אולי לַחשׁוֹב אַתָה להכיר את ההורים שלך די טוב. אולי אמא שלך מתרגשת בצורה מוזרה מהריצות של קוסטקו או שאבא שלך הוא הטיפוס שמתעקש להגיע לשדה התעופה חמש שעות מוקדם ליתר בטחון. אבל כמה אתה בֶּאֱמֶת מכיר אותם? כאילו... מי הם היו בשנות ה-20 לחייהם? על מה הם נשארו ערים עד מאוחר וחלומו לפני שהפכו להורים שלך?
כשאתה צעיר קשה לדמיין שלהוריך היו חיים מלאים לפני שהשלים עם תקוות פחדים מטעויות וזיכרונות משנים חיים. אבל ברגע שאתה גדל, בדרך כלל קל יותר לראות בהם יותר מאשר רק אלה שנתנו לך טרמפים או נזפו בך על ההתגנבות החוצה. זה הופך את הבגרות לזמן המושלם להכיר אותם לא רק בתור ההורים שגידלו אותך אלא גם בתור אנשים אמיתיים סיארה בוגדנוביץ' LMFT הבעלים והמייסד ב-Sagebrush Psychotherapy בלוס אנג'לס אומר ל-SELF. ומכיוון שאנחנו כבר לא סומכים עליהם לכל צורך שלנו [השינוי הזה] יוצר מקום למערכת יחסים מבוגר למבוגר כדי ליצור בוגדנוביץ' מסביר.
ובכל זאת, לא תמיד קל להכיר אותם, במיוחד אם מעולם לא ניהלתם שיחות מסוג זה או לא הייתם סופר צמודים מלכתחילה. התקרבות למישהו לא מתרחשת בין לילה וזו הסיבה שכמה שאלות מהורהרות לשאול את ההורים שלך יכולה להיות דרך מצוינת לפתוח את הדלת לצ'אטים משמעותיים יותר אהרון גילברט LICSW מייסד Boston Evening Therapy Associates אומר ל-SELF. למשל מה הם עשו בכיף כשהם היו בגילך? איך זה היה לגדל אותך ולראות אותך גדל למי שאתה היום? אם נוכל להיות סקרנים לגבי מי ההורים שלנו כאינדיבידואלים, נוכל ליצור תמונה שלמה יותר של אישיותם ובתקווה למצוא הערכה ואמפתיה בהבנה כלפיהם, אומר גילברט.
המשיכו לקרוא כדי לקבל רשימה של שאלות לשאול את ההורים שלכם - חלקן קלילות חלקן עמוקות, כולן מושלמות כדי להכיר אותם טוב יותר.
אם אתה רוצה לקבל תחושה טובה יותר של החיים שלהם מחוץ לעבודה או להורות
- למה אתה מצפה בסוף היום?
- מי החבר הכי טוב שלך כרגע? איך נפגשתם?
- מהי הארוחה או המסעדה האחרונה שבאמת אהבת - והאם ננסה אותה ביחד מתישהו?
- כשאתה לא עובד או עושה דברים משפחתיים, מה אתה עושה רק בשביל עצמך?
- מה משהו חדש שניסית או התחלת לעשות לאחרונה? יש פעילות להורדת מתחים? ספורט חדש? משהו יצירתי?
- האם יש תוכנית ספרים או סרט שאהבת לאחרונה? למה אתה כל כך אוהב את זה?
- חוץ מאיתנו למי אתם הכי מתקשרים או מסמסים? על מה אתם מדברים?
- איך אתה בדרך כלל מכיר אנשים חדשים בימינו?
- מה היית אומר שהערכי החיים או המשפחה הכי גדולים שלך הם כרגע?
אם אתה מתכנן טיול אחורה לשנים הצעירות שלהם
10. איך היו חיי החברה שלך בבית הספר?
11. למי היית הכי קרוב במשפחתך כשגדלת?
12. באיזה סוג של טרנדים או סגנונות אופנה אהבת כנער?
13. מי היו האמנים או הסלבריטאים הפופולריים ביותר כשגדלת?
14. אילו תחביבים היו לך בילדותך? השתתפת בפעילויות כלשהן?
15. מה הייתה הכיתה האהובה עליך בבית הספר - והכי פחות אהובה עליך?
16. מה הייתה העבודה הראשונה שלך? מה למדת מזה?
17. על מה הכי הסתבכת כשהיית צעיר יותר?
18. הייתה לך חיית מחמד מהילדות שבאמת אהבת? מה אתה זוכר מהיום שקיבלת אותם?
19. איפה העיר האהובה עליך שחיית בה? מה עשה את זה טוב יותר מהמקומות האחרים?
20. האם לקחתם חופשות בלתי נשכחות כשגדלתם? לכל מקום שתמיד רצית לחזור אליו?
21. אם היית יכול לשנות דבר אחד באיך שגודלת, מה זה היה?
22. מי היה מישהו שאליו הסתכלת כשהיית בגילי?
23. אם היית יכול לחזור ולקבל כל עבודה שאתה רוצה מה זה היה?
אם אתה סקרן איך הם דמיינו את חיי המשפחה לפני שהם הפכו לאמיתיים
24. מהו שיעור היחסים הגדול ביותר שלמדת? איך למדת את זה?
25. כמה ילדים חשבת שיהיו לך?
26. האם הפכת להיות יותר כמו ההורים שלך ככל שהתבגרת? באילו דרכים?
27. איזה הורה עשית לַחשׁוֹב היית לפני שבאמת הפכת לכזה?
28. האם הרגשת מוכן להיות הורה? למה או למה לא?
29. אילו שמות שקלת לפני שבחרת את שלי?
30. מהי עצה מההורים שלך שאתה עדיין חושב עליה?
31. במבט לאחור מה יש בהורות שהיית רוצה שהכרת קודם?
אם אתה מוכן להיות נוסטלגי וסנטימנטלי לגבי מערכת היחסים שלך
32. מה היה החלק הכי קשה בגידול אותי?
33. מה החלק הכי טוב בלהיות הורה?
34. מהן מסורות במשפחה שלנו שהן משמעותיות עבורך?
35. מה הזיכרון האהוב עליך משנינו?
36. בעתיד אילו פעילויות היית רוצה לעשות יותר ביחד?
37. איזה רגע או חוויה שלי גרמו לך להרגיש הכי גאה? מה אתה זוכר מזה?
38. מה הדרך האהובה עליך להתחבר איתי?
39. האם יש משהו שהיית רוצה שידעתי עליך? מה זה?
40. מה לדעתך לא הבנו אחד את השני לאורך השנים?
41. אילו חלקים בעצמך אתה הכי רואה בי?
42. מה התקווה הכי גדולה שלך לעתיד שלי?
43. האם יש לך חרטות על איך שגידלת אותי? מה היית עושה אחרת?
44. איך אתה רואה את עצמך ב-5 או 10 השנים הבאות?
45. מה היית רוצה בכל זאת ללמוד להתנסות או לנסות?
46. מה משהו שהיית רוצה שיהיה לך יותר זמן עבורו?
47. בשביל מה אתה מקווה שיזכרו אותך?
48. האם אי פעם חשבת איך אתה רוצה שהפרק הבא שלך ייראה? ספר לי על זה.
49. מה המשמעות של הצלחה או נראית לך עכשיו?
50. האם יש משהו שאתה עדיין מנסה להבין על עצמך?
קָשׁוּר:
- 60 המתנות הטובות ביותר לאבא שלא רוצה כלום בשנת 2025
- 3 דברים לעשות אם אתה מפחד מההורה שלך למות
- 50 שאלות לא מביכות לדייט ראשון שלמעשה יעוררו קשר
קבל יותר מעיתונות השירות הנהדרת של SELF המועברת ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך - בחינם .
