צלילה עמוקה על 'שיטת החיים בבהירות', ספר הבריאות של הילריה בולדווין

מעט ז'אנרים של ספרות מתקשרים בצורה כה ברורה את החרדות של התקופה שלהם כמו ספרי דיאטה, צורה המשלבת חיזור בטעם מדע עם הוראות כיצד להפוך להתגלמות חיה של ערכי החברה והשאיפות. בטור ה-SelfGrowth החדש שלו, JP Brammer מבקר מחדש בספרי דיאטה פופולריים ומפרק את מה שהם מספרים לנו על תקופה מסוימת בתרבות האמריקאית. עבור הפרק הזה, הוא מתמודד שיטת Living Clearly מאת הילריה בולדווין.

האם תרצה לחיות בבהירות?



זו השאלה שהציבה לנו מדריכת היוגה, אשתו של אלק בולדווין וחובבת התרבות הספרדית, הילריה בולדווין. בספרה משנת 2016, שיטת Living Clearly, גברת בולדווין (הספר לא יאפשר לך לשכוח שהיא גברת בולדווין) מציגה לנו שיטה - או מתכון, כפי שהיא גם קוראת לזה - להבאת כוונה ותכלית לחיי היומיום שלנו. היא כוללת גם מתכונים אמיתיים. אתה יודע, בשביל לאכול וכאלה.

זה בסדר, אם גנרי. אבל זה גרם לי לחשוב על מה יש לז'אנר המודעות המשגשגת (כפי שמאופיין על ידי, נגיד, Goop) לומר על העולם בו אנו חיים. התזה שלי עם ספרי הדיאטה והבריאות האלה היא שכל אחד מהם מייצג סוג אידיאלי של אדם לעידן הם מייצגים. הם מכוונים אל החרדות של רוח הזמן שלהם כדי למכור עבורם תרופות. אז מה, אם כן, עושה שיטת Living Clearly תגיד לנו להיות, ולמה?

אני אגיע לכל הדברים האלה של התמונה הגדולה. אבל קודם כל, בואו ניקח כמה נשימות קולקטיביות, נקבע כוונה ונדבר על הפרטים הספציפיים של הספר הזה.

שמות גברים יפניים

נמשכתי אליו מהתמונות המבלבלות למען האמת הכלולים בו. האהוב עליי נמצא בעמוד 156, שבו מופיעה הילריה הפוכה על משטח השיש במטבח שלה באמצעות בלנדר עם אלק בולדווין, שרק עומד מסביב - כמו גבר.

אין לנו הרשאה לכלול את התמונה כאן, אז שיצרתי אותה עבורך.

ציור בשחור-לבן של הילריה בולדווין עושה יוגה על הדלפק שלה בזמן שאלק בולדווין צופה

בכל מקרה, זו עמדה ייחודית להיות בה, מה שבטוח. ישנם רבים אחרים המציגים את הילריה בנעלי סטילטו בתנוחות יוגה שונות. מצאתי את אלה מענגים לגמרי. הם היו הדברים האהובים עליי. אני לא מסכים עם האנשים ב-Goodreads שאומרים שהם מצאו אותם אליטיסטים ומגוחכים. צריכים להיות אפילו יותר מהם. הספר הזה היה צריך להיות לוח שנה.

כדי להיות כנה לחלוטין איתך, חשבתי שאמצא כאן עוד הרבה מה לצחוק. אני ניגש לכל קטעי הספרות בראש פתוח, כמובן, ולא יצאתי לסדרה הזו מתוך כוונה ללעוג לאנשים. אבל יש להכיר בכך שבית בולדווין פקדו כמה שערוריות. אחד לא מזיק, וגם האהוב עליי, הוא של הילריה מערכת יחסים ייחודית עם זהות ספרדית.

שמות עם משמעות כפולה

את זה - איך אומרים באנגלית - הצ'ארד מודגם אולי בצורה הטובה ביותר על ידי דום הוֹפָעָה על היום ש איך שבה הילריה מעמידה פנים שהיא לא יודעת את המילה האנגלית מְלָפְפוֹן בזמן הכנת הארוחה. כך למדתי בספרד, היא אומרת, מקלפת עגבנייה כמו תפוח לפני שהיא ממשיכה ואומרת, בספרד, אנחנו לא משתמשים ברטבים החריפים האלה. הילריה היא מבוסטון, מסצ'וסטס.

תראה, אם העמדת פני ספרדית למרות סתירת הראיות היא פשע, אז כל המשפחה המקסיקנית שלי בבעיה. אני מרגיש אותך, הרמנה! בכל מקרה, הילריה נאלצה לשחרר התנצלות ולהבהיר שהיא לא, למעשה, מספרד. תמיד טוב להביא בהירות למצב כזה. אפשר לומר שהיא הייתה חיים בצורה ברורה. חי בצורה ברורה.

אהמ. כל זה אומר: היו לי ציפיות מסוימות כשפתחתי את הספר הזה. אבל אם להיות כנה איתך, מצאתי את הילריה חביבה. יכול מאוד להיות שמשהו בנפש שלי התנפץ ללא תקנה לאחר מכן קְרִיאָה כלבה רזה , ספר הדיאטה האחרון שקראתי לסדרה הזו, שבו קראו לי שוב ושוב חזיר מטופש עם תחת גבשושי דרך מגפון מסונוור. לעומת זאת, שיטת Living Clearly הרגשתי כמו מדריך יוגה רך ששואל אותי בעדינות, מי שם את כל הטראומה הזו בצ'אקרת השורש שלך? הו, הילריה. אלו היו הכלבות הרזות.

שיטת Living Clearly מבוסס על חמישה עקרונות: פרספקטיבה, נשימה, הארקה, איזון והשתחררות. כמה מאלה אולי נשמעים די קרובים זה לזה, והם די. הפרספקטיבה וההתבססות, במיוחד, קצת מטושטשות במוחי. אבל התמצית של זה היא שאנחנו עוברים חלק גדול מחיי היומיום שלנו בלי להיות נוכחים. אנחנו מבססים שגרה, והשגרה האלה רצופת לעתים קרובות חבלה עצמית והרגלים לא בריאים - אבל אנחנו מוצאים נחמה במוכר, ולכן אנחנו מוותרים על הסוכנות בתמורה ליציבות שהדברים האלה מציעים.

זה בעצם די נכון! וזה בדיוק סוג הנושא שהייתי רוצה שמדריך יוגה ייגע בו בזמן שאני אוחז בתנוחת כיסא מזיע. הבנתי שהילריה היא כנראה מורה מדהימה ליוגה. אני כן חושב שהעין השלישית שלי תיפתח קצת במהלך הסוואסנה שלי בכיתה שלה. מצאתי אותה גם מאוד פתוחה וכנה, כפי שהיתה כשדנה במאבקי חייה עם אנורקסיה ובולימיה, ועם הפציעה בירך שנגרמה לה בשנות השלושים לחייה בגלל דחיפה קשה מדי. אחרי כל כך הרבה דחיפות, הגוף שלי צרח עלי לעצור דרך הדרך היחידה שבה הוא יכול למשוך את תשומת לבי: לשבור אותי, היא אמרה.

יש, כמובן, כמה רגעים שנראו לי מצחיקים שלא במתכוון. אלק בולדווין מופיע בכבדות לאורך הספר, למרות שהספר נפתח ב: אנשים רבים מכירים אותי בתור האישה הנשואה לאלק בולדווין... אבל יש יותר בסיפור שלי מזה. היא כותבת על איך הם הכירו. הילריה הייתה בארוחת ערב עם חבריה כשהיא אמרה בקול, יקום, אני מוכנה לפגוש מישהו ולהתאהב! אלק בולדווין ישב במרחק שני שולחנות ושמע אותה. כשהיא יצאה מהמסעדה, הוא אמר, מי אתה? אני חייב להכיר אותך.

מכוניות עם האות ה

זה כמה יכולות ביטוי חזקות. כאילו, דרג קוסם. אני הולך לנסות את זה בבוקה די באקו.

היא גם מזכירה שלה ולאלק יש ביטוי חרוט על טבעות הנישואין שלהם. הביטוי הוא: Somos un buen equipo, כלומר, אנחנו צוות טוב. זה, יחד עם המתכון שלה לפאייה ירקות וקינואה (בעמוד 200) לא עוזרים לה לנצח את ההאשמות של Hilarix Madrileña La Motomami Baldwin, אבל זו הסיבה שהערכתי אותן, באופן אישי. לא הייתה תמונה של הפאייה, ואני לא אכין אותה.

מלבד זאת, הבולטים כללו את השורה: להיות חירש לחוכמת הגוף שלי היה כמו לנסוע בכביש הררי עם שמשה קדמית מלוכלכת וללא GPS, (עמוד 14), שזו תמונה נפשית שממש דיגדגה אותי, והרצון שלה להכות. אישה עם עגלת תינוק ריקה שהתווכחה איתה (עמוד 35). בסך הכל? הלוואי ויכולתי לקחת את שיעור היוגה שלה. היא נראית כיפית! היא גם אמרה שהטלפונים הלא כל כך חכמים שלנו בעמוד 75. אני אוהבת דברים כאלה מסוגי בריאות שאושרו על ידי החברה. זה מה שאני רוצה.

אז, למרות כמה אקרובטיקה מאוד מסיחה, אין לי הרבה מה לומר על הילריה בולדווין. אבל הז'אנר שבו נמצא הספר הזה - קטגוריה רכה ומתלכלכת של ספרות המודגמת בה שיטת Living Clearly כיסוי, אישה עם פוני בסוודר קשמיר (קערת אסאי מרומזת מחוץ למסך) - זה המקום המעניין. דמות זו - חלקה מדריכת יוגה, חלקה שליח גופה, חלקה מנכ'לית - מייצגת מעין קאסטת דת בחיים העכשווית, המוטלת עליה לאלף את השדים הרבים של המודרניות עבור עדרה, אך גם לעלות לראש המבנה שיוצר רעות כאלה. כמו מיילים לעבודה, סירופ תירס, נסיעות ארוכות ותקני יופי בלתי אפשריים.

דברים עם ח

בתוך דפי הספרים הללו, החיים תחת הקפיטליזם עבור המעמד המקצועי מוצגים כמעין מערכת קסם רכה. מרגישים תקועים בעבודה? מתוסכל מכך שאתה לא מצליח לבעוט בנטייה שלך לאיחור? מתפצחים תחת הלחץ של איזון המשפחה שלך עם הקריירה שלך? כל הבעיות הללו והרגשות הנלווים אליהן מאוחסנים איפשהו בגוף, שם אתה יכול לכוון ולאתגר אותם על המזרן.

שיהיה ברור, אני עושה את זה! אז אני בהחלט לא שופט אף אחד על זה. אני אוהב לשלם יותר מדי עבור שיעור יוגה ולהסתובב בתרגול מודרך, ואני נהנה כשהמדריך שלי אומר לי לנשום פנימה, לנשום ולהרפות - גם אם אני לא מעריץ גדול של מתי הם קצת מתחילים. נסחף ותבקש ממני להתחיל, אני לא יודע, לבקש סליחה מקודש הקודש שלי.

ובכל זאת, אני חושב שהעמדה הזו היא תוצר לוואי מעניין של סוג הציוויליזציה שבנינו - תשומת הלב שלנו משתרעת תחת מצור מתמיד על ידי הטכנולוגיה שלנו, חיי העבודה ממשיכים את פלישתם לחיים הפרטיים, ומרחבים יקרי ערך להפסקה שהופכים נדירים יותר ויותר. . פתרון זמני אחד לכל ההמולה הקשה הזו הוא תעשייה רכה ועדינה - צבעים מרגיעים, קטורת, מתיחות וקול מרגיע שמחזיר את המוח הנצור שלך לתוך הגוף שלך כדי שתוכל לחזור לשגרה. הכל בתשלום, כמובן.

ראוי גם לציין שהספר הזה נכתב בעולם אחר (2015) ממה שיצא לאור (2016), והאסון הלאומי שהתחולל בעקבותיו הדגיש עד כמה תעשיית הבריאות לא הייתה מצוידת להתמודד עם התסיסה והמצוקות שעדיין לא היו. בואו, נושאים שממשיכים לצבוע את חיי היומיום שלנו. אולי הספר הזה היה נמכר טוב יותר בעולם הקודם, כאשר לסלבריטאים וליוגה היו אפילו יותר כוח, או לפחות השפעה פחות מסובכת. זה גורם לי לתהות איך דמויות כמו הילריה יסתגלו, או אם נמשיך לנסות לנשום עמוק את דרכנו אחרי אפוקליפסה אחרי אפוקליפסה.

לגבי פתרון רחב יותר וטוב יותר, ובכן, אין תשובות קלות - אלא אם כן, כמובן, אתה יכול להפגין בעל סלבריטאים מהרשימה על ידי שאילת היקום במסעדה. במקרה כזה, זו התשובה. תעשה את זה.

נמסטה.

קָשׁוּר: