שלח את השאלות שלך עבור 'לבקש חבר', עמודת החברות החדשה של SELF

חברויות של מבוגרים הן מסובכות - ובכנות אנחנו לא מדברים עליהן מספיק. בדיוק בגלל זה אנחנו משיקים טור עצות חדש המוקדש להבנת מערכות היחסים האפלטוניות שלנו. מומחית לחברות ופסיכולוגית קלינית מרים קירמאייר Ph.D יגיב לשאלות אנונימיות מדי חודש - בין אם אתה מנסה לחדש את הקשר עם חבר רחוק או לקבל עצות להתמודדות עם שוטים בחייך. אף נושא לא קטן מדי, מביך או מסובך מדי בשבילה להתמודד איתו. מחפש דרך נטולת דרמה לסיים ידידות רעילה? זקוק לטיפים על הישארות קרובה לצוות שלך לאחר הפיכתך להורה חדש? כל מה שקורה במעגל החברתי שלך של עצמי מבקש חבר כאן כדי לתת לך את התשובות.

יש לך דילמת חברות שאוכלת אותך מבפנים? שלח את השאלות האנונימיות שלך למטה וד"ר מרים עשויה לענות עליהן בטור עתידי.

הנה מה שאנחנו מחפשים

תהיה ספציפי.במקום משהו כמו החבר שלי מעצבן אותי - מה אני עושה? כתוב פסקה קצרה המתארת ​​את מצבך. מה חבר שלך עשה בדיוק? איך זה גרם לך להרגיש? אתה מוזמן לשנות שמות או פרטים מזהים קטנים כדי להגן על פרטיותך, אך ככל שתוכל לחלוק יותר הקשר, כך נוכל לתת עצות טובות יותר!כלול כל סיפור רקע רלוונטי.טיפים ליצירת רוחות רפאים של חבר חדש לעומת בסט לכל החיים ייראו די אחרת. אז עזור לד"ר מרים להבין את מערכת היחסים הספציפית שלך על ידי הכללת מידע זה. אתה כותב על שותף לשעבר לדירה? משותפת חדשה יותר שהכרת דרך העבודה? שוטה שהכרת מילדות?ספר לנו איזה עצה אתה רוצה.האם אתה מחפש תסריט מאושר על ידי מטפל כיצד להתעמת עם חבר? מומחה לדעת מי טועה? דוגמאות מעשיות כיצד להציב גבולות? ספר לנו איזה סוג של תמיכה יעזור לך ביותר.שמור את זה אנונימי.שוב נא להימנע מלכלול שמות או מידע מזהה. אנחנו רוצים להגן על הפרטיות שלך - ושל חברך -!