התמודדות עם דלקת אוזניים של שחיין רק פעם אחת מספיקה כדי לגרום לך להיזהר מהבריכה או מהבילוי הבא שלך ליד האגם, אפילו בימים המהבילים שבהם אתה יכול בֶּאֱמֶת להשתמש במטבל קריר. כאבי האוזניים המייסרים, השמיעה העמומה והגירוד העז שהם יכולים לעורר אינם בדיחה, לפי קלווין מ. קוונג, MD , עוזר פרופסור לרפואת אף-אוזן-גרון-ראש וצוואר בבית הספר לרפואה של רוטגרס רוברט ווד ג'ונסון. כמובן, כל מיני בעיות אוזניים יכולות להיות מעצבנות, אבל האוזן של השחיין נוטה להיות מחוספסת במיוחד.
כאילו זה לא מספיק לגרור, באופן טבעי תצטרך להימנע משחייה ולהיזהר בזמן הרחצה עד שהזיהום יתפוגג. וזה לא סוג המחלה שפשוט תיעלם אם תתעלם מהתסמינים ותצליב אצבעות. למעשה אוזנו של השחיין נוטה להחמיר ללא טיפול מתאים, ואף עלולה להשפיע על השמיעה שלך אם תשחרר אותה לזמן רב מספיק, על פי קליבלנד קליניק . זה פשוט לא משהו ששווה להתעסק איתו - במיוחד כשיש לזה תיקון פשוט יחסית (עוד על זה בעוד דקה).
אם אתה חושד שאתה מתמודד עם דלקת אוזניים מסוקסת, אתה כנראה מודע היטב לכמה זה מרגיש נורא. אבל מהם הסימנים האפשריים הנוספים לאוזן של שחיין, ומהי הדרך המהירה ביותר לקבל קצת הקלה? הנה מה שאתה צריך לדעת.
אוזן השחיין גורמת | תסמיני אוזני השחיין | מניעת אוזניים של שחיין | טיפול באוזניים של שחיין | האם האוזן של השחיין תיעלם מעצמה?
שמות לאש חופשית
מהן הסיבות השכיחות לאוזן של שחיין?
ראשית, קצת אנטומיה של האוזן 101: לאוזניים שלך יש שלושה חלקים נפרדים, כולל האוזן החיצונית, התיכונה והפנימית.1האוזן החיצונית שלך כוללת את החלק של האוזן שאתה יכול לראות, יחד עם תעלת האוזן שלך, שהיא צינור שמחבר את האוזן החיצונית לאוזן התיכונה.
אוזן השחיין, המכונה מבחינה רפואית דלקת אוזן חיצונית, היא דלקת אוזן חיצונית - במיוחד כזו שפוגעת בתעלת האוזן.2כאשר מים נלכדים בתוך הצינור הזה - סביבה חשוכה ולחה לחלוטין - חיידקים או פטריות יכולים להתרבות בקלות ולעשות את עצמם בבית, מה שעלול בסופו של דבר להוביל לזיהום.
אתה לא בהכרח צריך לטבול את הראש בבריכה כדי להגביר את הסיכון שלך, למרות ששחייה במים מתוקים, במיוחד באגמים, מסוכנת יותר. אפשר גם לקבל דלקת אוזניים חיצונית מבילוי זמן רב במזג אוויר לח או אפילו סתם להתקלח אם מספיק לחות נתקעת בתוך תעלת האוזן שלך, ין רן, MD, PhD , עוזר פרופסור במחלקה לניתוחי ראש וצוואר במרכז הרפואי של אוניברסיטת אוהיו סטייט וקסנר, מספר ל-SelfGrowth.
יש אנשים בעלי סיכוי גבוה יותר לפתח אוזן שחיין מאשר לאחרים, אליוט קוזין MD , מנתח במסצ'וסטס Eye and Ear ועוזר פרופסור לניתוח אף-אוזן-גרון-ראש וצוואר בבית הספר לרפואה של הרווארד, מספר ל-SelfGrowth. זה נפוץ יותר בילדים ואם עברת ניתוח אוזניים בעבר, אתה עלול להיות נוטה יותר לכל סוגי דלקות האוזניים, הוא אומר.
שמות גברים אמריקאים
גורמי סיכון אחרים כוללים מצב עור כמו פסוריאזיס או אקזמה באוזן; שימוש באוזניות מלוכלכות או במכשירי שמיעה; כימיקלים מסוימים במוצרי שיער כמו צבעי שיער או ספריי שיער; ייצור מעט מדי שעוות אוזניים; ופגיעה בתעלת האוזן ממקלוני צמר גפן או חפצים אחרים שבהם אתה עשוי להשתמש כדי לנסות לעשות זאת לנקות את האוזניים שלך .
איך מרגישים תסמיני אוזני השחיין?
אין לזה ציפוי סוכר: תסמיני האוזניים של השחיין מבאסים. אחת הסיבות לכך היא שאין כמעט רקמה רכה בין העצם לעור בתעלת האוזן שלך, קורטני וולקר, MD, PhD , נוירוטולוג מוסמך ומנהל התוכנית להשתלת שבלול למבוגרים ולילדים במכון הפסיפיק למדעי המוח בסנטה מוניקה, מספר ל-SelfGrowth. העור ממש מונח על העצם. זה הופך את האזור לרגיש למדי. כאשר יש נפיחות כלשהי בין העצם לעור, היא מושכת את העור מהעצם, וזה יכול להיות כואב ביותר, מוסיף ד'ר וולקר.
כאב זה יכול להיות חזק במיוחד כאשר אתה מושך או לוחץ על האוזן, טיפאני צ'או, MD , עוזר פרופסור לרפואת אף אוזן גרון בבית הספר לרפואה פרלמן באוניברסיטת פנסילבניה, אומר ל-SelfGrowth.
על פי מרפאת קליבלנד, סימנים אחרים של אוזן השחיין יכולים לכלול:
- כאב שמתפשט מהאוזן לצד הפנים
- גירוד בתוך האוזן
- לחץ אוזניים , או מרגיש כאילו האוזן שלך חסומה או מלאה
- ניקוז מהאוזן (חשבו: אולי מסריח, מוגלה צהובה/ירוקה נוזלת מהאוזן)
- נפיחות ו/או אדמומיות של האוזן (שינוי הצבע תלוי בגוון העור שלך)
- קושי בשמיעה מהאוזן הפגועה
- חום
- בלוטות לימפה נפוחות סביב האוזניים והצוואר העליון
דלקות אוזניים יכולות להיות מסובכות, אז כדאי לנסות לבדוק את כל הכאב או אי הנוחות המתמשכים על ידי רופא. בהחלט יכולה להיות חפיפה בסימפטומים ובסימנים של אוזן השחיין עם סוגים אחרים של דלקות אוזניים, כך שפנייה לרופא כדי להבחין ביניהן חשובה, אומר ד'ר צ'או.
כיצד למנוע אוזן של שחיין
הדרך הטובה ביותר לחסוך מעצמך את הכאב של זיהום זה היא לעשות כמיטב יכולתך להימנע ממנו. לפי ה מאיו קליניק והמומחים איתם שוחחנו, הנה כמה אסטרטגיות למניעת אוזניים של שחיינים שכדאי לשים לב אליהם:
- הטה את ראשך לכל צד לאחר שאתה שוחה או מתרחץ כדי לעודד ניקוז מים מתעלת האוזן שלך.
- השתמש בטיפות אוזניים ייעודיות ללא מרשם, המכילות אלכוהול כדי לעזור לייבש את הלחות אם זה מרגיש כאילו מים תקועים.
- הימנע משחייה באגמים ובנהרות בימים שבהם יש אזהרות על ספירת חיידקים גבוהה. (בדוק את המדינה שלך בְּרִיאוּת אוֹ סְבִיבָתִי מחלקה להתראות, במיוחד בחודשים החמים.)
- הימנע מלהכניס את הראש מתחת למים בג'קוזי וספא.
- השתמש באטמי אוזניים וכובע ים בזמן שאתה שוחה.
- הנח כדורי צמר גפן או כסה את האוזניים שלך כשאתה צובע את השיער.
- אל תכניס לאוזן צמר גפן ופריטים דומים.
איך נראה טיפול אוזניים לשחיין בדרך כלל?
כדי לאבחן אותך עם אוזן שחיינית, הרופא שלך צריך לשים לב לכל התסמינים שלך ולאחר מכן לבדוק את האוזן שלך עם כלי הנקרא אוטוסקופ, המאיר אור לתוך תעלת האוזן, מאיו קליניק מסביר. (הם יחפשו אדמומיות, נפיחות, קשקשים וסימנים אחרים של דלקת.) הם צריכים גם לבדוק את עור התוף שלך כדי לוודא שהוא לא נקרע או פגום, ועשויים לקחת דגימה של כל הפרשות או נוזלים שלך אוזניים כדי לבדוק את זה עבור פתוגנים.
הטיפול באוזניים של שחיין הוא, למרבה המזל, די פשוט. סביר להניח שתקבלו טיפות אוזניים מרשם, שעשויות להכיל אנטיביוטיקה, אנטי פטרייתית, סטרואידים או חומצה אצטית - או שילוב של אלה - בהתאם לגורם הזיהום שלך.
הרופא שלך עשוי להמליץ גם על תרופות נגד כאבים דרך הפה כמו איבופרופן (Advil, Motrin IB), נפרוקסן נתרן (Aleve), או פרצטמול (Tylenol) כדי לעזור להקל על אי הנוחות, מציינת Mayo Clinic.
מכוניות עם האות ה
במהלך זיהום פעיל, זה גם חיוני לשמור על האוזניים יבשות, אומר ד'ר קוזין. המשמעות היא הימנעות ממקומות בילוי הקשורים למים, כמו שחייה או כניסת סאונה, ולנקוט כמה אמצעי זהירות כאשר אינך יכול להימנע לחלוטין מ-H2O. בזמן הרחצה, למשל, ד'ר וולקר ממליץ להכניס צמר גפן לאוזן (אנחנו יודעים, לא כיף!) ולכסות את החלק החיצוני שלו בג'לי נפט כדי לדחות מים ולהגן על תעלת האוזן מפני לחות. יש אפילו כובעי מקלחת אוזניים קטנים שאתה יכול לקנות (, אמזון) שמתאימים על האוזניים שלך כדי להגן עליהם.
האם אוזן השחיין תיעלם מעצמה במקרים מסוימים?
למרבה הצער, לא - אתה צריך לראות רופא בשביל זה, אומר ד'ר רן. (טיפות האוזניים של השחיין שאתה עשוי לזהות בבית המרקחת המקומי שלך עשויות בדרך כלל עם איזופרופיל אלכוהול כדי לעזור לייבש את תעלת האוזן והן שימושיות רק עבור לִמְנוֹעַ אוזנו של השחיין, לא מטפל בה, אומר ד'ר קוונג.)
דברים יכולים להיות אפילו יותר לא נעימים אם רק תנסה לחכות. אם לא מטופלים, תעלת האוזן עלולה להתנפח, ולגרום לכאבים עזים ולדרוש טיפול אנטיביוטי ממושך, אומר ד'ר קוזין. דלקת אוזניים של שחיין לא מטופלת יכולה גם להוביל לשלל סיבוכים פוטנציאליים, כולל נזק לעצמות ולסחוס, אובדן שמיעה זמני, ולעתים רחוקות, זיהום נרחב יותר במוח ובעצבים סמוכים, מאיו קליניק הערות.
אם אתה חושד שיש לך אוזן של שחיין, או כל סוג של דלקת אוזניים לצורך העניין, ד'ר קוונג אומר שזה די חיוני לפנות לטיפול בהקדם האפשרי. אין תרופות ללא מרשם לטיפול בזה, הוא מפציר, וזה יחמיר.
רוב האנשים עם מקרה קל של אוזן שחיין מרגישים טוב יותר תוך 7 עד 10 ימים לאחר תחילת הטיפול, לפי קליבלנד קליניק. אם יש לך מקרה חמור יותר, זה עלול לקחת זמן רב יותר עד שהתרופה מתחילה להופיע. לכן, ככל שתראה את הרופא מוקדם יותר, כך תוכל להתחיל מהר יותר בדרכך לריפוי - ולמלא את ימי הקיץ שלך בשחייה מרעננת, מטבלים, וצלילות.
שמות נשים קוריאניים
מקורות:
קָשׁוּר:
