מכשירי הקרדיו הטובים ביותר עבור כל סוג של רץ, חתירה ורוכב אופניים

כל המוצרים המופיעים ב-Self נבחרים באופן עצמאי על ידי העורכים שלנו. עם זאת, אנו עשויים לקבל פיצוי מקמעונאים ו/או מרכישות של מוצרים דרך קישורים אלה.

בין אם אתה אופנוען רץ חתירה או חובב אליפטי, מגיע לך מכשיר האירובי הטוב ביותר שהמכון הכושר הביתי שלך (או המשרד או המוסך בסלון) יאפשר. אחרי הכל, ציוד אירובי טוב יכול לעזור להעלות את הדופק שלך גם כשמזג ​​האוויר מחורבן, אתה לא יכול להגיע לחדר הכושר או לסטודיו או שיש לך רק כמה דקות לפעילות גופנית.

זו הסיבה שהסתכלנו אחורה על זוכי פרס SELF Home Fitness של השנים האחרונות ועל המלצות קודמות של מקצוענים בתעשיית הכושר כדי למצוא מכשירי אירובי יעילים שבאמת שוות את ההשקעה. המבחר שלנו כולל דגמים מטורפים של מותגי בוטיק כמו Peloton ו-SoulCycle, כמו גם מכשירי כושר לקנות את זה לכל החיים של מותגים כמו NordicTrack ו-Concept2. מה שלא תבחר שאתה יכול לסמוך עליו, זה יהפוך את שגרת האימונים שלך לקלה יותר (והרבה יותר מהנה).

הבחירות המובילות שלנו

מכונת החתירה הטובה ביותר: Concept2 חתירה מקורה דגם D 00הליכון הטוב ביותר: NordicTrack Commercial 1750 99אופני כושר הטובים ביותר: פלוטון בייק+ 95אליפטי הטוב ביותר: NordicTrack FS10i מאמן אליפטי אינטראקטיבי 99

• קנה את מכונות החתירה הטובות ביותר
• קנה את ההליכונים הטובים ביותר
• קנה את אופני הכושר הטובים ביותר
• קנה את הסגלגל הטוב ביותר

מכונות החתירה הטובות ביותר

קונספט 2

חתירה מקורה דגם D

פלוטון

שורת פלוטון

הידרו

חותרת גל

מקומות עם q

NordicTrack

RW900 חתירה

עבור א אימון גוף מלא המשלבת גם תרגיל אירובי וגם אימון כוח מכונת חתירה היא בחירה מצוינת. רוב הדגמים בשוק מציעים מגוון רמות התנגדות כך שתוכל להתאים את הקושי לטעמך ואז זה תלוי בך אם תבחר בחתירה עם פעמונים ושריקות טכניות או עם חווית משתמש יעילה יותר.

לראשונים, לכו עם ה-Hydrow חותרת עם תכונות סוחפות וחברות בהמון שיעורים לפי דרישה (שעולה לחודש). עבור האחרונים, ה-Concept2 נחשב באופן נרחב לסטנדרט למכונות חתירה בשל יכולתו להפעיל את כל הגוף ממשק פשוט ואריכות ימים (המון מומחים המליצו עליו ל-SELF והוא בנוי ברצינות להחזיק מעמד).

אנחנו גם מעריצים גדולים של פלוטון רו - זהו מוסמך עצמי וכן א זוכה פרס SELF Home Fitness - לכל מי שמתמקד בשיפור הטכניקה שלו. זה מספק משוב חזותי על הטופס שלך בזמן אמת עם טיפים על מה שאתה עשוי להתאים לאימון טוב יותר ומספק גם פירוטים לאחר השיעור של הביצועים שלך.

אם אתה מתחיל לגמרי עָתִידִי המאמנת לורה קארל המליצה בעבר על החותרת של NordicTrack ל-SELF. אני אוהב את >

שמות של כלבים

למידע נוסף על איך לקנות מכונת חתירה ולראות את כל הבחירות המובילות שלנו עבור מכונות החתירה הטובות ביותר כאן .

ההליכונים הטובים ביותר

NordicTrack

הליכון מסחרי 1750

פלוטון

לדרוך+

פרופורם

Carbon TLX

Sunny Health & Fitness

הליכון SF-T4400

נתחיל ממש למרדף: ההליכון הטוב ביותר עבור רוב הרצים הוא NordicTrack 1750. הוא זכה ב- פרס כושר ביתי לשנת 2024 על תכונות ההייטק שלו המובנות במכשיר ידידותי למשתמש עיצוב מתקפל . מסך התצוגה המסתובב שלו מקל על המעקב יחד עם שיעורי iFit (שאליהם אתה יכול להצטרף לחודש) בעוד שהסיפון והמסגרת המרופדים והיציבים שלו מבטיחים נסיעה נוחה בכל פעם. אתה מקבל מה שאתה משלם עבור בודק הפרסים שלנו, רץ מרתון אישר.

אם האוזניים שלך התרפקו על תכונות היי-טק, כדאי גם לשקול את Peloton Tread+ כסוס עבודה מאושר על ידי מומחה עם צג מסך מגע ענק בחגורת ריצה ארוכה והמומחיות של המאמנים של פלוטון בהישג יד (תזדקק לחברות פלוטון לחודש כדי לנצל את השיעורים של הפלטפורמה). קתרין ווסטנפלד מאמנת אישית מוסמכת NASM ומאמן ריצה מוסמך RRCA בשיקגו סיפרה בעבר ל-SELF שסיפון הריצה שלו גרם לה להרגיש בנוח במהלך מאמצים בעצימות גבוהה: בהליכונים אחרים ניסיתי כשהמהירות יורדת מתחת לקצב של שבע דקות קילומטרים, דברים נהיים רועדים לא מרגישים כל כך חלקים וזה לא תמיד מרגיש כמו משטח בטוח לריצה מהירה, היא אמרה. ה-Tread+ מרגיש חלק על חגורת הרצועה אפילו במהירויות מהירות יותר.

