האם ציפורני ג'ל בטוחות או שאור UV יכול לגרום לסרטן העור?

כאשר אתה רוצה שהלק שלך יישאר במקום במשך שבועות, מקבל א מניקור ג'ל היא בדרך כלל אופציה מוצקה. לק ג'ל נרפא בדרך כלל על ידי אור אולטרה סגול (UV), מה שעוזר לפורמולה להתייבש במהירות ולהתקשות לשכבה עמידה שאינה נקרעת כמעט באותה קלות כמו הלק המסורתי.¹אבל עם כל הדיבורים האחרונים לגבי אור UV שעלול לגרום לסרטן העור, האם המנייה המתמשכת הזו שווה את זה?

מחקר שפורסם מוקדם יותר השנה בכתב העת תקשורת טבע הראו שקרינה מאור ה-UV הנפוצה במנורות ריפוי ציפורניים עלולה לפגוע באופן משמעותי בעור - ממצאים שצוטטו מאז בהרחבה בכותרות מדאיגות.²החוקרים חשפו תאי עור אנושיים ותאי בעלי חיים מבודדים לאור UV ממייבשי לק ומצאו כי לאחר 20 דקות בלבד, 20 עד 30% מהתאים מתו; שלושה מפגשים בני 20 דקות הביאו למוות של 60 עד 70% תאים. החשיפה ל-UV גרמה גם לנזק ל-DNA ולמוטציות - שינויים שעלולים להוביל לסרטן העור, על פי המחקר החדש.

מומחים חוששים מזה זמן רב שחשיפה לאורות מסוימים, כולל אור כחול ממכשירים דיגיטליים, עלולה לפגוע בעור שלנו ובבריאות הכללית. עם זאת, הממצאים הטריים הללו מעלים הרבה שאלות בכל הנוגע לחשיפה כרונית ל-UV למנורות מרפאות ציפורניים.³ ⁴

אבל האם אתה צריך לדאוג לפתח סרטן העור אם אתה מקבל באופן קבוע מניקור ג'ל? להלן, מומחים מפרקים את כל מה שאתה צריך לדעת.

ראשית, כיצד אור UV יכול להוביל לסרטן העור?

אור UV פוגע ב-DNA, מה שעלול להוביל למוטציות הממלאות תפקיד מפתח בהתפתחות סוגים שונים של סרטן העור, על פי אנתוני מ. רוסי, MD , עוזר רופא מטפל במרכז הסרטן Memorial Sloan Kettering ופרופסור חבר לרפואת עור במכללת Weill Cornell Medical College.⁵

ד'ר רוסי אומר ל-SelfGrowth כי גם קרני ה-UVA וגם קרני ה-UVB (שני סוגי קרינת ה-UV מהשמש המגיעים לפני השטח של כדור הארץ) הם המניעים העיקריים של שתי הצורות הנפוצות ביותר של סרטן העור: קרצינומה של תאי בסיס (BCC) ותאי קשקש. קרצינומה (SCC).⁶ ⁷

עמנואלה טאיולי, MD , מנהל המכון לאפידמיולוגיה מתרגלת בבית הספר לרפואה איקאן בהר סיני בניו יורק, אומר ל-SelfGrowth שכאשר אור UV פוגע ב-DNA בתאי העור, מנגנוני התיקון של הגוף נכנסים לפעולה ומנסים לתקן את הנזק הזה לפני התאים. לשכפל. עם זאת, כאשר הנזק חמור, מערכת התיקון הזו עלולה להיכשל, אומר ד'ר טייולי, מה שמוביל למוטציות DNA שיכולות ליזום היווצרות של סרטן העור.⁵

והשמש היא לא המקור היחיד לחשיפה ל-UV. ד'ר טאיולי מפרט מיטות שיזוף, סוגים מסוימים של לייזרים, תאורת אדי כספית (המשמשים לעתים קרובות באצטדיונים ובמכוני כושר בבתי ספר), וכן כמה נורות הלוגן, פלורסנט ולבון כמקורות פוטנציאליים לקרינת UV מזיקה. ד'ר רוסי אומר שכמות אור ה-UV שגורמת כוויות שמש ומוטציות בעור שעלולות להוביל לסרטן העור קשה לכמת, אז בדיוק כמה חשיפה מזיקה יכולה להשתנות מאדם לאדם.

כיצד מנורות ריפוי ציפורניים משתמשות באור UV?

רוב מכשירי הריפוי של פוליש מתויגים כ-UV או LED, אבל זו טעות נפוצה שאור LED אינו פולט שום אור UV, אנג'לה קים, DO , רופא עור מוסמך ב-Yurba, קליפורניה, ועמית ב- האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה , אומר SelfGrowth. זה כן, רק כמות קטנה מאוד.⁸אז גם אם אתה משתמש במנורת ציפורניים שמתפרסמת כמשתמשת באור LED בלבד, כנראה שהעור והציפורניים שלך עדיין נחשפים לקרינת UV.

