עיניים נפוחות, עיגולים כהים ושקיות: רופאי עור מסבירים את ההבדל

תמיד הפריע לי העיגולים הכהים מתחת לעיניים. לא משנה כמה שעות אני ישנה בלילה, הם תמיד שם, ושום כמות של סרום או מתקן צבע לא יכולה לגרום להם להיעלם. לאחרונה דיברתי עם חבורה של עמיתיי לעבודה, ונראה שלכולנו יש גרסה כלשהי של אותה תלונה. כולנו גלגלנו עיניים עייפות, והערנו על כך שאנו סובלים מחוסר שינה תמידי (זה מגניב להיות עסוק מכדי לישון, לא שמעתם?) ובמצוד תמידי אחר הקונסילר הטוב ביותר.

עכשיו, אני יודע שאין שום דבר פרודוקטיבי בלשבת ולהתלונן על פגמים שאינם בעצם פגמים. אנחנו מודעים לאופן שבו הפנמנו סטנדרטים אידיאלים של יופי - ולכך שמאמרים על איך לתקן אותם יכולים לחזק את הסטנדרטים האלה. (האירוניה לא נעלמה ממני כשאני כותב את המאמר הזה.) ובכל זאת היינו שם, השווינו הערות בנוגע לדאגות העין המיוחדות שלנו, תוהה מה גורם להן ומה נוכל לעשות בקשר אליהן, כשלפתע הבנו: אנחנו לא מבינים. בעצם לא יודע על מה אנחנו מדברים. אדם אחד אמר שיש לה עיניים נפוחות. אחר פגע בתיקים מתחת לשלה. חשבנו שכולנו מדברים על אותו הדבר, אבל אולי לא. התחלנו לתהות: מה זה בכלל עיניים נפוחות מול שקיות מול עיגולים שחורים? ועל אילו בעצם התלוננו?

שמות גברים חזקים

החלטנו להזמין את המומחים. ראשית, עמדנו בתור בחדר ישיבות וצילמנו את העיניים עייפות למראה - דבר ראשון בבוקר, וללא איפור. אחר כך התקשרתי לזוג רופאי עור וביקשתי מהם לעיין בתמונות ולספר לי על מה אנחנו מסתכלים. אני לא אומר שהיינו צריכים להיות מאובחנים או שהיו לנו בעיות שצריך לתקן. אבל ידענו שיש לנו את הדברים האלה שמפריעים לנו, ורצינו ללמוד על מה אנחנו עובדים, ואיזה טריקים נוכל להשתמש כדי למזער את המראה שלהם. רופאי העור שדיברתי איתם הסבירו מה גורם לעיניים לנפיחות, מה גורם לעיגולים שחורים ומה זה בכלל מה שנקרא שקיות. הם הצביעו על הסימנים המעידים בתמונות שלנו, ונתנו את המלצות המומחים שלהם כיצד לטפל בהם.

הנה מה שלמדנו.

מה גורם להם? הגורמים העיקריים לעיגולים שחורים הם גנטיקה וגוון עור, קנת האו , M.D., רופא עור מוסמך ב-Wexler Dermatology, אומר ל-SelfGrowth. אזור מתחת לעיניים יכול להיראות סגול או כחלחל מכיוון שהעור שם כל כך דק ושקוף שניתן לראות בקלות את הוורידים הבסיסיים. זה יכול להיות בולט יותר אצל אנשים עם עור בהיר, ואלה עם מעט מאוד שומן תת עורי התומך באזור שמתחת לעפעף התחתון. חוסר שינה מגביר גודש ורידי; הצטברות נוזלים גורמת לאיגור דם בכלי דם שטחיים אלה, מה שגורם לעיגולים השחורים להיראות כהים עוד יותר כאשר אתה עייף.

אנשים מסוימים - במיוחד אלה עם גווני עור כהים יותר - מייצרים פיגמנט נוסף סביב אזור העיניים, מה שעלול לגרום להתכהות כללית של העור מתחת לעיניים ועל העפעפיים.

גם האנטומיה של תווי הפנים שלך משחקת תפקיד. שוקת דמעות בולטת או חריץ אף, המשתרע מהזווית הפנימית של העין באלכסון לכיוון עצם הלחי, עלול לגרום להצללה ולהפוך עיגולים כהים לבולטים יותר. שוקת זו יכולה להופיע או להעמיק עם אובדן שומן שמגיע לעתים קרובות עם הגיל ויכולה להתחיל בסביבות גיל 25 - או שאתה יכול פשוט להודות למבנה העצם ולגנטיקה.

מה אתה יכול לעשות? רטינואידים מקומיים עשויים לעזור להבהיר את המראה של עיגולים שחורים, דנדי אנגלמן , M.D., מנתח עור ב- Medical Dermatology & Cosmetic Surgery בניו יורק, מספר ל-SelfGrowth. לדבריה, שימוש ברטינואיד מרשם יעזור לעבות את העור ולהגדיל את תחלופת התאים, מה שיגרום לחושך הבסיסי לפחות גלוי. מומחים ממליצים גם על קרמים וסרומים עם חומצה היאלורונית, סרמידים ופפטידים כדי להעניק לחות ולהמריץ את ייצור הקולגן והאלסטין, להגביר את העור ולהרחיק אותו מהדם שנאגר. נוגדי חמצון כולל ויטמינים A, C ו-E יכולים לעזור להבהיר עיגולים כהים מתחת לעיניים. לְנַסוֹת סרום עיניים אינסטה טבעי () אשר עמוס בויטמין C, חומצה היאלורונית, פפטידים וקפאין. מוצרים עם קפאין יכולים גם לעזור להעיר עיניים עייפות על ידי כיווץ כלי דם גלויים.

חומצה היאלורונית הזרקות חומרי מילוי יכול לטשטש את האזור השקוע מתחת לעיניים. חומרי המילוי מתומחרים למזרק, בדרך כלל בין 1,000 ל-1,400 דולר, והתוצאות יכולות להימשך שנה וחצי או עד חמש שנים. ישנם גם נהלי לייזר להרוס את כלי הדם השטחיים הנראים דרך העור, אם כי מומחים טוענים לנהוג בזהירות מכיוון שהלייזר הלא נכון עלול לגרום להיפרפיגמנטציה (או אפילו להיפופיגמנטציה, כאשר האזור מתבהר מדי). הטיפולים נעים בין 0 ל-0, ועשויים לדרוש שניים או שלושה מפגשים כדי לראות תוצאות, בתוספת תחזוקה שנתית.

מה גורם להם? עיניים נפוחות הן תוצאה של נפיחות זמנית הנגרמת לרוב מאלרגיות עונתיות. נפיחות יכולה להופיע גם אם שתית יותר מדי מלח או אלכוהול, מה שעלול להשאיר אותך מיובש - מה שמוביל לאגירת מים, שבתורה מובילה לנפיחות בפנים. חוסר שינה מחמיר גם את העיניים הנפוחות בגלל הצטברות הנוזלים באזור. כתוצאה מכך, הנפיחות לעתים קרובות יותר גרועה בבוקר וחולפת מעצמה עד אחר הצהריים כאשר הנוזלים המצטברים מתנקזים בעזרת כוח המשיכה והזמן.

מה אתה יכול לעשות? המומחים שלנו ממליצים לתת עדיפות לשינה טובה כדי למזער את המראה של עיניים נפוחות, כמו גם לשתות מספיק מים כדי לשמור על תנועת הנוזלים דרך הוורידים.

התכווצות כלי הדם ממוצרים עם קפאין יכולה להפחית נפיחות, ומוצרי קירור יכולים לעזור להפחית דלקת ולקדם את זרימת הדם. אבל זכור שכל תועלת שאתה רואה היא זמנית. כדור רולר מתכת - לבד או כמוליך של קרם עיניים או סרום - יכול להפיץ בעדינות הצטברות לימפה, לעזור לו להתנקז מתחת לעיניים תוך קירור הדלקת.

ד'ר אנגלמן אוהב סרום עיניים Prevage Anti-Aging של אליזבת ארדן (0), המשתמשת בתערובת של פפטידים, נוגדי חמצון וחומצה היאלורונית כדי להפחית נפיחות ועור שמנמן הרחק מדם אסוף. אפשרות נוספת היא קרם עיניים של Lavido Alert () עם חומצה היאלורונית על בסיס צמחי ושמנים טבעיים כמו שושנה. ד'ר אנגלמן ממליץ לנקד מוצרים מהזווית הפנימית של העין לנוע החוצה לכיוון הרקה באמצעות הקמיצה, שהיא חלשה יותר מאצבעותיך האחרות, וכך תהיה עדינה יותר לאזור העדין.

מה גורם להם? למרות שאולי תשמעו את המילה שקיות המשמשות לסירוגין עם עיגולים שחורים או עיניים נפוחות, השקיות הנבדלות הללו מתחת לעיניים שונות באופן ניכר מכל אחת מהן. נפיחות מבנית זו נגרמת על ידי שילוב של פריצת שומן ורפיון העור - הן גנטיות וסימן נורמלי להזדקנות. הם יכולים להופיע כבר בשנות ה-20 המאוחרות או ה-30 שלך - אבל כנראה שאף אחד מה-SelfGrowthies שהתלוננו על תיקים לא קיים אותם, כי הרופאים לא איבחנו מקרים של שקיות בתמונות שלנו.

מה אתה יכול לעשות? אין הרבה שאתה יכול לעשות עבור שקיות, אם כי חומרי מילוי עשויים לעזור להעלות את העור כדי לנטרל נפילות. בעיקרו של דבר, חומרי המילוי הללו מעלים את העור שמסביב לרמת השומן כדי להפוך את המרקם לחלק ואחיד שוב. טיפול בתדרי רדיו הוא חלופה נוספת להידוק והחלקת האזור. ההליך מחמם את העור כדי לגרום להיווצרות קולגן ואלסטין. ד'ר אנגלמן ממליץ על ארבעה סבבים לכל טיפול, ואחת לשנה תחזוקה. כל מפגש עולה בסביבות 0 עד 0.

שמות לקופים

זה היה די מאיר עיניים (קריצה) ללמוד את ההבדלים בין שקיות לעיניים נפוחות ועיגולים שחורים, מכיוון שכל כך הרבה מאיתנו חושבים שיש לנו אותם - גם כאשר לפעמים אין לנו. אני די מודע לכך שקרמי עיניים בסך 100 דולר אינם מיועדים לכולם (דווקא עבור חומרי מילוי של 1,000 דולר וטיפולים קוסמטיים רפואיים אחרים!), ולמטרותיי, סביר להניח שאמשיך עם משטר טיפוח העור האינטנסיבי למדי שלי, ולא הוספת מוצרים חדשים לתערובת. אני אסתמך על איפור מתקן צבע וקונסילרים כשאני מחפשת פלסטר מהיר למה שנראה כעובדה של רובנו.

בינתיים, לא יזיק לזכור שהעיניים הן צוהר לנשמה - ולפעמים הנשמה הזאת אומרת, 'אני עייף וצריך לישון טוב יותר'. הודעה ששווה להקשיב לה, בוודאות, ולא רק בגלל שהיא עשויה להפחית את עיגולי מתחת לעיניים.