ובכן, זה קורה. אחרי שהצטננת, אתה סוף סוף יכול לנשום שוב... ממש כשאתה מתחיל לשמוע התעטשויות, רחרוחים והתחכחות הגרון מבן הזוג שלך, מבני הזוג שלך לתא או מישהו אחר שבעצם תמיד נמצא בחלל שלך. נראה שלקור הישן שלך יש בית חדש.
הדבר האחרון שאתה רוצה הוא להתגלגל שוב מעצם המחלה שהרגע בעטת בו. אבל האם זה בכלל אפשרי? כאן, מומחי מחלות זיהומיות מציגים את המדע מאחורי ההצטננות פעמיים.
ראשית, כדאי שתדעו שכמה וירוסים שונים וחסרי כבוד במיוחד עלולים לגרום להצטננות.
הם כוללים רינו-וירוס (המקור הרגיל להצטננות), וירוס סינציאלי נשימתי, וירוס פארא-אינפלואנזה, אדנו-וירוס, וירוס קורונה ומטאפניאומוווירוס, על פי מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC). כל אלה יכולים לגרום לתסמינים הקשורים להצטננות, כמו נזלת, שיעול, כאב גרון, התעטשות, כאבי ראש וצפייה מוגזמת. אאוטלנדר כל כך הרבה זמן שאתה מתחיל לחשוב במבטא סקוטי.
לכל וירוס יש גם תת קטגוריות של מגוון גנטי הנקראות סרוטיפים (או זנים), אומר ל-SelfGrowth אלכסנדר ל. גרנינגר, עוזר מנהל של המעבדה הקלינית לווירולוגיה של אוניברסיטת וושינגטון. לנגיף רינו, למשל, יש מעל 100 סרוטיפים , מסביר ד'ר גרנינגר.
אתה לא הולך להצטנן שוב מאותו סרוטיפ של וירוס מיד לאחר ההחלמה. עם זאת, אתה עדיין יכול לקבל הצטננות נוספת מסרוטיפ אחר של וירוס או וירוס אחר.כשאתה חולה, אתה מפתח נוגדנים לסרוטיפ של הנגיף שתפסת, מסביר ד'ר גרנינגר. זה מונע ממך לתפוס אותו שוב מיד. אבל הנוגדנים האלה לא בהכרח יגנו עליך מפני צורות אחרות של הנגיף.
נניח שאתה תופס את הסרוטיפ HRV (רינו-וירוס אנושי)-A60, ואז תשתפר בדיוק כאשר בן הזוג שלך תופס HRV-C17. אתה עלול לקבל שוב הצטננות אם הגוף שלך פגיע לסרוטיפ החדש של רינו-וירוס.
לחילופין, יכולת פשוט לנצח על נגיף הקורונה ואז לחלוף עם רינוווירוס מהקובייה שלך זמן קצר לאחר מכן. כן, זה נראה לא הוגן. הגישו את תלונותיכם לאבולוציה והודיעו לנו כשתשמעו בחזרה.
זה לא אומר שתמיד תהיו חולים אם נחשפת לווירוס או סרוטיפ של וירוס שונה מזה שהרגע התגברתם עליו. ייתכן שפיתחת נוגדנים לכמה סרוטיפים של וירוסים במחזור הודות להצטננות קודמת. כמו כן, למרות שזה לא ערובה, לפעמים נוגדנים לסרוטיפ אחד של וירוס מגנים עליך מפני סרוטיפים קרובים, על פי מדריכים של Merck .
למרות שזה אפשרי, זה די לא סביר שתחטוף שתי הצטננות גב אל גב באותה עונת הצטננות ושפעת.זה נדיר ששני סרוטיפים של וירוסים הגורמים להצטננות מסתובבים באותה עוצמה בדיוק באותה תקופה של השנה בקהילה, Waleed Javaid , M.D., מנהל תחום מניעת ובקרת זיהומים ב-Mount Sinai Downtown, אומר ל-SelfGrowth. לכן, אם אתה חולה ומישהו בקרבת מקום חולה מיד אחריך, ייתכן ששניכם ירדתם עם הסרוטיפ הדומיננטי, שכנגדו אתם כבר מוגנים. (כמובן, ייתכן שהם נסעו וחטפו מחלה דומיננטית אחרת ממקום אחר, אבל באופן כללי, הם כנראה פשוט התקררו.)
זה יכול להיות נכון גם אם שניכם חווים תסמינים שונים. אם ההצטננות שלך גרמה בעיקר לאף שלך לזרוח ולגרון שלך להרגיש שרוט, אבל לבן הזוג שלך יש שיעול, גודש וכאבים בגוף, זה לא סימן שיש לך סרוטיפ של וירוס או וירוס אחר, אומר ד'ר Javaid.
במקום זאת, יכול להיות שמערכת החיסון שלך ממקדת את המאמצים שלהן במניעת אותו סרוטיפ של וירוס בחלקים שונים של גופך, ויוצרות תסמינים שונים, אומר ד'ר גרנינגר. זה היופי במגוון גנטי בין שני אנשים. יכול להיות גם ששניכם סובלים מאותם תסמיני ליבה אך חווים תסמינים נוספים עקב הפנה כאב , שזה בעצם כאשר חלק אחד של הגוף שלך גורם לאי נוחות בחלק אחר מכיוון שכל המערכות שלך מחוברות זו לזו.
