אולי אתה חדש בכל העניין התקופתי הזה. או אולי אתה והמחזור שלך הייתם שותפים לפשע עקוב מדם במשך שנים, אבל זה משנה את העניינים אצלכם. כך או כך, אולי אתם תוהים: כמה זמן נמשכת מחזור אצל רוב האנשים?
למעשה יש הרבה מחזורים שונים שרופאים רואים בהם נורמליים, לורן שטרייכר , M.D., פרופסור חבר למיילדות קלינית ולגינקולוגיה בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת נורת'ווסטרן פיינברג, מספר ל-SelfGrowth. זה לא אומר שאתה צריך פשוט לכתוב את מה שנראה כמו תקופה קצרה או ארוכה בצורה מוזרה. כדאי לשים לב לכמה זמן המחזור שלך נמשך, שכן תקופה קצרה או ארוכה במיוחד יכולה להיות סימן שמשהו לא בסדר עם הבריאות שלך.
גם אם את מכירה היטב את המחזור שלך, בוא ניקח שניה מהירה כדי לעבור על היסודות של איך בדיוק זה עובד.
במהלך שלך מחזור חודשי , רירית הרחם שלך מצטברת כדי להתכונן להריון אפשרי. כדי לעשות זאת, השחלות שלך מתחילות לשחרר יותר אסטרוגן כדי להצמיח את רירית הרחם שלך, כך שזה בית נחמד ומפנק לביצית מופרית להיצמד אליה. לאחר שאחת השחלות שלך משחררת ביצית באמצע המחזור שלך, רמות האסטרוגן שלך יורדות, אבל רמות ההורמון פרוגסטרון עולות כדי לעבות את רירית הרחם, כך שזה אפילו יותר מסביר פנים להריון פוטנציאלי.
אם את לא נכנסת להריון באותו חודש, רמות האסטרוגן והפרוגסטרון שלך מתחילות לרדת. רמות נמוכות מאוד של אסטרוגן ופרוגסטרון אומרות לגוף שלך להשיל את רירית הרחם, וכתוצאה מכך את מקבלת מחזור.
זכור שהכל שונה מאוד אם אתה משתמש בשיטת מניעה הורמונלית, עליה ניכנס עוד מעט.
אין כלל קשיח ומהר לכמה זמן המחזור שלך אמור להימשך, אבל כל דבר בין יומיים לשבעה ימים נחשב בדרך כלל נורמלי.
מזל טוב, אתם אנשים מבורכים שיש להם מחזור שנמשך רק יומיים: אתם בקצה הקל ביותר של הספקטרום התקופתי, אומרת אמבר בונדורנט-סאליבן, ד'ר, רופאה במרכז הרפואי וקסנר של אוניברסיטת אוהיו סטייט, ל-SelfGrowth. .
מצד שני, זה גם נורמלי לקבל מחזור שנמשך שבוע שלם, על פי הקולג' האמריקאי למיילדות וגינקולוגים . אבל ברגע שהמחזור שלך מתחיל לחלוף בשבעת הימים, אתה טכנית בפנים מנורגיה שֶׁטַח. מנורגיה מתרחשת כאשר המחזור שלך ארוך באופן חריג, כבד באופן חריג, או שניהם, על פי מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC).
אם המחזור שלך קצר מיומיים או יותר משבעה, ייתכן שהרופא שלך ירצה לחפור קצת יותר לעומק כדי לראות מה קורה - במיוחד אם מה שאתה מתמודד איתו שונה מהרגיל שלך, או אם אתה מדמם מאוד. או בקלילות, אומר ד'ר שטרייכר.
כמה מצבים בריאותיים המשפיעים על השחלות או ההורמונים שלך יכולים לגרום לתקופות קצרות ביותר.
למען הפרוטוקול, זה נחשב די נורמלי לקבל מחזור קצר יותר, קל יותר, או אפילו לא קיים, כאשר אתה על מניעה הורמונלית. לא משנה באיזה סוג של אמצעי מניעה הורמונליים תבחרו, הוא יכיל פרוגסטין, אשר מדלל את רירית הרחם שלך ועלול לגרום לתקופה פחות אינטנסיבית. זה פחות מדאיג והוא תוצאה צפויה של אמצעי מניעה, אומר ד'ר בונדורנט-סאליבן.
שמות בנים אמריקאיים
אם אינך משתמשת במניעת הריון הורמונלית והמחזור שלך קצר מיומיים, זה יכול להיות סימן לאחד מהמצבים הבאים:
אי ספיקת שחלות מוקדמת : ידוע גם בשם אי ספיקת שחלות מוקדמת, זהו אובדן התפקוד התקין של השחלות שלך - בין אם בגלל שהן לא מייצרות מספיק אסטרוגן או לא משחררות ביציות לעתים קרובות מספיק - לפני שאתה מגיע לגיל 40, לפי מאיו קליניק . זה יכול לקרות אם נולדת עם הפרעה גנטית המשפיעה על השחלות שלך, עברת טיפול כמו כימותרפיה או הקרנות, או אם יש לך מצב אוטואימוני שבו הגוף שלך תוקף את רקמת השחלה שלך. הסיבה יכולה להיות גם לא ידועה לחלוטין.
לא משנה הסיבה הבסיסית, אי ספיקת שחלות מוקדמת יכולה להוביל לתקופות קצרות, לא סדירות או לחלוטין MIA. אתה עשוי להתמודד גם עם תסמינים של מחסור באסטרוגן, הנפוצים במהלך גיל המעבר, כמו גלי חום, הזעות לילה, יובש בנרתיק, עצבנות או קשה יותר להתרכז, וירידה בחשק המיני.
היפוגונדיזם היפותלמי : מצב זה קורה כאשר השחלות שלך מייצרות מעט או ללא הורמון משחרר גונדוטרופין (GnRH), הורמון ממריץ זקיקים (FSH) והורמון luteinizing (LH), על פי הספרייה הלאומית לרפואה של ארה'ב . הורמוני המין הללו כולם מעורבים במידה רבה בוויסות המחזור החודשי שלך.
בדרך כלל, ההיפותלמוס של המוח שלך משחרר GnRH, אשר מגרה את בלוטת יותרת המוח שלך לשחרר מעט FSH ו-LH. הראשון גורם לשקיות המכילות ביצית (זקיקים) על השחלות שלך להתחיל להתבגר להפריה אפשרית, בעוד שהאחרון גורם לאחד מאותם זקיקים להתפוצץ ולשחרר ביצית. היפוגונדיזם היפותלמי מתרחש כאשר יש שינוי בשרשרת זו של שחרור הורמונים, אז אתה מסיים עם מחזורים קצרים מאוד או ללא מחזור בכלל. זה יכול לקרות בגלל דברים כמו שומן גוף נמוך מאוד או אי צריכת מספיק קלוריות, אומר ד'ר בונדורנט-סאליבן, וזו הסיבה שזה נראה לעתים קרובות אצל ספורטאים שמתאמנים באינטנסיביות ונשים עם הפרעות אכילה.
יתר פעילות בלוטת התריס : הידוע גם כבעל פעילות יתר של בלוטת התריס, היפר-תירואידיזם הוא מצב שבו בלוטת התריס (בלוטה בצורת פרפר בגרון) מייצרת יותר מדי מההורמון תירוקסין, לפי מאיו קליניק . זה מאיץ את חילוף החומרים שלך (איך הגוף שלך משתמש באנרגיה), מה שעלול לגרום לשורה של תסמינים כמו מחזור קצר יותר, ירידה פתאומית במשקל, דופק לא סדיר ועצבנות.
מגוון דברים יכולים לגרום לך למחזור ארוך מהרגיל, ורבים מהם הם מצבים בריאותיים של הרבייה.בעוד שאמצעי מניעה הורמונליים נוטים לקצר את הווסת, ההתקן תוך רחמי נחושת שאינו הורמונלי יכול לפעמים להאריך או להכביד את המחזור, במיוחד כאשר אתה מתחיל להשתמש בו לראשונה, אומר ד'ר בונדורנט-סאליבן. עבור חלק מהאנשים שעוברים מאמצעי מניעה הורמונלי ל- IUD נחושת, המחזור שלך עשוי להיראות ארוך יותר מכיוון שהוא היה קצר יותר בשיטת ההריון הקודמת שלך. אבל עבור אחרים, הנחושת בהתקן תוך רחמי עלולה להיות מעצבנת ולמעשה להוביל לתקופה כבדה יותר.
לא משתמש בהתקן תוך רחמי נחושת? ישנם כמה מצבים בריאותיים שיכולים להיות מאחורי תקופות ארוכות יותר:
אדנומיוזיס : אדנומיוזיס מתרחשת כאשר רקמת רירית הרחם שבדרך כלל מצפה את הרחם שלך צומחת לתוך דפנות השרירים של האיבר, על פי מאיו קליניק . שם, הרקמה מתנהגת כמו שהיא עושה בדרך כלל - היא נעשית עבה יותר, מתפרקת ומדממת במהלך המחזור שלך, ויכולה לגרום לתקופות כואבות, כבדות וארוכות.
פוליפים צוואר הרחם : פוליפים צוואר הרחם הם גידולים שפשוט מופיעים בכל מקום שמתחשק להם - במקרה זה, הם תלויים בצוואר הרחם שלך. הם בדרך כלל לא סרטניים אבל עלולים לגרום למחזור ארוך או כבד, כתמים, דימום לאחר קיום יחסי מין, או הפרשות המורכבות מריר לבן או צהוב.
היפרפלזיה של רירית הרחם : מצב זה קורה כאשר רירית הרחם שלך הופך סמיך מדי, בדרך כלל עקב חוסר ביוץ שגורם לייצור לא מספיק של פרוגסטרון. ואז, הגוף שלך לא מקבל את האות להשיל את רירית הרחם שלך כשצריך, ACOG מסביר, כך שהבטנה יכולה פשוט להמשיך להצטבר בתגובה לאסטרוגן של הגוף שלך. כשהיא נשירה לבסוף, צמיחת יתר יכולה לגרום לתקופה ארוכה יותר.
שמות נשים מקראיים
ראוי לציין שלפעמים היפרפלזיה של רירית הרחם עלולה להוביל לסרטן, מכיוון שתאי רירית הרחם בבטנה הבנויה זו נדחסים יחד ועשויים לפעול בצורה לא תקינה, ACOG אומר. למרות שמצבים רבים אחרים ברשימה זו נוטים הרבה יותר להיות מאחורי המחזור הארוך שלך, זה מראה מדוע תמיד כדאי לראות רופא אם משהו בגוף שלך נראה מוזר.
תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS) : PCOS כרוך בחוסר איזון הורמונלי שיכול להיות תוצאה דומה להיפרפלזיה של רירית הרחם: רירית הרחם שלך יכולה להמשיך ולהיבנות ללא נשירה במשך זמן רב מדי. כשהמחזור שלך מחליט סוף סוף להגיע, הוא יכול להיות ארוך או כבד במיוחד. בנוסף לכך, אתה עלול לחוות תסמינים כמו עודף שיער פנים וגוף, אקנה חמורה והתקרחות גברית, על פי מאיו קליניק .
שרירנים ברחם : שרירנים ברחם הם גידולים לא סרטניים שגדלים בשריר הרחם שלך ועליו. למרות שניתן לקבל שרירנים ללא תסמינים, זרימה כבדה שנמשכת יותר משבעה ימים היא סימן שכיח למצב זה, אומר ד'ר שטרייכר.
שרירנים יכולים גם לגרום לכאב עצום, לחץ באגן, הטלת שתן תכופה , בעיות בריקון מלא של שלפוחית השתן, עצירות, ואפילו כאבי גב או רגליים, על פי מאיו קליניק . בהתאם למיקומם ולחומרתם, הם עלולים גם להפריע להיכנס להריון או לנשיאה.
פוליפים ברחם : אלו הם גידולים שצצים באנדומטריום שלך, לפי ה קליבלנד קליניק . פוליפים ברחם הם בדרך כלל לא סרטניים, אבל הם יכולים לגרום לתסמינים מתסכלים כמו מחזור ארוך יותר, כבד יותר או לא סדיר, יחד עם כתמים. בדומה לשרירנים, הם עשויים גם לתרום לבעיות בהריון או הישארות הריון.
הרבה דברים בחיים, כולל רמות הלחץ והתזונה שלך, יכולים להפריע למחזור שלך. אם זה כבוי חודש אחד ואז יחזור לקדמותו, כנראה שאתה בסדר, אומר ד'ר שטרייכר.אבל אם המוזרות נמשכת, או שאתה מבין שמה שחשבת שהוא נורמלי בעצם נופל למחנה הארוך מדי או הקצר מדי, זה הזמן לדבר עם הרופא שלך.
סביר להניח שהם ישאלו אותך הרבה שאלות לגבי שלך תְקוּפָה , כולל כמה זמן זה נמשך, כמה אתה מדמם, והאם אתה מבחין בהרבה קרישי דם (קרישי דם שחולפים יותר מרבע הם סימן קלאסי של מנורגיה), אומר ד'ר בונדורנט-סאליבן. הם כנראה גם יעשו בדיקת אגן כדי להרגיש בסביבה עבור כל חריגות בולטות ואפשר להזמין אולטרסאונד אגן, בדיקות דם או שניהם כדי לנסות להבין מה קורה, היא אומרת. הם עשויים גם לבצע בדיקות ספציפיות יותר על סמך מה שהם חושדים שקורה.
בסך הכל, בדיקה זו אמורה לעזור לרופא שלך לבצע אבחנה ומשם להגיע לטיפול שמקבל את המחזור שלך בדיוק בטווח הנורמלי הזה.
קָשׁוּר:
