אה, כן. זו התקופה המיוחדת של השנה שבה תסמיני הצטננות ושפעת מפנים את מקומם לפריצה בלתי פוסקת, וייתכן שיש לך שיעול מתמשך שנראה שאתה מתכוון להישאר עד האביב. אבל בואו נהיה כנים, שיעול - ללא קשר לעונה - יכול להיות מטריף, מהדגדוג הראשון שלך בגרון ועד להתמודדות עם דְבָרִים שעלול לעלות עם כל תנופה. שלא לדבר על כך ששיעול מתמשך יכול להיות כאב בגרון ו שרירי הליבה שלך.
שיעול מתמשך יכול להיות לא נוח, אבל שיעול מתמשך יכול להיות מדאיג במיוחד. אז איך יודעים מה ההבדל? ואיך יודעים מתי לפנות לרופא בגלל שיעול? אם אתם מתמודדים עם שיעול ואתם מתחילים לחשוד שמשהו רציני יותר מתנהל, הנה סקירה של מתי אולי תרצו להמתין עם זה ומתי כדאי לבדוק עם איש מקצוע רפואי בהקדם האפשרי.
מה בעצם נחשב לשיעול מתמשך?
שיעול הוא דרך טבעית לחלוטין עבור הגוף שלך לנסות לפלוט חומרים מגרים והפרשות כמו ריר מהריאות שלך, על פי מאיו קליניק . לחיות עם שיעול תכוף אפילו כמה ימים יכול להרגיש כמו נצח, אבל אתה צריך להתגבר על רף די גבוה כדי טכנית לקבל שיעול מתמשך: רופאים לא רואים שיעול כרוני עד שהוא נמשך שמונה שבועות או יותר, על פי ה מאיו קליניק .
עם זאת בחשבון, אם הגעת לנקודה של שמונה שבועות, אתה בהחלט צריך לראות רופא, ג'וזף דפיטרו, M.D., רופא אף אוזן גרון עם אוזן גרון ואלרגיה בסליפי הולו, ניו יורק, מספרת ל-SelfGrowth. העניין הוא: שמונה שבועות זה א אָרוֹך זְמַן. אז זה לגמרי הגיוני להיבדק לפני כן אם אתה מודאג.
אתה צריך גם לבדוק עם הרופא שלך אם השיעול המתמשך שלך מגיע עם תופעות לוואי אחרות; אם כי, כהתראה, תופעות לוואי מסוימות הן נורמליות לחלוטין כאשר אתה מתמודד עם שיעול כרוני. אלה כוללים נוזל או אף סתום , מרגיש כאילו נוזל זורם בחלק האחורי של הגרון שלך, כאב גרון, צרידות, צפצופים, צרבת וטעם חמוץ בפה, מאיו קליניק אומר.
שיעול דם, לעומת זאת, תמיד מצדיק נסיעה לרופא. כך גם שבועות של שיעול ליחה (תערובת של ריר ורוק). תסמינים אחרים הראויים לתור לרופא כוללים א חום , נאבק לנשום, וצפצופים, אשר יכולים לסמן זיהום מסוכן בדרכי הנשימה.
אם יש לך היסטוריה של עישון ואינך יכול לנער שיעול, עליך לפנות לרופא שלך כדי לבדוק את מצב הריאות שלך, אומר אלכס לי, M.D., סגן קצין הרפואה הראשי של L.A. Care Health Plan, ל-SelfGrowth. אתה צריך גם לשוחח עם הספק שלך אם השיעול שלך גורם לעייפות על ידי כך שאתה ער בלילה, או אם הוא משפיע בדרך אחרת על היכולת שלך לתפקד כרגיל.
להלן הגורמים השכיחים לשיעול מתמשך.
1. זיהום בדרכי הנשימה
אתה עשוי לצפות שהשיעול שלך מה- הצטננות או שפעת אמור להתבהר בערך באותו זמן שאתה מתחיל להרגיש טוב יותר. למעשה, זה נורמלי שזה יימשך שבועות לאחר מכן, מכיוון שהגוף שלך עובד כדי לחזור לבריאות מלאה, מספרת ל-SelfGrowth פלביה הויטה, ד'ר, אלרגיסטית ב-National Jewish Health.
עם זאת, אם יש לך כאבים בחזה כשאתה נושם או משתעל, ואתה גם מתמודד עם חום, עייפות, הזעה, צמרמורות רועדות, בחילות, שלשולים וקוצר נשימה, יכול להיות שיש לך דלקת ריאות , מה שקורה כאשר שקי האוויר בריאות שלך נדבקים. דלקת ריאות עלולה להיות מסכנת חיים, אז פנה לרופא אם אתה חווה תסמינים אלה.
שעלת (שעלת) הוא עוד דלקת בדרכי הנשימה שיש לשמור על הרדאר שלך, למרות שזה נראה כמו מחלה מהמאה ה-19 שלא צריך לדאוג לגביה. לרוע המזל, הזיהום המדבק הזה עדיין קיים. כנראה חוסנת נגד זה בילדותך, אבל החסינות שלך יכולה לדעוך עם הזמן, על פי מאיו קליניק . אז כדאי שתהיה מודעות כללית לתסמינים שמגיעים יחד עם שעלת.
בהתחלה, שעלת יכולה להיראות כמו הצטננות, ולגרום לתסמינים כמו נזלת או אף סתום, עיניים אדומות ודומעות, חום ושיעול. ואז זה יכול להתקדם לשיעול בלתי נשלט המסתיים בצריכת נשימה בקול רם שנשמע כמו 'וואפ, ומכאן הכינוי של המצב. התקפי השיעול הללו עלולים לגרום לתשישות, לגרום לפנים להיראות כחולות או אדומות, ואפילו לגרום לך להקיא. גם אם אין לך את צליל הצפצוף החתימה (זה לא נפוץ במקרים קלים יותר, ה מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן אומר), אם השיעול שלך מרגיש כל כך קיצוני, פנה לרופא שלך.
2. אסטמה ואלרגיות
שיעול תכוף - במיוחד בלילה - הוא סימפטום נפוץ של אסטמה, על פי המכללה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה (ACAAI). אנשים עם אסטמה משמיעים בדרך כלל צליל שריקה או צפצופים בחזה כשהם משתעלים, אבל יש גם צורה של מצב שנקרא אסטמה מסוג שיעול. התסמין היחיד הוא שיעול כרוני, ה ACAAI אומר.
בדיוק כמו אנשים עם אסתמה רגילה, לאנשים עם וריאציות שיעול יש בדרך כלל טריגרים שגורמים לתסמינים שלהם להתלקח. אלה יכולים להיות דברים כמו אבקה, קשקשים של חיות מחמד, אבק, עובש, אוויר קר, זיהום אוויר, בושם, מתח ופעילות גופנית. אם אתה חושב שהרבה מאלה נשמעים כמו גורמים לאלרגיה, אתה בדיוק צודק. אלרגיות ואסטמה לרוב הולכים יד ביד, עם תגובה אלרגית לחומר הגורם לתסמיני אסטמה כולל שיעול. (אלרגיות יכולות גם לגרום לשיעול לבד כשהגוף שלך מנסה להיפטר מכל מה שמפריע לו.)
אם אתה נלחם בשיעול והרופא שלך חושד שזה נובע מאסתמה (או שהתגלתה לאחרונה או שאובחנה בעבר אך נשלטת בצורה גרועה), ייתכן שהוא יבקש ממך לפנות למומחה כמו אלרגולוג. ברגע שאתה יודע את הטריגרים שלך, עדיף לנסות להימנע מהם ככל שאתה יכול, אבל הרופא שלך יכול לעזור לך לגבש תוכנית טיפול שלמה כדי לנהל טוב יותר את האסטמה שלך.
3. תסמונת שיעול בדרכי הנשימה העליונות
לפעמים האף והסינוסים שלך מתלהבים מעט עם ייצור הריר, כמו אם יש לך יש חום או א זיהום בסינוסים . ריר עודף יכול לטפטף בחלק האחורי של הגרון שלך בתופעה המכונה תסמונת השיעול בדרכי הנשימה העליונות, מאיו קליניק אומר. זה נקרא לפעמים טפטוף לאחר האף, ובאופן לא מפתיע, זה עלול לגרום לך לשיעול.
יש לא מעט שרופאים עדיין לא יודע על הדרך הטובה ביותר לאבחן את המצב הזה (וחלקם אפילו לא רואים בו מצב מלכתחילה). אבל זה לא ממש עוזר אם אתה כל הזמן בולע ריר. פנה לרופא שיוכל לנסות למצוא ולטפל בגורם לייצור הריר המוגזם שלך.
שמות לחונכות
4. ברונכיטיס חריפה
כאילו הצטננות או דלקת בדרכי הנשימה אינה מפרכת מספיק, לפעמים היא עלולה להפוך לברונכיטיס חריפה, המכונה גם הצטננות בחזה. ברונכיטיס חריפה כרוכה בדלקת של צינורות הסימפונות שמעבירים אוויר אל הריאות וממנה, על פי מאיו קליניק . דלקת זו יכולה לאלץ אותך להשתעל באופן קבוע במאמץ לנסות להוציא משם חומרים מגרים וליחה, מסביר ד'ר דפיטרו. זה יכול גם לגרום לדרכי הנשימה שלך להצר ולהתנפח, מה שהופך את זה לקשה לנשום, הוא אומר.
ברונכיטיס חריפה בדרך כלל משתפר תוך 10 ימים או פחות. למרבה הצער, השיעול יכול להימשך שבועות, על פי מאיו קליניק .
5. מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD)
זהו מונח גג למחלות ריאה ארוכות טווח כולל ברונכיטיס כרונית ואמפיזמה. ברונכיטיס כרונית ידועה לשמצה בכך שהיא גורמת לשיעול כרוני, אומר ד'ר הויטה. אם יש לך מצב זה, תחווה גירוי בלתי פוסק בדרכי הנשימה הגורם לשיעול מייצר ריר למשך שלושה חודשים לפחות, עם התקפים חוזרים עבור לפחות שנתיים . כאשר ברונכיטיס כרונית מחמירה פתאום, זה יכול להיות בגלל שיש לך זיהום שגורם לברונכיטיס חריפה בנוסף לצורה הכרונית.
