הֵרָיוֹן מלא בכאבים, כאבים ועקצוצים מוזרים, וחלקם קצת יותר מפחידים מאחרים. לְשֶׁעָבַר רווקה לכוכב עלי פדוטובסקי הייתה לאחרונה חוויה מבלבלת במיוחד עם כאבי הריון - וזה היה כל כך גרוע שהיא חשבה שהיא נכנסת לצירים מוקדמים.
כתבה עליה פדוטובסקי, שנמצאת בהריון עם בנה השני בלוג שהיא התחילה לחוות כאבים חדים ברחם שלי כשהייתה בשבוע 26 להריונה ובהתחלה כתבה את זה ככאבי גזים. אבל הכאב החמיר ובסופו של דבר התחיל להגיע בגלים, ממש כמו צירים.
היא עשתה אמבטיה חמה, בתקווה שזה יעזור להוציא את הגז, אבל זה לא עבד. אני יודעת כאבי התכווצות, היא כתבה. ילדתי בעבר והכאב הוא עז, מובחן ואינו ניתן לטעות בו כאשר הוא חמור. פדוטובסקי אמרה שאין לה ספק שיש לה צירים והיא הייתה מבועתת לחלוטין. היא באמת הרגישה שהדברים היו רציניים כשהיה לה דחף לעשות קקי, דבר שכיח בלידה כשהתינוק עומד לצאת החוצה, אז היא נכנסה למכונית שלה כדי לנסוע למיון.
אבל בזמן שישבתי במכונית שלי, פתאום, הכאב שלי חלף לחלוטין. זה היה הדבר הכי מוזר אי פעם. זה פשוט נעלם, היא כתבה. חיכיתי עוד כמה דקות וחזרתי פנימה. הייתי די בהלם. פדוטובסקי אומרת שהיא ראתה את הרופא שלה למחרת, שאמר לה שהצירים כנראה נובעים מהתייבשות חמורה וייתכן שהכאב הוחמר בגלל גזים.
זה מביך אותי אפילו להגיד שבגלל שהכאב שחוויתי היה כל כך נורא שזה נראה לי מטורף גַז יכול לגרום לדבר כזה, היא כתבה. אבל אני חושב שרוב זה הגיע מהתייבשות. פדוטובסקי מספרת שהיא שתתה מים כשהיא סבלה מכאבים, שכנראה נכנסו בזמן שהיא נכנסה למכונית שלה.
תוכן באינסטגרם
ניתן לצפות בתוכן זה גם באתר זה מקורו מִן.
דבר מהסוג הזה נפוץ באופן מפתיע במהלך ההריון.ה הקולג' האמריקאי למיילדות וגינקולוגים אומר במיוחד באתר האינטרנט שלה שהתייבשות בהריון נקשרה לעלייה קטנה בהתכווצויות הרחם.
למעשה, צירים הקשורים להתייבשות הם כל כך שכיחים עד שרופאים ומיילדות בדרך כלל מייעצים למטופלים שלהם לשתות מים מיד כאשר יש להם צירים כדי לראות אם זה גורם להם להפסיק. אנחנו אומרים לנשים לשבת, לנוח ולשתות שתי כוסות מים גדולות, אומרת קתרין רושפירת', C.N.M., מנהלת משנה של שירות האחיות-מיילדות בבית החולים הכללי של מסצ'וסטס, ל-SelfGrowth.
אם הצירים מתחילים להתרחק ולהיעלם, סביר להניח שהתייבשות הייתה מאחוריהם, היא אומרת. אבל אם הם עקביים ויש לך ארבעה או יותר בשעה, עליך להתקשר לרופא שלך לקבלת הדרכה.
הרחם שלך הוא שריר גדול, ובדיוק כמו כל שריר אחר בגופך, הוא עלול להתכווץ כאשר אין לך מספיק מים.התכווצויות אלו יכולות להתבטא כהתכווצויות, במיוחד עם התקדמות ההיריון, שאנון מ. קלארק, ד'ר, פרופסור חבר לרפואת האם-עובר בסניף הרפואי של אוניברסיטת טקסס ומייסדת BabiesAfter35.com , אומר SelfGrowth. יש כמה דברים במשחק שיכולים להוביל להתכווצויות עקב התייבשות, היא אומרת.
