SelfGrowthy VIP: Beth Riesgraf

טלוויזיה בכבלים היא חממה של תוכניות נהדרות כרגע, והראש שלהן הוא של TNT תְנוּפָה , על צוות של אמנים שגונבים מפושעים ואנשי עסקים מושחתים. הכוכבת בת' ריזגרף עצרה לבקר אותנו.

השחקנית הופיעה במעיל פרווה ארנבת של APC, כפתור ג'ינס דהוי לגברים מהגאפ, שמלת טופשופ פרחונית ומגפי עור שחורים וינטג' - עדות מושלמת לסגנון הצפון-מערבי. היא חיה ומצלמת בפורטלנד במשך שישה חודשים בשנה, ואז חוזרת ללוס אנג'לס לחופשה. הדבר היחיד שהיא מביאה איתה הלוך ושוב? אוסף האמנות שלה. 'ככה אני מפרקת את הדחיסת, כשאני מוקפת באסתטיקה היפה הזו', היא אמרה לנו.



כשהיא לא משחררת את הלחץ, היא עושה את הפעלולים שלה על הסט - כמו הפעם שבה היא נאלצה להיתלות הפוך מחלון בקומה הארבעים וארבע של בניין (ביום הראשון לצילומים!). 'זה היה יום של 17 שעות, השעה הייתה ארבע לפנות בוקר ורתמתי אותי למתקן הזה', הסבירה. 'זה היה מפחיד.'

כדי לעמוד בקצב של צוות נוכלי ההייטק שלה, היא מתאמנת בקביעות (היא אפילו מתאמנת לתלות הפוך!). ריסגרף רצה (לעיתים קרובות לצד בנה בן השש, רוכב BMX מתחיל), עושה פילאטיס פלוס (שילוב של פיסול ופילאטיס על רפורמר שונה) ו-Barre 3 - שילוב של בלט, פילאטיס ויוגה - שלוש פעמים. שָׁבוּעַ. וואו!

בדוק אותה בקליפים מ תְנוּפָה מֵעַל. האם אתה מכוון? מה אתה חושב על תוכנית הלהיט של TNT?