שמות נשים צועניים

ללא קשר לסוג הנורות בהן הן משתמשות, הדרך שבה מנורות הג'ל מאני פועלות היא פשוטה למדי. כדי שהלק יתייבש ויתקשה, אתה שם את הידיים מתחת למנורה עם נורות שפולטות בעיקר אור UVA (הסוג שאחראי במידה רבה לסימני הזדקנות כמו היפרפיגמנטציה וקמטים, כמו גם, שוב, לחלק מסרטני העור). ד'ר קים אומר כי אורכי גל UVA יפעילו חלקיקים בלק הג'ל כדי להפוך אותו לחומר קשיח דמוי פלסטיק.⁹מותגי לק ג'ל שונים נועדו להתקשות באמצעות אורכי גל שונים, היא אומרת, וזו הסיבה שחלק מהמותגים מוכרים מנורות משלהם לתהליך הריפוי. למנורות הציפורניים שנמצאו בסלון הציפורניים יש כנראה מגוון רחב יותר של אורכי גל UVA כדי לרפא מותגי ג'ל שונים, היא מוסיפה.

אז האם מניקור ג'ל יכול לגרום לסרטן העור?

בעוד שמניקור ג'ל יכול באופן תיאורטי להגביר את הסיכון לפתח סרטן עור באמצעות חשיפה לאור UV, כל המומחים איתם שוחח SelfGrowth מסכימים שעדיין אין מספיק מחקרים כדי ליצור באופן סופי קשר של סיבה ותוצאה. למרות שזה ידוע ומתועד שאור אולטרה סגול מהשמש יכול להוביל לסרטן העור, אנחנו לא יודעים הרבה על ההשפעות של חשיפה למנורות מניקור ג'ל, באופן ספציפי, מסביר ד'ר טייולי.¹⁰המחקר החדש [ב טֶבַע ] נערך בחיות ניסוי ועל תאי עור אנושיים מבודדים - מצב שונה ממה שקורה בחיים האמיתיים לאנשים, שבהם פועלים מנגנוני התיקון של הגוף. למרות שהמחקר הזה מראה שחשיפה ל-UV אכן משפיעה על תאים אנושיים וגורמת למוטציות, המחקר לא נעשה in vivo (על בני אדם), ולכן אנחנו צריכים מחקרים נוספים כדי לדעת באיזה מינון ותדירות מישהו צריך להיחשף למנורות מניקור ג'ל כדי שזה יהיה מזיק, מוסיף ד'ר רוסי.

יתרה מכך, המחקר המצומצם האחר שיש לנו לא מוכיח באופן סופי שמניקור ג'ל עלול לגרום לסרטן העור. ד'ר קים מצביעה על מחקר אחד שנערך ב-2009, סקירת מקרה של שתי נשים שפיתחו סרטן עור על ידיהן. למשתתפים אמנם הייתה חשיפה ארוכת טווח למנורות UV, אך החוקרים הגיעו למסקנה שזה רק גורם סיכון אפשרי.¹¹דוגמה נוספת שד'ר קים מציעה: זהו מחקר מקרה אנקדוטלי שפורסם ב-2019, שבו אישה שעשתה מניקור ג'ל באופן עקבי והשתמשה במיטות שיזוף במשך 18 שנים פיתחה סרטן עור בידיים וברגליים. מחברי המאמר קבעו כי ייתכן שהשימוש הקבוע שלה במיטות שיזוף יצר סיכון מוגבר לסרטני עור והחריף את ההשפעות של מנורת הציפורניים בלבד.¹²

במחקר אחר שפורסם ב-2012, החוקרים השתמשו במודל מתמטי כדי להעריך כמה אנשים יצטרכו להיחשף למנורות UV כדי שאחד מהם יפתח קרצינומה של תאי קשקש, אומר ד'ר קים. הם הגיעו למסקנה שעשרות או מאות אלפי אנשים יצטרכו לעבור מניקור ג'ל באופן קבוע (פעם בשלושה שבועות במשך 20 שנה) כדי שאחד מהם יחלה בסרטן העור עד שימלאו להם 80.¹³הסיכוי לחלות בסרטן העור ממניקור ג'ל בודד הוא כנראה נמוך ביותר, בהתחשב בכך שזמן החשיפה הוא דקות ספורות בלבד, אומר ד'ר טאיולי.

נראה שלעת עתה קבלת מניקור ג'ל אינה מעלה משמעותית את הסיכון לפתח סרטן עור, מוסיפה ד'ר קים. עם זאת, עם הממצאים האחרונים שמנורות UV יכולות לגרום לנזק ל-DNA ולמוטציה של תאי עור, הייתי ממליץ לנקוט באמצעי זהירות של הגנת UV. מכיוון שמידת נזקי ה-UV (ובסופו של דבר, הסיכון לפתח סרטן עור) תלויה במידה רבה בכמה זמן ובאיזו תדירות נחשפת לכל צורות של אור UV, בין אם אתה משתמש בהגנה מפני UV (בגדים או קרם הגנה), וכן עד כמה חזקות קרני ה-UV, אמצעי בטיחות מסוימים יכולים להפחית כל סיכון פוטנציאלי.¹⁴

