אם לא שמעתם על טבליות משחת שיניים, כנראה שאין לנו את אותו אלגוריתם TikTok. טבליות משחת שיניים הן אלטרנטיבה שוקקת למשחת שיניים מסורתית בשפופרות; הם מכילים בדרך כלל חומרים פעילים דומים המנקים את השיניים שלך, אבל יש להם נוסחה מוצקה (לעומת משחת השיניים הג'ל הטיפוסית שלך). כל מה שאתה צריך לעשות כדי להפעיל את הטבליות הוא ללעוס אותן, ואז להתחיל לצחצח. הם יתחילו להקציף תוך שניות לאחר ערבוב עם רוק או מים.
נשמע די כיף, נכון? טבליות משחת שיניים הן אופנתיות, אבל האם הן טובות לשיניים שלך כמו משחת שיניים ישנה רגילה בשפופרת? ביקשנו ממומחים לטיפול בפה לשקול - וריכזנו כמה מוצרים שתוכלו לשקול גם אתם.
מהם היתרונות של טבליות משחת שיניים?
מנקודת מבט של טיפול פה, טבליות רבות של משחת שיניים כוללות מרכיבים שעליהם מסתמכים שפופרות מסורתיות של משחת שיניים כדי לשמור על השיניים והחניכיים שלך נקיות ובריאות.
לְפִי מייקל ווי, DDS , רופא שיניים כללי וקוסמטי בניו יורק, עליך לחפש טבליות משחת שיניים המכילות סידן פחמתי (מרכיב שעוזר להסיר הצטברות פלאק), סיליקה (חומר שוחק שעוזר להבריק שיניים ופירוק כתמים), נתרן ביקרבונט (ע'ע סודה לשתייה, שעוזרת להלבין שיניים), וכמובן, פלואוריד. פלואוריד, שהוא מינרל המסייע בחיזוק האמייל בשיניים, חשוב מאוד, Dianne Sefo, RDH, MEd , פרופסור חבר קליני ויו'ר היגיינת שיניים וסיוע לרפואת שיניים במכללת NYU לרפואת שיניים, מספר ל-SelfGrowth. זה גורם לשיניים להיות פחות רגישות לחורים ולפחות סיכוי להישחק ממזונות ומשקאות חומציים.
מכונית עם האות w
ישנן גם טבליות ללא פלואור אשר מסתמכות לרוב על המינרל ננו-הידרוקסיאפטיט (N-HA); כַּמָה לימודים - שניתח את המרכיב במשחת שיניים מסורתית, לא בטבליות - מראה שהוא יכול לעזור לחזק את האמייל. בעוד שמומחי השיניים ש-SelfGrowth שוחח איתם ציינו שהפלואוריד באמת חשוב, האפשרויות נטולות הפלואור מועילות לאנשים שרגישים או אלרגיים למרכיב; לדוגמה, כמה משחות שיניים עם פלואוריד יכולות לעורר דלקת עור פריוראלית, או דלקת של העור סביב הפה, אצל אנשים רגישים.
בהתחשב בנוסחה המוצקה שלהן, כרטיסיות משחת השיניים הן גם הרבה פחות מבולגנות מהחלופות הסוחטות והמתיזות שלהן, אומר ד'ר ווי ל-SelfGrowth. יתרה מכך, הלשוניות הקטנות יכולות להיות ידידותיות יותר לנסיעות ממשחת שיניים, מכיוון שאתה יכול להכניס כמה שתצטרך בפח ולא לדאוג לגבי תקנות ה-TSA. הטאבלטים נמצאים בדרך כלל באריזות זכוכית, אלומיניום או נייר, כך שסביר להניח שגם תפחיתו את פסולת הפלסטיק שלכם. (כל מעט חשוב, אנשים!)
האם יש חסרונות שכדאי לקחת בחשבון לפני שאתה מנסה טבליות משחת שיניים?
הזכרנו לעיל את חשיבות הפלואוריד לשיניים שלך, לכן חשוב גם לציין שיש כיום בשוק מעט מאוד טבליות משחת שיניים המכילות פלואוריד. אלא אם כן אתה רגיש או אלרגי לפלואוריד, גם Sefo וגם Dr. Wei מעודדים מאוד להשתמש במשחת שיניים שנוסחה איתה. (Sefo גם מציינת שלאף טבליות של משחת שיניים הקיימות כיום בשוק יש את חותם הקבלה של איגוד השיניים האמריקאי (ADA). ; עם זאת, ה-ADA מאשר רק פורמולות של משחת שיניים מועשרות בפלואור, ומכיוון שטבליות אלו הן די חדשות, סביר להניח שיש צורך במידע נוסף.)
שמות בנים אמריקאיים
אם מעולם לא השתמשת בטבלית משחת שיניים לפני כן, חווית צחצוח השיניים שלך הולכת להרגיש קצת אחרת בהתחלה. חלק מהטבליות של משחת שיניים מוקצפות כמו משחת שיניים רגילה בשילוב עם מים או רוק, בעוד שלאחרות יש מרקם גרוס יותר. הכל עניין של העדפה אישית, אבל באופן כללי, למצוא אחד שמקציף היטב זה מספק יותר (כי זה נותן לך את התחושה הנקייה הזו). הקפד באמת ללעוס את הטבליה לפני שתתחיל לצחצח כדי לקבל פעולת הקצף רבה ככל האפשר.
יש עדיין מחקר מוגבל על טבליות משחת שיניים, אבל אם אתה אוהב אותן ויש בהן פלואוריד, אתה יכול להשתמש בהן, אומר Sefo. רק הקפד להתייעץ עם רופא השיניים או השיננית שלך במהלך הניקוי הרגיל שלך כדי להבטיח שהשיניים שלך נשארות מוגנות ובריאות.
טבליות משחת השיניים הטובות ביותר לקנייה כרגע
להלן טבליות משחת השיניים הטובות ביותר לנסיעות חלקות, אריזות ללא פלסטיק ונשימה רעננה. השתמשנו בהנחיית המומחים שלמעלה כדי להתאים את הממצאים שלנו, וכללו אפשרויות עם ובלי פלואוריד, ממותגים כמו Bite, Huppy והלו. (רק אל תשכח חוט דנטלי גַם!)
100 מ'לBite Fresh Mint Bits משחת שיניים
48 דולרנְשִׁיכָה
החידוש האחרון של Bite הוא פיסות משחת שיניים מושרות פלואוריד המגיעות בצנצנת זכוכית שניתנת למילוי חוזר. מעבר לפלואוריד, הם מנוסחים עם טעם מנטה, מנטול, שמן קוקוס ונתרן מונופלואורופוספט, שהוא תרכובת שיכולה לעזור בחיזוק האמייל. נכון לעכשיו, פיסות משחת השיניים נגד חורים של Bite זמינות רק באמצעות מנוי, במחיר של 32 דולר לאספקה של ארבעה חודשים.
האפיטבליות משחת שיניים של האפי מנטה
האפי
זוכה בפרס SelfGrowth Healthy Beauty לשנת 2021, הטבליות ללא פלואוריד הללו מבית Huppy משתמשות בשמן קוקוס, שמן מנטה, שמן עץ התה, סודה לשתייה ו-N-HA כדי להעניק לשיניים תחושה חורקת-נקייה. בוחן אחד אמר, בעוד שחלק מהטבליות של משחת שיניים הן גיריות, הן הופכות חלקות ודביקות מיד כשהן מערבבות אותן עם מים. טעם המנטה הוא סופר טרי אך אינו בעל טעם מלאכותי, ומשחת השיניים נשארת מוקצפת כל הזמן שאני מצחצחת - מה שלא תמיד קורה עם טבליות משחת שיניים.
אֲמָזוֹנָההסר הדבק טבליות שן מנטה עם פלואוריד
אֲמָזוֹנָה
שמות מקראיים עם האות u
לשוניות השיניים המוגברות בפלואוריד של Unpaste משתמשות בחומרי ניקוי כמו סודה לשתייה וסיליקה כדי להבריק ידנית את פני השיניים שלך. כרטיסיות Unpaste הן נטולות סולפט ואינן מוקצפות, כך שאם אתה אוהב את פעולת ההקצפה הזו, אולי תרצה לבחור בטאבלט אחר. המותג מייצר גם טבליות ללא פלואוריד, אותן תוכלו למצוא כָּאן .
אֲמָזוֹנָהשלום טבליות משחת שיניים נגד פלאק והלבנה
24 דולראֲמָזוֹנָה
שמות בנים אמריקאיים
אפשרות נוספת נטולת פלואוריד, הלשוניות של Hello משתמשות בלק סיליקה לניקוי שיניים ולהסרת כתמי שטח. הסוקרים מוצאים את המרקם מספק, ואחד ציין: המשחה יצרה עקביות ממש נחמדה והותירה את הפה שלי רענן ונקי. הם נהדרים גם לנסיעות, כי הם לא נוזליים.
קאילאןטבליות משחת שיניים Kaylaan Mint
קאילאן
עמוסות בפלואוריד מונע עששת, הכרטיסיות של Kalyaan הן אופציה אידיאלית להגנה על השיניים ולמעבר לאופציה נטולת פלסטיק. מעבר לשילוב של פלואוריד, הם מנוסחים עם סידן פחמתי וסודה לשתייה, והם מגיעים גם במגוון טעמים שאינם מנטה.