חסר מקום? שקול את Carbon TLX של ProForm או את דגם ה-SF-T4400 עטור פרס הבית של Sunny Health & Fitness. לשניהם יש טביעות רגל קטנות מהממוצע ומתקפלים אנכית כאשר אינם בשימוש. ההבדל העיקרי הוא שה-ProForm מתאים למהירויות גבוהות יותר (עד 12 מייל לשעה) בעוד שה-Sunny Health & Fitness עדיף לאימוני הליכה.

שכינה פולחן טלוויזיה

למידע נוסף על איך לקנות הליכון ולראות את כל הבחירות המובילות שלנו עבור ההליכונים הטובים ביותר כאן .

אופני כושר הטובים ביותר

פלוטון

אופניים+

SoulCycle

אופניים בבית

מכוניות עם האות v

שוין

IC4 אופני רכיבה מקורה

אוּמלָל

אופני כושר S19 שכיבה

כל אופני הכושר הפנימיים הללו פוגשים אותך ממש ברמת הכושר שלך עם תכונות כמו מושבי כידון מתכווננים והגדרות התנגדות. אם אתה רוצה חוויה מודרכת מלאה ל-Peloton ו-SoulCycle יש את מה שאתה מחפש. בדקנו את שני הדגמים ממקור ראשון והתרשמנו במיוחד מהאופן שבו הם הביאו בצורה חלקה את האווירה של כיתת הסטודיו לתוך הבתים שלנו.

רוכבי אופניים חדשים או כל מי שרק רוצה לקפוץ ולרכב יאהב את ה-IC4 של Schwinn. עובד SELF אחד מצא שקל להרכיב אותו ואהב שהוא מגיע עם עריסות משקולות ומחזיק טאבלט (כי מי לא רוצה להזרים את התוכנית האהובה עליו בזמן שהם מדוושים?).

ואז כמה דגמים נועדו לשמור לך בנוח בזמן שאתה מפתח בריאות לב וכלי דם או גמילה פציעה כמו זוכה פרס הכושר הביתי של Merach אופניים שכיבה . סוג זה של אופני כושר פועלים שרירים שונים במקצת מאופניים נייחים סטנדרטיים והוא מספק אימון בעל השפעה נמוכה עוד יותר.

למד עוד על איך לקנות אופני כושר וראה את כל הבחירות המובילות שלנו עבור אופני הכושר הטובים ביותר כאן .

האליפטיקלים הטובים ביותר

NordicTrack

מאמן אליפטי אינטראקטיבי FS10i

BowFlex

סה"כ מקסימום 16

יום נעים

מכונה אליפטית

שמות גברים חזקים

אם כבר מדברים על אימונים בעלי השפעה נמוכה, מכונה אליפטית היא עוד אפשרות מצוינת. זה לא ילחץ על פלג הגוף התחתון שלך כמו ריצה ויש לו הרבה מה להציע מבחינת צדדיות: אתה יכול להתמקד ביתרונות הלב וכלי הדם ולדווש דרך הרגליים בלבד. או עבור אימון גוף כולל בעצימות גבוהה יותר, אתה יכול להגביר את ההתנגדות ולשלב את פלג הגוף העליון שלך על ידי דחיפה דרך הכידון ודיווש במאמץ שווה.

הענקנו ל- NordicTrack FS10i פרס כושר ביתי בשנה שעברה על מגוון הגדרות ההתנגדות ושיעורי ה-iFit שלו (יום אחד אולי אטייל באלפים למחרת אוכל לעשות סקי בנורבגיה ואז למחרת אוכל לרוץ על חוף בהוואי, אמר הבוחן שלנו). תמורת קצת יותר כסף, ה-Max Total 16 המפנק של Bowflex מספק נסיעה יוקרתית בסגנון צעדי מדרגות עם כידון אוחז ודוושות מרקם. אתה יכול להצטרף לחברות JRNY לחודש המאפשרת לך להזרים שיעורים כמו גם Netflix ו-Amazon Prime Video מהצג בגודל 16 אינץ' שלו.

עבור מכונה תת-00 שפשוט נותנת עדיפות לתפקוד קרלה באצ'יו מאמן אישי מוסמך ACE המליץ ​​בעבר על הסגלגל של Niceday ל-SELF. אם יש לך מוטיבציה עצמית יותר להתאמן ולא צריך שום תכונות נוספות, כל מה שאתה צריך זה [א] Niceday Elliptical, פודקאסט או סרטון טוב ותוכלו להתאמן נהדר תוך כדי חיסכון של כסף נוסף, אמרה.

למידע נוסף על איך לקנות מכשיר אליפטי וראה את כל הבחירות המובילות שלנו עבור האליפטיקל הטוב ביותר כאן .

קָשׁוּר:

• נעלי האימון הטובות ביותר לכל סוג של פעילות
• הקטלבלס הטובים ביותר להעלאת האימונים שלך בבית
• ציוד הכושר הביתי הטוב ביותר לחללים קטנים על פי מומחים ועורכים

קבל יותר עַצמִי' המלצות מוצר מעולות של מועברות ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך (בחינם!).