כיצד להגן על העור שלך מפני אור UV במנורות ציפורניים

גם אם הסיכוי לפתח סרטן ממנורת ציפורניים נמוך, זה תמיד רעיון טוב להגן על העור שלך מחשיפה לאור UV. ד'ר קים מציע למרוח כמות בגודל ניקל של קרם הגנה רחב טווח עם מקדם הגנה 30 ומעלה על כל אחת מהידיים שלך לפני שעושים את הציפורניים שלך. עושה זאת לבד, על פי ה הקרן לסרטן העור , יכול להפחית את הסיכויים שלך לסרטן תאי קשקש ב-40% ומלנומה ב-50%.¹⁵

אתה יכול גם ללבוש כפפות (ד'ר קים ממליץ על כפפות כותנה צבעוניות, שכן אלו ידועות כסופגות אור UV) עם קצות האצבעות חתוכות - או לקנות זוג כפפות UV ללא אצבעות שיוצרו במיוחד עבור מנורות ציפורניים (כמו הסט הזה של MelodySusie, )—כדי לכסות את רוב העור שלך בזמן שהלק הג'ל שלך מתרפא מתחת למנורה.¹⁶

ללא ספק האפשרות הקלה ביותר היא להגביל את מספר הפעמים שאתה מקבל מניקור ג'ל; ככל שאתה מקבל אותם בתדירות נמוכה יותר, כך פחות חשיפה לאור UV, אומר ד'ר קים, שגם מציע לעשות הפסקות מניקור ג'ל (לדוגמה, הפסקה של חודש או חודשיים כמה פעמים בשנה). כחלופה, אתה יכול גם לנסות בבית פורמולת לק עמידה דמוית ג'ל שאינה דורשת ריפוי, כמו סאלי הנסן מירקל ג'ל (8 דולר, טרגט) או Essie Gel Couture (13 דולר, אמזון).

מהם כמה סימנים פוטנציאליים של סרטן העור על הידיים שלך?

לא משנה באיזו תדירות אתה שם את הידיים מתחת למנורת ציפורניים - וכמה נמוך הסיכון לפתח סרטן עור כתוצאה מכך - חשוב להיות על המשמר אחר סימנים לסרטן העור. אומר ד'ר טאיולי אלה יכולים לכלול נקודה חדשה לגמרי על העור; שינוי בגודל, צורה וצבע של נקודה קיימת; פצע שלעולם לא מרפא; או נקודה שמגרדת, רגישה או גורמת לכאב. ד'ר קים מוסיף שסרטן עור המושרה באמצעות UV יכול להיראות כמו א כתם קרום מחוספס או גידול דמוי פצעון שלא נעלם או חוזר על עצמו. ד'ר רוסי גם אומר שצריך לשים לב לסרטן העור בציפורניים שלך, מכיוון שלעתים קרובות זה לא מאובחן, לפי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה . כמה סימנים שכדאי לשים לב אליהם כוללים פסים שחורים או אדומים חדשים על הציפורן או בליטה שצומחת על או ליד מיטת הציפורן.

אם אתה מבחין באחד מהסימנים הללו על הידיים שלך (או בכל מקום אחר בגופך), עליך לקבוע תור לרופא עור מוסמך בהקדם האפשרי כדי שיוכל לבצע בדיקת עור ואולי לבצע ביופסיה של האזור לקבוע אם התאים סרטניים. (אם אין לך גישה לדרם מיד, בדוק עם רופא ראשוני, שעשוי לעזור להאיץ את העניינים בכך שהוא נותן לך הפניה.)

אם הביופסיה מאשרת סרטן העור, רופא העור שלך יעזור לך ליצור תוכנית טיפול, אומר ד'ר קים. בהתאם לסוג סרטן העור, תוכנית זו עשויה לכלול טיפול תרופתי מקומי, שיטת גרידה וצריבה הנקראת אלקטרודוסיקציה, גְרִידָה (שם הרופאים מגרדים את הגידול בעור ומשתמשים במחט חשמלית כדי להרוג את התאים הסרטניים הנותרים), או ניתוח להסרת הסרטן.

השורה התחתונה על ציפורני ג'ל וסרטן

ככל שמומחים יודעים מהמחקר הנוכחי (המוגבל), הסיכון לפתח סרטן עור מנורות UV נמוך. ובכל זאת, ההסתברות עולה עם השימוש המצטבר, ועד שיהיו לנו מחקרים נוספים שיציעו מנורות ג'ל לא להגביר את הסיכון לסרטן העור, זה מהלך חכם להגביל את החשיפה שלך - וכשאת נכנסת לראות את אמן הציפורניים שלך, הקפד ללבוש קרם הגנה, ואם אתה רוצה להיות בטוח במיוחד, כפפות להגנה נוספת. אתה לא בהכרח צריך לבטל את כל פגישות הג'ל מאני שלך עדיין - אבל לרווח אותם ולנקוט בצעדים נוספים כדי להגן על העור שלך בהחלט לא יזיק.

מקורות: