האנטר וודהול אומר שהטבעת שלו עשויה

הַתאָמָה

שמור סיפורשמור את הסיפור הזהשמור סיפורשמור את הסיפור הזה

כוכב המסלול הפראלימפי האנטר וודהול ואשתו הקופצת לרוחק אולימפיתטרה דייוויס-וודהולגרם לאנשים ברחבי העולם להתמוסס לאחרמשרשים זה את זה למדליות זהב כפולותבמשחקי פריז. אבל בזמן שוודהול חזר לאימונים, הוא רק גילה שהוא נאלץ לקחת פסק זמן כדי לעבור ניתוח חירום - ואת שלוטבעת אוורהזה מה שדחף אותו ללכת לבית החולים.

בסליל אינסטגרםזה הפך לוויראלי, בן ה-26 התחיל בכך ששיתף שייתכן שטבעת Oura שלו הצילה את חיי. כפי שוודהול הסביר בסרטון הוא החל לחוות כאבי בטן לאחר שאכל סלט שהכיל גבינה כחולה. בזמנו הוא ייחס את ההתכווצויות למחלבה שלא זיהה שהם בעצם תסמינים שלדַלֶקֶת הַתוֹסֶפתָןזיהום שעלול לסכן חיים.

לאחר שחטף את הקורונה ממש לפני אולימפיאדת הנכים פיתח וודהול חוסר סובלנות מוזר לסוגים שונים של לקטוז, אמר. חשבתי שזו הגבינה בסלט שלי אבל זה היה הרבה יותר גרוע מכל מה שחוויתי אי פעם. בסופו של דבר הוא הקיא כל הלילה. בסופו של דבר הוא ניסה לישון במחשבה שהוא ירגיש טוב יותר אחרי מנוחת לילה טובה.

אבל כשהתעורר בבוקר וודהול אמר שהוא עדיין חש כאב. אז הוא פתח את אפליקציית Oura שלו, שם הוא קיבל התראה על סימפטום של סימנים עיקריים שהצביעה על כך שמשהו לא בסדר עם הבריאות שלו. זו הייתה הפעם הראשונה בארבע השנים שבהן הוא עונד את הטבעת שהוא ראה את ההודעה הזו.

תחפושת ליצנית נשית

זה תפס אותי מיד לא מוגן, אמר. בהתראה האפליקציה אמרה לו שדופק המנוחה שלו וטמפרטורת הגוף עלו מעל לטווח הרגיל שלו. כשידעתי שהכאב נמצא בבטן הימנית, חיפשתי מה הסימפטומים של דלקת התוספתן וכל הסימפטומים האלה תואמים למה שהטבעת אמרה שהוא אמר.

זה גרם לו לפנות לבית החולים. שם הוא קיבל בדיקת CT שהראתה שהתוספתן שלו - כיס קטן שנמצא בקצה המעי הגס - מוגדל. בסופו של דבר הוא עבר ניתוח חירום להסרתו וכעת הוא מתאושש עם אביו שזה עתה עבר ניתוח לב פתוח.

לפעמים אתה מקבל שלט בדיוק כשצריך אותו הוא כתב בכיתוב הפוסט שלו. למרות שמפחיד אני כל כך אסיר תודה שדברים הסתדרו.

כיצד מעקבי בריאות חכמים יכולים להיות מועילים במצבי חירום?

הסיפור של וודהול מטורף אבל הוא לא האדם היחיד שיש לו גשש בריאות שמאותת על בעיה בריאותית רצינית. האינטרנט עמוס בסיפורים של אנשים שזיהו סימנים מוקדמים שלחסימות לב בעיות בקצב הלבותנאים אחרים באמצעות גשש.

