אולי שמעתם שלקיחת אמצעי מניעה לשעת חירום כמו תכנית B במהלך הביוץ הופכת אותו לפחות יעיל, ולמרבה הצער, זו שמועה אחת שנכונה (עוד על כך בהמשך). אבל יש שורה של גורמים אחרים שיכולים לגרום למניעת חירום להיכשל, מאי-נטילתו מספיק מהר ועד להמשך קיום יחסי מין לא מוגנים לאחר נטילתם. החדשות הטובות הן שאמצעי מניעה לשעת חירום קיים בכמה צורות שונות, אז רוב הסיכויים שיש אחד שיתאים לך. עם זאת, לקחת את זה כראוי הוא חיוני כדי להגן עליך במלואה. להלן שישה דברים שכדאי לדעת על נטילת אמצעי מניעה לשעת חירום כדי להימנע מהריון - כולל האם תוכנית B יעילה אם אתה כבר מבייצת.
ראשית, הנה מה שאתה צריך לדעת על אמצעי מניעה לשעת חירום.
ישנם כמה סוגים של אמצעי מניעה לשעת חירום, וחלקם עובדים טוב יותר מאחרים. לְפִי הורות מתוכננת , יש לך בעצם שתי אפשרויות:
- לך לרופא שלך כדי לקבל א Paragard IUD בתוך חמישה ימים מקיום יחסי מין ללא הגנה. פרגארד יוצר סביבה רעילה לזרע, והיא מונעת הריון יותר מ-99.9 אחוז מהמקרים. לכן זה נחשב לסוג היעיל ביותר של אמצעי מניעה לשעת חירום, לפי הורות מתוכננת .
- קח גלולת חירום למניעת הריון (המכונה לעתים קרובות גלולת הבוקר שאחרי) תוך חמישה ימים ממין לא מוגן. ישנם שני סוגים של כדורי בוקר שאחרי: מותג בשם Ella משתמש בתרופה ulipristal acetate כדי לדחות את הביוץ, ולפי הורות מתוכננת , הוא הסוג היעיל ביותר של גלולות הבוקר שאחרי. התקלה היחידה: אתה צריך מרשם כדי לקבל את זה (כלומר, אתה יכול לקבל ייעוץ רפואי מהיר ומרשם עם לידה למחרת באינטרנט ). האפשרות השנייה שלך היא גלולת בוקר שאחרי OTC כמו תוכנית B או Next Choice, שתיהן משתמשות בלבונורגסטרל, גרסה סינתטית של הורמון הפרוגסטרון, כדי לעכב את הביוץ. גלולות אלו פועלות בצורה הטובה ביותר ככל שתקדימו לקחת אותן, אך ניתן לקחת אותן עד חמישה ימים לאחר יחסי מין לא מוגנים, על פי הורות מתוכננת .
האפשרות האחרונה שלך היא לקחת מספר מנות של גלולות למניעת הריון רגילות כאמצעי מניעה לשעת חירום - ולא, זה לא אומר פשוט להכפיל. קופץ שתי גלולות למניעת הריון מומלץ בדרך כלל כאשר החמצת רק מנה אחת של אמצעי מניעה, אבל זה לא עובד כאמצעי מניעה לשעת חירום. עבור אמצעי מניעה לשעת חירום, אתה צריך לקחת יותר משניים, והכמות שאתה צריך תלויה במותג שבו אתה משתמש. ידוע בתור ה שיטת יוזפה , שיטה זו קיימת מאז שנות ה-70. עם זאת, אתה צריך לדייק את זה ( קרא עוד כאן ), אז שוחח עם הרופא או הרוקח על אמצעי מניעה ספציפיים שלך לפני שתנסה זאת. הם יכולים לומר לך אם אפשרות זו או אחרת של EC תהיה הטובה ביותר למצב שלך.
שמות נשיים עם כ
כעת, כשאתה מבין את האפשרויות שלך, כאן, רופאי נשים מסבירים את הגורמים שיכולים לגרום למניעת חירום להיכשל.
1. אתה לא לוקח את זה מהר מספיק.
