מדוע כדאי לשקול להעניק לחות לנרתיק שלך

עד עכשיו, שמעתם על כל מיני דברים שאסור לשים או לנרתיק שלכם - אבקת תינוקות, תרסיסים אינטימיים ואבקת סוכר כולם ברשימה ללא אסור. אז זה טבעי להיות קצת זהיר כשאתה שומע המלצה להוציא משהו מהמזווה שלך ולהניח אותו במכנסיים.

ניוזלטר Goop של גווינת' פאלטרו פרסם את גיליון המין הראשון שלו ביום שני וסיפור אחד במיוחד מציע שכדאי למרוח משהו על הנרתיק שלך שכנראה מעולם לא חשבת עליו: שמן זית וויטמין E.

מכוניות עם האות u

ב א שאלות ותשובות, הרופאה הנטורופתית מגי ניי אומרת שמומלץ להשתמש בשמן זית באופן קבוע כחומר סיכה במקום סיכה שנרכשה בחנות המכילים, לטענתה, משבשים אנדוקריניים ידועים. באופן מקומי, אתה יכול למרוח שמן ויטמין E או שמן זית על השפתיים כדי לעזור לחות ולחזק את רקמת הנרתיק, היא מוסיפה.

ניי הוא לא האדם היחיד שממליץ על זה - ה אתר שירותי הבריאות של אוניברסיטת איווה אומר שמריחת שמן זית כתית מעולה בתדירות הנדרשת על הפות שלך תעזור להגן על העור ולהפחית את גירוי העור במהלך המחזור שלך.

הרעיון של לעסות באופן קבוע כל דבר לתוך השפתיים שלך נראה קצת מוזר, אבל מומחים אומרים שיש בזה משהו.

שני השמנים יכולים לעבוד היטב כחומר סיכה טבעי, אומרת ניקי פירס, מיילדת אחות קלינית בקליבלנד קליניק, ל-SelfGrowth. נשים הסובלות מקיום יחסי מין כואב או מיובש בנרתיק עשויות להפיק תועלת גם ממריחת סוג של קרם לחות מדי יום.

זה נהדר גם לנשים בהריון, אומר פירס. מחקרים מראים שעיסוי פרינאום עם כל סוג של שמן מקטין את שכיחות הקריעה בנרתיק במהלך הלידה, היא אומרת. שמן ויטמין E כמו גם שמן זית מושלמים לכך בגלל העקביות ויכולות הלחות שלו.

הם יכולים גם להיות טובים עבור הפות שלך בכללותו, מומחית לבריאות נשים ג'ניפר ווידר , M.D., אומר ל- SelfGrowth. כמה רופאים ממליצים למרוח כמויות קטנות של שמן זית כתית מעולה, תחמוצת אבץ, ויטמין E או וזלין רגיל למרוח על הפות כדי להגן על העור, היא אומרת. עם זאת, היא מציינת, זה בדרך כלל מומלץ יותר אם חווית שפשוף או צורה אחרת של גירוי שם למטה.

באשר לטענה שזה יכול לחזק את רקמת הנרתיק, ברט וורלי, ד'ר, מומחה לרופא/ת ולבעיות בתפקוד מיני ב-The Ohio State University Wexner Medical Center, אומר ל-SelfGrowth שזה לא משהו שרוב הנשים צריכות לדאוג ממנו. לרוב הנשים יש רקמת נרתיק חזקה מספיק שאינה זקוקה לחיזוק, הוא אומר, ומוסיף שזה נכון במיוחד עבור נשים שעדיין לא נמצאות ליד גיל המעבר. עם זאת, אלו שמתקרבים לגיל המעבר עשויים להפיק תועלת משמן ויטמין E מכיוון שרקמת הנרתיק עלולה להידרדר מהירידה הקשורה בהורמונים. ויטמין E עוזר לעור יבש או דק במקומות אחרים, כך שהוא עשוי להיות מועיל גם לרקמות הנרתיק, מסביר וורלי.

ג'ייסון ג'יימס, M.D., מנהל רפואי במיאמי'ס FemCare Ob-Gyn , מסכימה שזו בעיה יותר עבור נשים ככל שהן מתבגרות. חומרי סיכה טבעיים כמו ויטמין E או שמן זית בהחלט יכולים לעזור בבעיית הסיכה, הוא אומר ל-SelfGrowth. על ידי הגברת הסיכה, ייתכן שאתה עוזר עם הידרציה והגמישות של רקמות הנרתיק והפות.

לפני שתתחיל למרוח באופן קבוע שמן זית על השפתיים שלך, יש כמה דברים שכדאי לזכור. פירס מציינת שנשים שכבר נוטות לזיהומים של שמרים או חיידקים צריכות להיזהר מתרופה זו מכיוון שהיא עלולה להגביר את הסיכון לזיהומים עתידיים. ג'יימס גם אומר שחשוב למרוח את השמנים במתינות מכיוון ששימוש רב מדי עלול לגרות דברים שם למטה או להגביר הפרשות מהנרתיק.

לבסוף, Wider מזהירה בתוקף מפני שימוש בשמנים עם קונדומים: כל שמן, מוצר על בסיס שמן או חומר סיכה יכולים לשבור את שלמות הקונדום ולעולם אין להשתמש בהם יחד.