משמעות השם ג'וליה
ללא בדיקות מעבדה, זה בעצם בלתי אפשרי לדעת בוודאות אם אתה ואדם אחר קיבלת או לא אותו סרוטיפ של וירוס או וירוס. אתה עדיין לגמרי מוזמן להאשים את ההצטננות שלך על אותו אדם אחד שנכנס לעבודה, אם כי ברור שהיה צריך להערם מתחת לשמיכות במיטה.
אם אתה מרגיש שוב בחילה לאחר שהתגברת על הצטננות, ייתכן שבעצם לא התגברת על זה מלכתחילה.ייתכן שאתה מרגיש סימפטומים שיוריים מהנגיף המקורי, אומר ד'ר גרנינגר. אולי הגוף שלך מתמרד כי דחפת את עצמך חזק מדי מבלי להחלים לגמרי, או אולי הקור פשוט מסתובב יותר ממה שאתה רגיל אליו, אומר ד'ר גרנינגר.
זה נורמלי שהצטננות תישאר בכל מקום בין שבוע ל-10 ימים, על פי מאיו קליניק . אם ההצטננות שלך גורמת לכאבים חמורים יותר בסינוסים, כאבי ראש או כאבי גרון ממה שאתה רגיל אליו כשאתה חולה, או אם זה מגיע עם חום מעל 101.3 מעלות, חום שנמשך יותר מחמישה ימים, או חום חוזר לאחר תקופה ללא חום, הגיע הזמן לפנות לטיפול רפואי, ה מאיו קליניק אומר. זה עומד גם אם אתה מתחיל לחוות צפצופים או קוצר נשימה. תור לרופא יכול לעזור לשלול או לטפל בבעיות כמו זיהום חיידקי משני.
לידיעתך, זה הוא אפשר לקבל את אותו סרוטיפ וירוס כאשר עונת ההצטננות והשפעת הבאה מתגלגלת (לא שבאמת הייתם יודעים זאת, בכל מקרה).וירוסים עוברים מוטציה מספיקה שלפעמים החסינות שפיתחתם כבר לא יעילות. רינוווירוס ידוע מוטציה במהירות .
נגיפי שפעת, הגורמים לשפעת, הם דוגמה נוספת, אומר ד'ר ג'אוויד. הם משתנים מספיק מדי שנה כדי שנדרשים חיסוני שפעת חדשים כדי להילחם בווירוסי השפעת הדומיננטיים ביותר באותה עונה. אבל בדרך כלל לוקח זמן לווירוסים להתפתח עד לנקודה שבה אתה כבר לא מוגן מפני סרוטיפ, אומר ד'ר Javaid. זה יהיה נדיר שהוא יעבור מספיק מוטציות בקהילה שלך כדי שתוכל לתפוס אותו שוב באותה עונה, הוא מוסיף.
נקיטת צעדים כדי להימנע מחליאה היא הרבה יותר קלה מאשר לנסות להבין אם מישהו התקרר שונה ממך, מה שמעמיד אותך בסיכון של הצטננות חוזרת.אולי שמעתם שעליכם לזרוק את מברשת השיניים, לשטוף את הסדינים או לחטא את הבית לאחר מחלה כדי להימנע מלהיות שוב חולה. מכיוון שאינך צריך לדאוג לחלות מאותו סרוטיפ, ד'ר Javaid וד'ר Greninger אומרים שניהם שלבים אלה אינם נחוצים כדי למנוע הדבקה חוזרת של עצמך.
אם אתם מנסים למנוע מבן זוג או מאדם אחר שאתם עלולים לחיות איתו לחלות מהקור שלכם, זה רעיון טוב לחטא לעתים קרובות משטחים שאתם נוגעים בהם כל הזמן, כמו ידיות דלת. אתה בדרך כלל כבר לא מדבק לאחר כשבוע, על פי ה קליבלנד קליניק , אז זה יהיה זמן טוב לכבס פריטים משותפים כמו סדינים.
טיפים נוספים שכדאי לעקוב אחריהם: שטפו ידיים לפחות 20 שניות לאחר שימוש בשירותים ומקנחים באף, שיעול או התעטשות, CDC אומר. בנימה קשורה, השתעל והתעטש לתוך רקמות או שרוול החולצה העליון שלך כדי להימנע מריסוס החיידקים שלך באוויר. הישאר בבית מהעבודה אם זה אפשרי. אם לא, נסו להימנע מלגעת באנשים אחרים, התרחקו מהם כאשר אתם צריכים להשתעל או להתעטש, וחטא את הפריטים שאתם נוגעים בהם לעתים קרובות. אף אחד לא רוצה להיות גווינת' פאלטרו הַדבָּקָה .
קָשׁוּר:
- הנה איך רופאים ואחיות באמת נמנעים משפעת
- מעולם לא קיבלנו חיסון נגד שפעת. ואז השפעת כמעט הרגה את בעלי
- האם אתה יכול לחלות בשפעת פעמיים בעונה אחת?