למרות שברונכיטיס כרונית מתרחשת לרוב עקב עישון, דברים כמו זיהום אוויר, אבק או חשיפה לחומרים מגרים בריאות יכולים גם לגרום לכך, על פי מאיו קליניק .
ואז יש נַפַּחַת , המופיע גם לרוב בקרב אנשים מעשנים. זה קורה כאשר המכתשים שלך (שקי אוויר בריאות) נפגעים, כך שאתה לא יכול לנשום גם כן. מעבר לשיעול שמייצר ליחה, אתה עלול לחוות קוצר נשימה, צפצופים, לחץ בחזה, חוסר אנרגיה וזיהומים תכופים בדרכי הנשימה, בין תסמינים אחרים.
COPD נשמע ממש מפחיד, אבל עם טיפול הולם, המחלה ניתנת לניהול. אם אתה חושב שיש לך COPD, פנה לרופא לעזרה.
6. מחלת ריפלוקס גסטרו-וופגיאלי (GERD)
כאשר יש לך מחלת ריפלוקס קיבה ושט, חומצת הקיבה זורמת חזרה אל הוושט שלך, הצינור שמחבר את הקיבה והגרון. זרימה חוזרת זו יכולה בסופו של דבר להגיע ולגרות את רירית הגרון שלך, מה שעלול לגרום לך להשתעל, אומר ד'ר דפיטרו. רירית העור של הוושט משמשת לפחות מידה מסוימת של חשיפה לחומצה כתוצאה מהימצאות ליד הקיבה, [אך] רירית העור של הגרון רואה רק לעתים רחוקות ריפלוקס חומצי, הוא מסביר.
במחזור נוראי, השיעול המתמשך יכול להחמיר את ה-GERD שלך אפילו יותר מאיו קליניק אומר. החדשות הטובות, לעומת זאת, הן שטיפול במצב יכול לעזור לאלף את השיעול שלך.
7. תופעת לוואי של תרופות מסוימות ללחץ דם
מעכבי אנזים הממיר אנגיוטנסין (ACE) נרשמים לעתים קרובות לטיפול בדברים כמו לחץ דם גבוה וכן במצבים כמו מחלות לב, סוכרת, מחלות כליה כרוניות מסוימות, התקפי לב, מיגרנות וסקלרודרמה (שהיא מחלה שגורמת להתקשות של העור ורקמות החיבור), ה מאיו קליניק אומר. מעכבי ACE פועלים על ידי חסימת האנזים המייצר אנגיוטנסין II, הגורם להצרת כלי הדם.
למרות שמעכבי ACE גורמים לתופעות לוואי רק במקרים נדירים, כאשר הם גורמים להן, תופעות הלוואי הללו יכולות לכלול עייפות, סחרחורת מלחץ דם נמוך, כאבי ראש, אובדן טעם, רמות גבוהות של אשלגן, וגם - ניחשתם נכון - שיעול מתמשך, את מאיו קליניק אומר. (במקרה זה, השיעול בדרך כלל יבש.) זה לא אומר שעליך להפסיק אוטומטית את נטילת התרופות שלך אם אתה חושב שמעכבי ACE עומדים מאחורי השיעול המתמשך שלך. מכיוון שכל כך הרבה דברים יכולים לגרום לשיעול מתמשך, בדוק עם הרופא שלך כדי לראות אם מעכבי ACE הם בכלל המקור לשיעול שלך מלכתחילה. אתה והרופא שלך יכולים לשוחח על חלופות אפשריות במידת הצורך.
8. סרטן ריאות
בואו נתייחס לפיל הענק המשתעל בחדר: כן, שיעול מתמשך יכול להיות סימפטום של סרטן ריאות. עם זאת, ישנם אשמים נפוצים בהרבה בשיעול, כמו אלה המפורטים לעיל. עם זאת, אם יש לך גורמי סיכון כמו היסטוריה של עישון, היסטוריה של חשיפה לעישון פסיבי, חשיפה לגז ראדון, היסטוריה משפחתית של סרטן ריאות, או חשיפה לאסבסט או חומרים מסרטנים אחרים, אולי תרצה לבדוק את הספק שלך, את מאיו קליניק אומר.
אם יש לך שיעול כרוני, אל תשב עליו.
זה עשוי להיות מפתה לנסות לחכות עד שהשיעול שלך יסתדר, בין אם בגלל שאין לך זמן לבקר רופא או בגלל שאתה קצת מפחד ממה שהם עלולים למצוא. אבל שיעול ארוך טווח יכול להוביל לסיבוכים כמו צלעות שבר או אפילו הִתעַלְפוּת , אז אתה באמת לא רוצה להסתכן בזה. במקום זאת, פנה לרופא שלך בנוגע לשיעול, גלה את הסיבה לשיעול שלך, והעלה את עצמך על הדרך להרגיש טוב יותר.