כאשר מישהי בהריון, נפח הדם שלה גדל בכמעט פי שניים מהכמות הרגילה, היא מסבירה. אם הם מתייבשים, זרימת הדם לרחם מופחתת, מה שגורם להתכווצויות רחם או התכווצויות עקב חוסר הידרציה. 'תגובת הרחם למחסור בנפח הדם והנוזלים היא להתכווצות, מה שעלול לגרום להתכווצויות דמויות מחזור או התכווצויות', אומר ד'ר קלארק.
על פי ה איגוד ההריון האמריקאי , התייבשות עשויה להיות גם טריגר אפשרי עבור התכווצויות של ברקסטון היקס (המכונה 'תרגול צירים'). אבל ד'ר קלארק אומר שההתכווצויות שנגרמות מהתייבשות שונות מברקסטון היקס, הנגרמות על ידי מתיחה של שריר הרחם בניגוד לירידה בזרימת הדם.
למרות שעוויתות אלו יכולות להרגיש כמו התכווצויות לידה, הן לא ממש יכניסו אותך ללידה.התכווצויות לידה גורמות לצוואר הרחם שלך להתרחב, אומר ל-SelfGrowth Fahimeh Sasan, D.O., עוזר פרופסור לגינקולוגיה, מיילדות ומדעי הרבייה בבית הספר לרפואה של Icahn בהר סיני. אבל כאשר אישה בהריון מיובשת, שרירי הרחם שלה יכולים פשוט להתכווץ, אבל היא לא ממש בלידה. זו לא בעיה ענקית כל עוד צוואר הרחם שלך לא נפתח, וויטני יו, ד'ר, מומחית לרפואת האם-עובר ב-Northwestern Medicine, אומרת ל-SelfGrowth. למרות שהתכווצויות אלו אינן נוחות עבורך, הן אינן פוגעות בתינוקך בשום צורה.
למרבה הצער, עד שהצירים יחלפו (או לא), אין דרך להבחין בין צירים כתוצאה מהתייבשות לבין צירים מוקדמים בפועל, מסביר ד'ר אתה. 'התכווצויות הן התכווצויות', היא אומרת. הדרך הטובה ביותר לדעת עם מה אתה מתמודד היא לשתות מעט מים ולראות מה קורה - ואז להתקשר לרופא שלך.
אם אתה מתחיל לקבל צירים במהלך ההריון, זה תמיד רעיון טוב להתקשר לרופא שלך, אומר ד'ר אתה. 'אם מישהו פג, היינו רוצים שיתקשרו במוקדם ולא במאוחר', היא אומרת. יש להעריך כל אישה בהריון עם כאבים ולעולם לא להניח שהכל בסדר, מוסיף ד'ר ססן. לכן, גם אם אתה שותה מים והכאבים חולפים, אתה עדיין צריך לבדוק עם הרופא שלך לאחר מכן.
לְפִי מאיו קליניק , אנשים בהריון צריכים לשאוף לקבל 10 כוסות נוזלים ביום, הכוללות מים, קפה, מיץ, תה, ובעצם כל נוזל אחר שאתה שותה. אבל אם את פעילה במיוחד במהלך ההריון או מתמודדת עם מזג אוויר חם, ייתכן שתצטרך יותר מזה. זה גם אפשרי להתייבש מבלי משים בגלל חיידק קיבה או מחלה אחרת, ובמקרה זה ייתכן שתזדקק לנוזלים IV כדי לגרום לצירים להפסיק, אומר ד'ר ססן.
שמות לחונכות
ככלל, היא ממליצה למטופלות ההריוניות שלה להשתדל לשתות ליטר מים ביום, או כמה שיותר קרוב לזה. אם תעשה את זה, תהיה לך לחות טובה ולא אמורה להיות לך בעיה זו, היא אומרת.
