הסנדלים הטובים ביותר לרגליים רחבות, על פי עורכים שעשו את הצעדים

אם יש לך רגליים רחבות זה יכול להיות מסובך למצוא סנדלים שראויים להחליף את שלךנעלי הליכהלחודשים חמים יותר. הסיבה לכך היא שהסנדלים הטובים ביותר לרגליים רחבות מייצרים איזון מרשים: הם תואמים את צורת כף הרגל שלך מבלי להרגיש הדוקים מדיאוֹמרווחים מדי והם תומכים ברגליים מבלי להשאיר את הקשתות תלויות.

Elizabeth Daughtry DPM FACFASפודיאטר שבסיסו בצפון קרוליינה אומר ל-SELF שסנדל שמתאים לכפות רגליים רחבות צריך להרגיש מובנה בטוח ומרווח דרך בהונות הרגליים. כדי למצוא זוגות שמתאימים לחשבון, הקשנו על עובדי SELF עם כפות רגליים רחבות המתוארות בעצמם עבור ההפסקות שנבדקו בזמן. המשך לקרוא כדי לראות אילו סנדלים עשו את הגזרה.

הבחירות המובילות שלנו

הטוב ביותר בסך הכל: סנדל אבזם גדול של בירקנשטוק מילאנו5בחירת התקציב הטובה ביותר: סנדל קרוקס קראש הטוב ביותר עבור Plantar Fasciitis: איזה דריכה5הטוב ביותר לטיולים רגליים: הוריקן טבע XLT29הכפכף הטוב ביותר: סנדל לולו חוטיני

במאמר זה

• קנה את הסנדלים הטובים ביותר לרגליים רחבות
• עוד אפשרויות נהדרות
• איך תדעו אם יש לכם רגליים רחבות?
• מה כדאי לחפש בסנדל אם יש לך רגליים רחבות?

קנה את הסנדלים הטובים ביותר לרגליים רחבות

האביב והקיץ לא יגררו עם הסנדלים והמגלשות המרווחות - אך תומכות - אלה.

האוברול הטוב ביותר: סנדל אבזם גדול של בירקנשטוק מילאנו

• בירקנשטוק
• בירקנשטוק
• בירקנשטוק

בירקנשטוק

סנדל אבזם גדול של מילאנו

לעורך המסחר הבכיר של SELF יש רגליים רחבות גם כןבוניונים. היא גם לובשת בירקנשטוק ותיקה שלאחרונה הפכה את ה-Milano לסגנון המתאים לה. אלו הם המועדפים החדשים שלי היא אומרת. יש להם רצועה נוספת בעקב כדי להחזיק אותם וכל שלושת האבזמים ניתנים להתאמה. זו תכונה מרכזית שצריך לחפש אחר ד"ר Daughtry אומר - מחברים מתכווננים יעזרו לסנדלים שלך להתאים בנוחות מבלי לצבוט את אמצע כף הרגל או לדחוס את בהונותיך.

ה-Milano מגיעה עם תקופת פריצה (כמו כל בירק) אבל העורכת שלנו גילתה שזה היה תהליך די נטול כאבים - היא מעולם לא הבחינה בשלפוחיות או נקודות חמות לאחר שלבשה את ה- Milanos שלה. וזה סופר מרשים כי הרגליים שלי מאוד מאוד נוטות לשניהם היא אומרת.

שם לכלבה נקבה

יתרונות וחסרונות

מפרט המוצר

גדלים:האיחוד האירופי 35 עד 43 |רוחב:בינוני/צר ורגיל/רחב

בחירת התקציב הטובה ביותר: סנדל קרוקס קראש

• אֲמָזוֹנָה
• אֲמָזוֹנָה
• אֲמָזוֹנָה

קרוקס

סנדל למחוץ

קרוקס ידועים בהתאמה המרווחת שלהם - מה שהופך אותם לבחירה נפלאה עבור אנשים עם רגליים רחבות יותר. בעוד הClog קלאסיהוא בחירה לא פשוטה במשך רוב ימות השנה, סנדל ה-Crush הוא נהדר כאשר הטמפ' מתחילה לעלות. זוהי מגלשה קטיפה ורזה שנותנת לך הרמה קטנה מבלי להיתקע בכפות הרגליים. וכן אתה יכול להוסיףג'יביץלרצועות.

יש לציין דבר אחד: כשאנחנו אומרים שה-Crush גדול, אנחנו באמת מתכוונים לזה. הבודקת שלנו הזמינה את המידה הרגילה שלה ולא הצליחה להחזיק את הסנדלים על הרגליים.

יתרונות וחסרונות

מפרט המוצר

גדלים:ארה"ב 6 עד 12 |רוחב:בֵּינוֹנִי

שם של פרויקט

הטוב ביותר עבור Plantar Fasciitis: Kuru Tread

מִי

לִדרוֹך

מומחים המליצו בעבר על Kurus to SELF לאנשים שמתמודדים עםפלנטר פאסייטיס(מצב שכיח בכף הרגל הגורם לכאבים דוקרים בעקב). הסיבה לכך היא שלנעלי המותג יש מדרס בולם זעזועים כדי להגן על העקבים שלך מפגיעה בזמן ההליכה. כבר מעריץ את הסניקרס של Kuru? תשמחו לדעת שעיצוב העקב התומך קיים גם בסנדלים שלו כולל ה-Tread המחוספס.

הבוחן שלנו אומר שהמדרס מתעצב בצורה חלקה לכף רגלה בעוד שרצועות הסקוטש מתכווננות בקלות כך שהיא לעולם לא תרגיש צפופה. ברצועות עצמן יש קצת אלסטיות כך שהן נמתחות קצת עם הרגליים בזמן שאתה זז, היא אומרת. יש ריפוד חוקי [במדרס] כך שהם ממש תומכים ללבישה לפרקי זמן ארוכים.

יתרונות וחסרונות

מפרט המוצר

גדלים:ארה"ב 5 עד 12 |רוחב:בֵּינוֹנִי

הטוב ביותר לטיולים: טבע הוריקן XLT2

טבע

סנדל הוריקן Xlt2

לְפִימייגן ר. וולף MD Faos עם ABOsdמנתח אורטופדי מוסמך המתמחה בבעיות כף הרגל והקרסול עם המכון האורטופדי של קונטיקטסנדלי טיוליםהם נהדרים עבור אנשים עם רגליים רחבות מכיוון שהם נוטים לקבל תמיכה נוספת והתאמה מתכווננת יותר. דוגמה מושלמת: הSELF Fave טבע הוריקן XLT2. יש לו שלוש נקודות התאמה (שתיים בחלק העליון של כף הרגל ואחת מסביב לחלק האחורי של הקרסול); מצע עבה עמוס קצף; וסוליה יציבה עם הרבה משיכה.

בסקירה שלה הבוחנת שלנו אהבה כמה נוחים הסנדלים האלה ציינה שהיא מעולם לא התמודדה עם שלפוחיות מהרצועות או התלקחויות הקיימות שלהכאבי ברכיים. בנוסף, צורת הנעל הכילה את כל כף רגלה: בהונותיי חופשיות להתנועע ולהתפרש, היא כתבה. יכולתי ללבוש אותם בכל מקום.

יתרונות וחסרונות

מפרט המוצר

גדלים:ארה"ב 5 עד 14 |רוחב:בֵּינוֹנִי

הכפכף הטוב ביותר: סנדל FitFlop Lulu Thong

FitFlop

שמות ברים יצירתיים

סנדל לולו חוטיני

איימי דה-גירלמו DPMפודיאטר ב-Florida Foot and Ankle Associates במיאמי אמר בעבר ל-SELF ש-FitFlop הוא מותג מהשורה הראשונה לכל מי שמחפשסנדלים תומכים. אפילו של המותגכפכפיםכמו לולו חוטיני יש מספיק מבנה כדי לשמור על נוחות לאורך כל היום.

ללולו יש חותמת קבלה מהאגודה האמריקאית לרפואה פודיאטרית (APMA), כלומר מומחים רואים בו בחירה טובה לרגליים בריאות. ועם הרצועות המרופדות במיקרופייבר וההתאמה הממוצעת לרחבה, הוא יחבק את כפות הרגליים שלך ללא שום חפירה או שפשוף לא נעים.

יתרונות וחסרונות

מפרט המוצר

שמות עם משמעות כפולה

גדלים:ארה"ב 5 עד 11 |רוחב:בֵּינוֹנִי

עוד אפשרויות נהדרות

משפצים את אוסף הנעליים שלך? אל תלחץ - יש לנו עוד זוגות להציע. הסנדלים האלה לא ממש הצליחו לחתוך אבל אנחנו עדיין חושבים שמגיע להם מקום בסיבוב שלך.

מגלשת סוף השבוע של רותי

• אֲמָזוֹנָה
• אֲמָזוֹנָה
• אנתרופולוגיה

של רותי

מגלשת סוף השבוע

יש לנומומלץ בעברהנעליים של רותי לרגליים רחבות וה- Weekend Slide של המותג חמודות מכדי לדלג עליהן. יש לו מצע קטיפה יצוק שמבדיל אותו מסטנדרטלְהַחלִיקומגיע בתריסר צבעים (בתוספת כמה בדים שונים לאתחול).

אם היינו צריכים להפנות אותך לעבר בד אחד על פני השני, היינו ממליצים לנסות סגנונות עם רצועות ההמפ הייחודיות של המותג. הם גמישים ונושמים מה שהופך אותם לידידותיים במיוחד לרגליים רחבות.

יתרונות וחסרונות

מפרט המוצר

גדלים:ארה"ב 5 עד 13 |רוחב:בֵּינוֹנִי

סנדל רצועת קרסול דולצ'ה ויטה דרליס

דולצ'ה ויטה

סנדלי רצועת קרסול של דארליס

עד כמה שאנחנו אוהבים סנדלי gorpcore ספורטיביים, יש מקום בארון שלנו גם למשהו עדין יותר - כמו סנדלי רצועת הקרסול של Darlix של דולצ'ה ויטה, שתוכל להלביש או להוריד בקלות בהתאם לתוכניות שלך. האבזמים העדינים מקלים על התאמת ההתאמה סביב כף הרגל והקרסול ולרצועת הקרסול יש פאנל אלסטי נסתר כך שהוא יזוז איתך (ולא יחסוך לך את מחזור הדם).

יתרונות וחסרונות

מפרט המוצר

גדלים:ארה"ב 6 עד 10 |רוחב:בֵּינוֹנִי

שאלות נפוצות לגבי סנדלים לרגליים רחבות

איך תדעו אם יש לכם רגליים רחבות?

זה אולי נשמע מובן מאליו אבל אם נעליים ברוחב סטנדרטי (לא משנה מה המותג) בדרך כלל צובטות את אצבעות הרגליים או מתחככות בצידי כפות הרגליים כנראה שיש לך רגליים רחבות. סימן ברור נוסף הוא אם אתה מבחין שכפות הרגליים שלך בולטות כלפי חוץ או משתרעות על צדי הנעליים שלך אומר ד"ר דאתדרי.

שמות משפחה צרפתיים

כפי ש-SELF דיווחה בעבר, הדרך הטובה ביותר לדעת כמה רחבות כפות הרגליים שלך היא פנייה לפודיאטר או מדידת כף הרגל שלך בחנות נעליים מיוחדת. עם זאת, אתה יכול גם לנסות למדוד את הרגליים בבית עם סרגל או סרט מדידה. עמוד על זה כשאתה ברגליים יחפות ובדוק את מדידת כף הרגל שלך בנקודה הרחבה ביותר שלה. זכור את המספר הזה בזמן שאתה קונה ומשווה את מדריכי המידות של המותג.

מה כדאי לחפש בסנדל אם יש לך רגליים רחבות?

כפי שציינו קודם, הדבר החשוב ביותר שיש לחפש הוא נעל שתמופת לצורת כף הרגל שלך. אצבעות הרגליים שלך לא צריכות להיתלות מהחלק הקדמי של הנעל וגם לא צריך שהעקב של כף הרגל שלך ישתרע מעבר לעקב הנעל אומר ד"ר Daughtry. באופן דומה ד"ר וולף אומר שהנעל שלך צריכה להיות רחבה יותר מכפות הרגליים שלךכדי למנוע שפשוף.

מלבד זאת גם ד"ר דאתדרי וגם ד"ר וולף מדגישים את החשיבות של תמיכת קשת. נעליים המעריצות את קשת כף הרגל בגובהה הטבעי יסייעו במניעת עייפות בטווח הקצר וכאבי כף הרגל (שלא לדבר עלבֶּרֶךוכאבי גבגם) בטווח הארוך. תכונה נוספת שהם מסכימים עליה: רצועות מתכווננות. אם אתה יכול להחליף אבזם כדי לשחרר או להדק, יש לך סיכוי הרבה יותר טוב למצוא בדיוק את ההתאמה המתאימה לכפות הרגליים שלך.

קָשׁוּר:

• מאמנים אישיים משתפים את הסניקרס האהובות עליהם לכל פעילות
• 13 נעלי הליכה תומכות נוחות לרגליים שטוחות
• המדרסים הטובים ביותר עבור Plantar Fasciitis על פי פודיאטרים

קבל יותרעַצמִי'המלצות מוצר מעולות של מועברות ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך (בחינם!).