רופאים היו עדים לכך בפועל, במיוחד עבור בעיות לב. קח פרפור פרוזדורים או AFib דופק לא סדיר שיכול להעלות את הסיכון לקרישי דם שבץ אי ספיקת לב וסיבוכים אחרים. מכשירי צרכנים יכולים לזהות זאת באמצעות photoplethysmography המודדת שינויים בזרימת הדם בהתבסס על עוצמת האור המוחזר מעל פני העור שלך לפיהמכללה האמריקאית לקרדיולוגיה.שעונים חכמים פופולריים כמו Apple Watch וFitbitיכול כעת להתריע בפניך על סימנים שעשויים לרמז על מצב זה.

ראיתי כמה ממכשירי הניטור המסחריים האלה מועילים בזיהוי פרפור פרוזדורים עם קצב לב מהירסדריק Dark MD MPHאומר ל-SELF פרופסור חבר לרפואת חירום במכללת ביילור לרפואה.

למעשה עלי ג'מהדור DO רופא לרפואת חירום ומנהל רפואי של מחלקת החירום של קרן וינגרט במרכז הבריאות פרובידנס סנט ג'וןב-Santa Monica אומר ל-SELF שהיכולת לזהות פרפור פרוזדורים היא אחת התכונות הטובות ביותר של מכשירים אלה. הרבה פעמים לאנשים לא יהיה מושג שיש להם את פעימות הלב הלא סדירות האלה, כי אולי אפילו לא ירגישו את זה, הוא אומר. זה היה לדעתי אחד הדברים הכי חשובים שהמכשירים האלה טובים להם.

אבל כפי שוודהול גילה, מכשירים חכמים יכולים להפעיל את האזעקה גם לדברים מחוץ לתחום הלב. אחרי הכל יחד עם מעקב אחר פעימות הטיקר שלך, רבים מודדים גם נשימה בטמפרטורה ונקודות נתונים אחרות.

בעוד שד"ר דארק אומר שניטור דופק הוא אחת התכונות היותר שימושיות של מכשירים אלה מנקודת מבט של רפואת חירום, הוא גם מאמין שמעקב אחר טמפרטורה בזמן אמת הוא גם שימושי. חום הוא סימן מפתח לזיהום כמו דלקת התוספתן, הוא אומר.

יחד שני אלה הם סימנים חיוניים מאוד חשובים שרופאים יכולים להשתמש בהם כדי לקבל מדד לבריאות שלךארין מאקי MDאומר ל-SELF פרופסור חבר לרפואת חירום בבית הספר לרפואה של רוטגרס בניו ג'רזי.

עם זאת, יש מגבלות למכשירים אלה.

על פי המסמכים שעמם דיברנו בעוד שעוקבי בריאות יכולים להיות מועילים בזיהוי בעיות חמורות שהם לא מושלמים. זו עובדה שרבים מהעוקבים האלה יודעים מראש.

אורה למשלמדינותשקריאת הטמפרטורה שלו מדויקת ב-92% בתנאי העולם האמיתי. מדידת הדופק בזמן מנוחה בלילה היא מדויקת ב-99.6% בעוד ששונות הדופק שלו (השונות בזמן בין פעימות לב עוקבות) מדויקת ב-98% בהשוואה לאלקטרוקרדיוגרמה רפואית (ECG) המודדת את הפעילות החשמלית של הלב. המותג גם מדגיש שהטבעת אינה מכשיר רפואי ואינה נועדה לאבחן או לנטר מצבים רפואיים.

שמות לחונכות

באשר ל-Apple Watch האותיות הקטנות כוללות אזהרות לגבי מהן תכונות השעון ואינן מסוגלות לעשות, כולל העובדה שהוא לא עוקב כל הזמן אחר AFib כך שהוא עשוי לא לזהות את כל המקרים. אפל גם מציינת שאפליקציית ה-ECG הנלווית לא יכולה לזהותהֶתקֵף לֵבשבץ קרישי דם או מצבים אחרים הקשורים ללב. החברה מדגישה את החשיבות של פנייה לעזרה מיידית אם אתה נתקל בסימפטומים.