כדורי בוקר שאחרי כמו Plan B ו-Next Choice יעילים אם אתה נוטל אותם תוך חמישה ימים ממין לא מוגן. האזהרה העיקרית כאן היא שהם עובדים הכי טוב כאשר הם נלקחים תוך 72 שעות, ואז היעילות מתחילה לרדת. בתוך שלושה ימים לאחר יחסי מין לא מוגנים, גלולות הבוקר שאחרי מסוג זה יעילות בין 75 ל-89 אחוז במניעת הריון, על פי הורות מתוכננת . ככל שתקדימו לקחת את זה, כך זה יעבוד טוב יותר, אומרת מרי ג'יין מינקין, ד'ר, פרופסור קליני למיילדות וגינקולוגיה בבית הספר לרפואה ייל, ל-SelfGrowth. למרות שאופציות המבוססות על לבונורגסטרל כמו Plan B ו-Next Choice מונעות הריון עד חמישה ימים לאחר יחסי מין לא מוגנים, חשבו על 72 השעות הראשונות האלה בתור פריים טיים.
אלה, גלולת הבוקר שאחרי המרשם, יעילה גם עד חמישה ימים לאחר יחסי מין לא מוגנים, אבל היא יעילה באותה מידה כל הזמן, קתרין אוקונל ווייט, ד'ר, M.P.H., מנהלת המלגות בתכנון משפחה, אוניברסיטת בוסטון/ המרכז הרפואי של בוסטון, אומר ל-SelfGrowth. אלה מפחיתה את הסיכון להיכנס להריון על ידי 85 אחוז אם אתה לוקח את זה בחלון המתאים.
צריך להכניס את Paragard גם לחלון של חמישה ימים זה כדי להיות יעיל.
שמות כנופיות אמריקאיות
2. אתה מקיא לאחר נטילת EC.
לפני שנים, אמצעי מניעה לשעת חירום הסתמכו על אסטרוגן לעשות את עבודתו, מסביר ד'ר מינקין. האסטרוגן שבדברים האלה - הם השתמשו במינוני מונדו - נהגו לגרום לאנשים בחילה, היא אומרת. כעת, צורות של EC כמו Plan B ואלה אינן מסתמכות על אסטרוגן, כך שבחילות הן בסבירות נמוכה יותר (למעשה, תופעות הלוואי של גלולות הבוקר שאחרי הן קצרות מועד וגורמות מעט יותר מטרד מאשר דימום בין מחזור או בחילות, לפי הורות מתוכננת . עם זאת, בחילות עדיין יכולות לקרות, במיוחד בגלל עצבים. אם תבחר בשיטה של נטילת מספר גלולות למניעת הריון כ-EC שלך, יש סיכוי סביר שאתה יכול לרלף. [נטילת גלולות למניעת הריון מרובות היא] נהדרת בקושי, אבל היא מובילה לעתים קרובות לבחילות והקאות, שהן גורם סיכון לכישלון, אומר ד'ר ווייט.
לא משנה מה, אם אתה מקיאה תוך שעה או יותר מרגע נטילת EC, תצטרך מנה נוספת. ייתכן שלגוף שלך לא היה מספיק זמן לבצע חילוף חומרים, מסביר ד'ר ווייט. זה ממש לא סביר שזה יקרה אחרי כשעה, אבל אם אי פעם תקיא ותוכלי לראות גלולה, זה מדאיג, אומר ד'ר ווייט, וכדאי שתיקח עוד כדור כדי לשחק בטוח.
3. ה-BMI שלך גבוה ממספר מסוים.
למרות שה-BMI הוא מדד מסובך לדברים כמו בריאות, הוא כן בא בחשבון עם EC. אם ה-BMI שלך הוא מעל 25, גלולות ליום שאחרי כמו תוכנית B פחות סיכוי להיות יעיל . זה קשור להפצה של התרופה, מסביר ד'ר ווייט. מדע מסוים מציע שאלה עשויה להיות פחות יעילה ב-BMI גבוהים יותר, אם כי עדיין לא ברור עד כמה זה יכול להיות נכון.
השמנת יתר או עודף משקל לא הופכים אמצעי מניעה לשעת חירום ללא יעילים, רק פחות יעילים, אומר ד'ר מינקין. במקרה זה, התקן תוך רחמי נחושת יכול להיות אופציה נהדרת במיוחד עבור EC. פאראגארד יעבוד יפה מאוד כאמצעי מניעה לשעת חירום אצל מישהי עם BMI גבוה יותר, והיתרון השני הוא שזה ייתן לך אמצעי מניעה לטווח ארוך בכל מקרה, אומר ד'ר מינקין.
4. את מתחילה אמצעי מניעה הורמונליים מיד לאחר נטילת אלה.
לאחר החלקה הדורשת אמצעי מניעה לשעת חירום, אולי נראה שכדאי לך מיד לקפוץ חזרה לרכבת שאינה מייצרת תינוקות על ידי קבלת תרסיס למניעת הריון, סטטיסטיקה. אבל אסור להתחיל או להמשיך בכל צורה של אמצעי מניעה הורמונליים בחמשת הימים הראשונים של נטילת אלה, מסביר ד'ר ווייט. שיטה נוספת למניעת הריון הורמונלית יכולה להפחית את היעילות של אלה, היא אומרת. בתמורה, אלה יכולה להתעסק עם מנגנוני אמצעי מניעה הורמונליים, לפי האתר שלה . ליתר ביטחון, לאחר השימוש באלה, השתמשי בקונדומים עד למחזור הבא, ואל תשתמשי באמצעי מניעה הורמונליים עד שחלפו חמישה ימים.
שמות ממולאים של חיות
5. נטלת תוכנית B בזמן הביוץ.
עכשיו לאמא של כל השאלות: האם תוכנית B יעילה אם כבר מבייצת? הנה העסקה: מניעת הריון עם תוכנית B - או כל צורה של EC - היא הכל על תזמון. זרע יכול לחיות בתוך הגוף שלך עד חמישה ימים לאחר סקס, ממתין לביצית שתצטרף אליה. אם אתה לְהַפְרִישׁ בֵּיצִיוֹת במהלך הזמן הזה, הזרע והביצית יכולים להיפגש ולגרום להריון. גלולות הבוקר שאחרי פועלות על ידי עצירה זמנית של הביוץ, אבל אם השחלה שלך כבר שחררה ביצית, ה-EC שלך לא ימנע ממך להיכנס להריון, לפי הורות מתוכננת . לכן, אם במקרה יש לך יחסי מין לא מוגנים במהלך החלון הפורה שלך - ארבעה ימים לפני הביוץ, היום שבו אתה מבייץ, ויום שאחרי - פשוט יש לך יותר סיכוי להיכנס להריון, מסביר ד'ר ווייט.
אז מה כדאי לעשות אם קיימתם יחסי מין לא מוגנים במהלך הביוץ? ההימור הטוב ביותר שלך הוא הפראגארד IUD . זה אמצעי המניעה הכי טוב שיש לנו. מכיוון שזה עובד על ידי עיכוב זרע, התזמון במחזור שלך לא כל כך משנה, אומר ד'ר ווייט. כמובן, קבלת התקן תוך רחמי שונה בהרבה מאשר נטילת גלולת הבוקר שאחרי, אבל זה עשוי להיות שווה את זה אם אתה מחפש את ה-EC הכי יעיל שאפשר.
6. אתה מקיים יותר יחסי מין לא מוגנים לאחר נטילת EC.
לפעמים אנשים חושבים שאחרי מנה של EC, הם מקבלים כרטיס יציאה מיני-ללא כלא, מסביר ד'ר ווייט. זה לא נכון. הביוץ פשוט מתעכב, לא נעצר, אז פעולות נוספות של מין לא מוגן מכניסות אותך לקו האש, היא אומרת.
שוב, בתחושה: כולם עושים טעויות. אם אתה צריך אמצעי מניעה לשעת חירום, אין שום סיבה להרגיש מדוכדך על עצמך. זה הופך להיות קצת מדאיג אם זה הופך להרגל, כי זה אומר שאולי יש אפשרות טובה יותר למניעת הריון בשבילך. אם אתה מוצא את עצמך זקוק לאמצעי מניעה בבוקר שאחרי בכמה הזדמנויות, זה לא מסוכן, אבל אנחנו יכולים לעשות יותר טוב, אומר ד'ר מינקין. אם נמאס לך לקחת גלולות למניעת הריון , נוכל להשיג לך א IUD , שתל Nexplanon, או משהו אחר - יש המון אפשרויות, ואתה לא צריך להסתמך על אמצעי מניעה של הבוקר שאחרי.
