה לעזור לקבוע כיוון ברור לאן אתה רוצה להגיע.

השתמש בכלי הצ'ק-אין כדי לחקור בתשומת לב היכן אתה נמצא כעת ולראות כיצד זה השפיע על המקום שבו תרצה להגיע.

2. שנה את נקודת המבט שלך

לפעמים, ראיית דברים מזווית אחרת יכולה לפתוח אפשרויות חדשות. שקול את האתגרים שלך כהזדמנויות לצמיחה. שינוי חשיבה זה יכול לחשוף נתיבים ופתרונות חדשים.

למד כיצד לשנות את הדיבור העצמי שלך כדי להתמקד בחיובי ולנסח מחדש את האתגרים שאתה נתקל בהם כהזדמנויות.

3. זהה את התשוקות והכישרונות שלך

הקדישו זמן להרהור בדברים שמאירים אתכם. אילו פעילויות גורמות לך לאבד את תחושת הזמן? מה הכישורים הטבעיים שלך? איך אתה אוהב לבלות את הזמן הפנוי שלך? חקר אלה יכול להדריך אותך לעבר קריירה מספקת או תחביב משמעותי.

תן לג'יי שטי ללמד אותך איך לעקוב ולבנות על התשוקה שלך כדי להגשים את החלומות שלך.

4. תן לסקרנות שלך להוביל אותך

חקור את תחומי העניין והתשוקות שלך מכיוון שהם יכולים להיות אינדיקטורים רבי עוצמה לנתיבך. סקרנות יכולה להוביל לתחביבים חדשים, הזדמנויות קריירה וצמיחה אישית, ומציעה חזון ברור יותר של מה מביא לך שמחה והגשמה.

האזינו ללורן גיבס מהרהרת על Following Your Passion, שהביאה אותה כל הדרך לאולימפיאדה.

5. חבקו את הלא נודע

זה בסדר אם אין לך את כל התשובות כרגע - אי ודאות יכולה להיות משחררת ויכולה לפתוח את הדלת לחוויות חדשות.

מצא השראה מ-Kaira Jewel Lingo כשהיא שוקלת כיצד לנוח בחזרה ולסמוך על הלא נודע עזרו לה לטפח קבלה.

6. קבל שטעויות הן חלק מהתהליך

צעדים שגויים הם הזדמנויות למידה חשובות לצמיחה, ללמד חוסן ולמתן תובנות שיכולות לספק החלטות עתידיות שלך. הכירו בטעויות שלכם ולמדו מהן כדי שתוכלו להשתמש בידע הזה כדי להנחות את הצעדים הבאים שלכם.

שמות גברים יפניים

7. עקוב אחר ההתקדמות שלך

תיעוד המסע שלך יכול לעזור לך לראות כמה רחוק הגעת ולהשאיר אותך ממוקד ביעדים שלך. נסה יומן, בלוג או רשימת בדיקה פשוטה כדי לעקוב אחר ההתקדמות שלך ולתת דחיפה למוטיבציה שלך.

8. חפשו השראה מאחרים

חפש אנשים שנותנים לך השראה, בין אם הם אנשי ציבור, מנטורים או עמיתים. המסע שלהם יכול לספק תובנות חשובות ומוטיבציה לנתיב שלך.

מצא השראה מקולקציית Get Inspired שנועדה לעזור לך לשנות את נקודת המבט שלך.

9. הבן את המטרה שלך

תחשוב על מה שנותן משמעות לחיים שלך. אולי זה לעזור לאחרים, ליצור משהו או לעשות שינוי בעולם. הפרטים יהיו שונים עבור כולם, אך התאמה בין הפעולות שלך לפעולות שלך מַטָרָה יכול להוביל לחיים מספקים.

למד כיצד להגדיר מחדש את המטרות שלך כדי ליישר קו עם המטרה שלך עם המפגש The Meaning of Life של ג'יי.

10. הציבו יעדים ריאליים

הגדירו לעצמכם מטרות ברורות וניתנות להשגה כדי לעזור ביצירת תחושת כיוון ומטרה. מטרות תמיד ניתן להתאים ככל שתגדל ותלמד יותר על עצמך.

התמקדו בסיבה שמאחורי המטרות שהצבתם במהלך הפגישה הזו של הדיילי ג'יי.

11. מצא כוח בגמישות

החיים יכולים להיות בלתי צפויים ויכולים לקבל תפניות בלתי צפויות. היו גמישים ופתוחים לשינויים כדי שזמנים לא וודאיים יהפכו פחות מלחיצים. יתכנו דרכים רבות להגשמה ולהצלחה בחייך.

12. הישארו סבלניים ומתמידים

מציאת הדרך שלך דורשת זמן, סבלנות והתמדה. סמוך על עצמך כשאתה בוחן את האפשרויות.

שמות מכוניות עם b

13. פנו לליווי מקצועי

שקול לדבר עם יועץ קריירה או מאמן חיים לקבלת ייעוץ מקצועי המותאם למצבך האישי.

אני לא יודע מה לעשות עם השאלות הנפוצות על החיים שלי

האם זה נורמלי לא לדעת מה לעשות עם החיים שלי?

זה נורמלי לחלוטין שיש זמנים שבהם אתה לא יודע מה לעשות עם החיים שלך. אנשים רבים בשלבים שונים בחיים מוצאים את עצמם מפקפקים בדרכם. תחושה זו יכולה להתרחש בתקופות של מעבר, כמו לאחר סיום בית הספר, במהלך שינוי קריירה, או בעת פרישה, וזה חלק טבעי ממסע החיים. הדרך של כל אחד היא ייחודית, אז הקדישו זמן לחקור אפשרויות שונות ולמצוא את מה שבאמת מהדהד אתכם. זה תהליך של חקר וגילוי עצמי.

איך אני מוצא את המטרה האמיתית שלי?

מִמצָא המטרה האמיתית שלך כולל התבוננות פנימית וחקירה.

• התחל על ידי הרהור על הפעילויות שגורמות לך להרגיש שַׂמֵחַ והגשימה.

• שקול את הכישרונות שלך וכיצד אתה נהנה להשתמש בהם.

• חשבו על הנושאים שאכפת לכם מהם וכיצד תוכלו לתרום להם.

לפעמים, המטרה שלך היא לא דרך אחת וברורה, אלא שילוב של תחומי עניין וערכים שונים שמתפתחים עם הזמן. זה גם מועיל לנסות דברים חדשים ולצאת מאזור הנוחות שלך, מכיוון שזה יכול להוביל לגילויים חדשים על עצמך. מציאת המטרה שלך היא מסע, לא יעד, וזה בסדר שהוא יתפתח וישתנה עם הזמן.

האם זה נורמלי לא לדעת איזו קריירה אתה רוצה בגיל 25?

בגיל 25, אנשים רבים עדיין בוחנים מי הם ומה הם רוצים מהחיים, אז זה נורמלי לא לדעת איזו קריירה אתה רוצה בגיל הזה. תקופה זו של החיים כרוכה פעמים רבות בשינויים ובבחירות משמעותיות, החל מהתחלת קריירה ועד לפיתוח מערכות יחסים משמעותיות. זה זמן לצמיחה וללמידה, וזה טבעי שלא יתברר הכל. יש אנשים שמוצאים את מסלול הקריירה שלהם בשלב מוקדם בחיים, בעוד שאחרים לוקח יותר זמן לחקור אפשרויות שונות. מה שחשוב הוא לתת לעצמך את המקום והזמן לגלות מה באמת מניע ומרגש אותך. כמו כן, זכרו שקריירות יכולות להתפתח, וזה בסדר לשנות כיוון תוך כדי למידה וצמיחה.

מה קורה לאדם ללא מטרה?

אדם שמרגיש שאין לו מטרה עלול לחוות תחושות של חוסר מטרה או חוסר הגשמה. עם זאת, חשוב לזכור שהמטרה היא לא תמיד משהו קבוע או מוגדר בקלות - היא יכולה להיות שילוב של תחומי עניין, תשוקות וערכים שונים. לפעמים, לוקח זמן וחוויות חיים כדי לחשוף את מה שמרגיש לך משמעותי. אם אתה נאבק במציאת המטרה שלך, שקול לחפש תמיכה מחברים, משפחה או אנשי מקצוע שיכולים לספק הדרכה. עיסוק בפעילויות שמעניינות אותך, התנדבות או לימוד מיומנויות חדשות יכולים גם לעזור בגילוי מה מביא לך שמחה והגשמה. המסע של כל אחד למציאת מטרה שונה, ואף פעם לא מאוחר מדי להתחיל.