עבור רוב האנשים, טיפול פנים יכול להיות דרך מרגיעה ומרגיעה לטפל בכמה מבעיות העור הנפוצות ביותר, כמו אקנה או סימני הזדקנות. אבל עבור אלה עם עור רגיש, טיפול פנים הוא שדה מוקשים של גירוי פוטנציאלי, אלרגנים ואי נוחות.
אבל כן, אתה יכול לקבל טיפול פנים גם אם יש לך עור רגיש - ואולי אפילו תהנה מזה! כדי לוודא שזה יקרה, עם זאת, אתה צריך לעשות קצת שיעורי בית נוספים. להלן הטיפים המובילים של המומחים שלנו לניווט בטיפולי פנים כאשר יש לך עור רגיש.
1. קבל המלצות מרופא עור.
אם אינך בטוח לאן לפנות לטיפול פנים שטוב לעור רגיש, בקש מרופא העור שלך המלצות, מספרת ל-SelfGrowth מרי ל. סטיבנסון, מ.ד., עוזרת פרופסור במחלקה לדרמטולוגיה של רונלד או.פרלמן ב-NYU Langone Health. תנהל איתם דיון טוב על מי הם סומכים על ובאילו מוצרים כדאי או לא כדאי להשתמש, היא אומרת.
מכונית עם האות i
במקרים מסוימים, רופא העור שלך עשוי לעבוד ישירות עם אסתטיקאים או, בהתאם למצב המדויק שלך, אולי יעדיפו לעשות עבורך טיפול במשרד שלהם במקום זאת.
2. בררו באילו מוצרים ישמשו במהלך טיפול הפנים.
לאחר שצמצמת את האפשרויות שלך, מומלץ לעשות מחקר מבעוד מועד כדי לראות אילו סוגי מוצרים כולל טיפול הפנים, Nada Elbuluk, M.D., עוזרת קלינית לדרמטולוגיה (מחנכת קלינאית), בית הספר לרפואה של קק של USC, אומר SelfGrowth.
מוצרים מסוימים, כמו חומצות פילינג חזקות, עשויים להיות קשים מדי עבור עור רגיש, היא אומרת. והסתכלות קדימה נותנת לך את ההזדמנות לחפש דגלים אדומים פוטנציאליים, כמו ניחוחות או מרכיבים אחרים שאולי אתה יודע שאתה רגיש אליהם.
הלל עתיק יומין
3. הודע לרופא הפנים שלך שיש לך עור רגיש.
אם יש לך עור רגיש, המומחים שלנו אומרים שזה חיוני לתת לרופא הפנים שלך תשומת לב. כך הם יכולים להתאים את החוויה לסוג העור שלך ולדעת שהם צריכים לדאוג לכל סימן פוטנציאלי לגירוי. בקש מוצרים היפואלרגניים, אומר ד'ר סטיבנסון, ודי מתעקש על כך.
4. ספר לרופא הפנים שלך מה משטר טיפוח העור הנוכחי שלך.
גם אם אין לך עור רגיש, סוג מסוים של מוצרי טיפוח יכול להפוך את העור שלך לרגיש יותר ממה שהוא בדרך כלל - במיוחד כל רטינואידים מרשם שאתה עשוי להשתמש בו, אומר ד'ר אלבולוק. זה גם רעיון טוב ליידע אותם אם אתה נוטה לאקנה או היפרפיגמנטציה, היא אומרת, שכן זה יעזור להנחות את הטיפול שלהם.
5. קבעו את המטרות שלכם לטיפול - וספרו לרופא הפנים שלכם.
כן, יש כאן נושא: להיות בתקשורת עם רופא הפנים שלך הוא אחד הדברים החשובים ביותר שאתה יכול לעשות כדי להבטיח שתהיה לך חוויה טובה, אומר ד'ר סטיבנסון. ספר לרופא הפנים שלך אם אתה רוצה לעזוב את הפגישה שלך בתחושה של לחות וזוהרת או סתם רגועה. הם יכולים לעזור להבין טיפול שישיג את המטרות שלך (או יתקרב כמה שיותר) מבלי לגרום לגירוי מיותר. לעור רגיש, אתה רוצה לצאת בתחושה פחות מגורה ויותר רגועה, אומר ד'ר סטיבנסון, כמו איך שאתה מרגיש לאחר שימוש במסכת סדין בבית.
6. הימנעו מעקירות וטיפולי פילינג קשים.
עקירות וטיפולי פילינג עלולים לגרום לגירוי ויכולים להשאיר אותך עם היפרפיגמנטציה אם לא עושים זאת בצורה נכונה, אומר ד'ר אלבולוק. חשוב להימנע מטיפולים מסוג זה ולעבוד עם רופא הפנים שלך כדי למצוא חלופות, במידת הצורך. אם אתה מעוניין בפילינג, למשל, רופא הפנים שלך עשוי להשתמש בריכוז נמוך יותר של מרכיב הפילינג או להשתמש במרכיב עדין יותר לחלוטין.
7. בחרי במקום טיפולי לחות, מרגיעים.
באופן כללי, עור רגיש מתאים יותר לטיפולי פנים הנחשבים כמעניקים לחות, מרגיעים או מרגיעים במקום לאלה המבטיחים יתרונות פילינג או אנטי-אייג'ינג, אומר ד'ר סטיבנסון. בפרט, אנשים עם עור רגיש עשויים למצוא טיפולים הכוללים חומצה היאלורונית, חומצה מנדלית וטיפולי אור LED אדום או כחול מועילים, היא אומרת.
8. אם משהו מרגיש לא בסדר, דברו.
כשאתה מורחת מוצרים על הפנים שלך, הרמז הראשון שלך שמשהו לא תקין עשוי להיות אדמומיות. אבל כשאתה מקבל טיפול פנים, סביר להניח שתצטרך לסמוך על איך שהדברים מרגישים יותר מאשר על איך שהם נראים, אומר ד'ר אלבולוק.
אם אתה מרגיש צריבה או צריבה, או באמת כל דבר שגורם לאי נוחות, זה סימן לדאגה, וזה צריך להשמיע, היא אומרת.
שמות משפחה צרפתיים
9. פשוט לעשות טיפול אחד בכל פעם.
אם קבלת טיפול פנים באותו יום שאתה מקבל את הגבות שלך בשעווה נראה כמו הרבה, זה בגלל שזה - במיוחד עבור העור הרגיש שלך. ד'ר אלבולוק ממליץ לקבל טיפול פנים אחד בלבד בכל פעם, רצוי להרחיק אותם ב-24 שעות לפחות.
10. בנה מערכת יחסים עם מטפלת פנים שאתה סומך עליה.
אם אתה מקבל טיפול פנים עם מישהו שאתה סומך עליו ונהנה מזה, אין סיבה לא לחזור, אומר ד'ר סטיבנסון. באופן אידיאלי, אתה צריך לבנות מערכת יחסים עם מישהו שמכיר את העור שלך ויכול לעבוד איתך מכיוון שהוא משתנה באופן טבעי עם הזמן.
11. צלמו כמה ימים לאחר טיפול הפנים.
זה יכול להיות קשה לזכור מה באמת עושה טיפול פנים לעור שלך (טוב או רע), במיוחד אם אתה מקבל אותם רק כמה פעמים בשנה. ד'ר סטיבנסון ממליץ לעשות תזכורת או אירוע בטלפון שלך כדי לזכור לצלם תמונות חמישה ימים לאחר טיפול הפנים שלך כדי שתוכל להשוות את התוצאות שלך. כך, אם אתה לא מקבל טיפול פנים עוד שישה חודשים, אתה זוכר מה קרה, היא אומרת, מה שיכול לעזור להנחות את טיפול הפנים הבא שלך.