מה גם ששימוש במכשירים מסוג זה בצורה לא מדויקת - נניח אם הם לא מתאימים לגמרי - עלול להפיל גם קריאות. זה משהו שד"ר מוקי אומרת שהיא חווה באופן אישי. לפעמים השעון שלי אומר שהדופק שלי הוא חצי ממה שהוא למרות שאני נושמת קשה ואני שמה לב שהוא משוחרר, היא אומרת. אתה רק צריך להשתמש בשיקול הדעת שלך כדי לומר שקריאה לא הגיונית.

אוקיי: הרגע קיבלתי התראה ממעקב הבריאות שלי. הגיע הזמן להתחרפן?

אם במקרה קיבלת התראה ממעקב הבריאות שלך אל תיכנס לפאניקה. אבל הרופאים אומרים שכדאי לפחות לשים לב למידע הזה אם השתמשת נכון במכשיר שלך. זה נכון במיוחד אם יש לך גם תסמינים אחרים - כמו סחרחורת קשיי נשימהכאבים בחזהומרגיש חלש - יחד עם הערנות שד"ר דארק אומר. או נגיד את כאבי הבטן הקשים שחוותה וודהול.

דברים עם האות א

במצבים אלה הגיוני לדבר עם הרופא שלך או לפנות לטיפול רפואי אומר ד"ר דארק. משהו נוסף שכדאי לקחת בחשבון הוא אם הסימפטומים שלך תקינים עבורך, אומר ד"ר מוקי. אצל מי שתמיד יש לו כאבי ראש כאב ראש לא יהיה דגל אדום היא מסבירה. אבל אם למישהו אף פעם לא יש כאבי ראש ועכשיו הוא סובל מכאבי ראש נוראיים, אני מודאג יותר.

לכן ד"ר מוקי ממליץ להסתכל על קריאות בריאות מהגשש שלך כמדריך יותר מכל. אנשים צריכים להקשיב לגוף שלהם היא אומרת. גשש הכושר שלך עשוי לומר לך שהכל בסדר, אבל אם אתה סובל מכאבים כמו כלום שאי פעם הרגשת, זה אמור להיות איתות שמשהו כבוי.

לרוע המזל, כפי שד"ר ג'מהדור מציין, ייתכן שלא יהיו לך תסמינים כלשהם אם קצב הלב שלך כבוי. אם אתה מרגיש שאתה משתמש במכשיר שלך בצורה נכונה ואתה מקבל התראה לגבי הלב שלך, אבל אתה מרגיש בסדר, הוא עדיין ממליץ לעשות קצת חפירה: בדוק את הדופק שלך בבית מרקחת מקומי פנה לרופא שלך לגבי הערכה או פנה לטיפול הדחוף המקומי שלך כדי לקבל הערכה. זה עלול להיות מסוכן מספיק, כך שאם אתה מפוצץ את זה אתה עושה לעצמך שירות רע, הוא אומר.

בעוד שד"ר מוקי אומרת שחשוב לא להיות אובססיבי לגבי נתוני הבריאות שלך, היא גם מאמינה שיש תפקיד לעוקבים האלה בתחום הבריאות. אם אתה כבר מרגיש לא טוב והמספרים גם לא עוזרים לך לקבל את ההחלטה לפנות לייעוץ רפואי אני חושבת שזה נפלא היא אומרת.

וזה יכול היה להיות מה שנתן לוודהול את הדחיפה שעלולה להציל חיים: בסרטון שלו הוא הודה שהוא כל כך עקשן שהוא לא חשב שהוא היה הולך לבית החולים בלי שההתראה של הטבעת שלו מסכנת את חייו. כעת, כשהוא פירט בסיפור המשך באינסטגרם, הוא מקווה ששיתוף החוויה שלו יעזור למישהו אחר שאולי נמצא במצב דומה. עדיין כואב מאוד אבל מרגיש טוב יותר הוא הוסיף.

קָשׁוּר: